ビューティ

SNSでも話題。飲むビタミンC「リポC」で肌や体の不調と決別！【おしゃれプロのお買い物日記】

おしゃれプロがリアルに買ったモノ、教えて！ CanCamのスタイリストやライターが、最近リアルに買った旬なモノを紹介する毎日連載『おしゃれプロのお買い物日記』。リレー形式でお届けしている連載では、感度の高いファッション＆ […]

# 健康 # 美白 # ストレス

ビューティ

健康的な美ボディを手に入れるための正しい食べ方って？

20代女性の5人にひとりが「やせ」に該当するほど、日本人女性の「やせ」が深刻化。世界的に権威がある科学誌『サイエンス』の2018年8月3日号で、「やせている日本人妊婦が未来に与える影響は大きい」という衝撃的な記事が掲載されましたが、まだまだ日本では「やせ」危機への感心が薄いのが現状。そもそも「やせ」の定義って？ 正しく食べるってどういうこと？という疑問に、健康医療ジャーナリストの西沢邦浩さんが答えてくれました！

ビューティ

【プロテイン厳選レビュー】プロテインが今、美味しいらしい？！気になる味を徹底調査

美しさを追求するのに、今や欠かせないのがプロテイン！ 日頃から「タンパク質」はきちんと摂取できていますか？ きれいなお肌、健康的な爪、美しくツヤのある髪の毛など、身体づくりにとっても大切な栄養素がタンパク質。日本人の食事 […]

# ラプロテイン

ビューティ

二日酔い対策に牛乳って効くの？正しいか専門家に聞いてみた

二日酔いや悪酔いもしょっちゅうあります。そんな大学生はどう対策しているのでしょうか。そして、その対策は合っているのでしょうか。 今回はその結果をご紹介。そしてその結果を医学博士・健康科学アドバイザーの福田千晶先生に見ていただき、正しいかどうか判断していただきました！

# 健康 # お酒

ビューティ

松本まりか、人生における「5つの名言」。自分に自信がないコ、何かに迷ってるコ必読！

しなやかな美しさに「憧れる！」の声多数。今、キラキラ輝く松本まりかさんに迫る♡ 「人生のテーマは、いつも『美しい生き方』なのかもしれない…」と言う松本さんは、とってもポジティブマインド。例えば、嫌なことがあったら、「どう […]

# インタビュー

花粉症

ビューティ

そもそもどうして花粉症になるの？花粉症にまつわるあるあるQ&A6つ

花粉症ってよく聞くけれど、実際よくわからないことが多いもの。そんな方のために、花粉症の専門医に気になる疑問をぶつけてきました。「そもそもどうして花粉症になるの？」「花粉症は都会だとなりやすいって本当？」「私は花粉症じゃないと思い込むと症状は軽くなる？」など、気になるQ&Aをご紹介します。

# 健康 # 花粉症

コーヒー

ビューティ

【頭痛の治し方5】休日だけ頭痛になるの、どうして!?「頭痛」「カフェイン」「休日」の関係を専門医に聞きました

「平日はなんともないのに、休日になると頭痛になる」。そんな頭痛のクセを持っている人は少なくありません。今回は「頭痛」と「休日」「カフェイン」の関係性について、頭痛外来の病院として有名な、秋葉原駅クリニックの院長・大和田潔先生にうかがいました。

# 健康 # コーヒー # 体調不良

ビューティ

意外！「便秘」解消には食物繊維よりまず炭水化物だった

便秘になると体が重くなったり、肌荒れしたり……と、他の部分も不調になることが多々。逆に腸の働きがよくなると、栄養素が全身に行き渡り、血流がよくなるので代謝がアップし、一気にやせた、という話も聞きます。まさに、便秘でいることは百害あって一利なし！

# 健康 # 生活習慣 # 便秘

ビューティ

もう、蚊はイヤッ！蚊に刺されない方法4選

「蚊に刺されるのが好き……」という奇特な方は別として、ほとんどの方は極力刺されたくないですよね。 というわけで、蚊について研究しつくし、「アースノーマット」をはじめとした数々の蚊対策グッズを発売しているアース製薬の、浪速のイケメン営業企画課課長・岡田将太郎さんにお話をうかがいました。

# 夏

夏,腹痛,下痢

ビューティ

夏の腹痛に冷や汗！急な“おなかの不調”に襲われて困る場所ランキング3

猛暑猛暑と言われる今年。地域によっては、35度を超える日もありますが、そんな日に、ついつい増えてしまうのが「冷たい飲み物や食べ物」ですよね。 大幸薬品株式会社が「夏におなかの不調を起こしやすい」男女400名（15歳～49歳）を対象に調査。その結果、多くの方が「夏は“下痢”のリスクが高い」と考えていることが判明！

# 調査 # 健康

ビューティ

【保存版】ガチの酒飲みが教える、二日酔い防止方法4パターン

「今すぐこの二日酔いを治してください」と祈った回数は数えきれません。もちろん祈ったからと言って治るわけはありません。天は我々を見放した。（当たり前です。）じゃあ、「二日酔い」ってどうして引き起こされるのでしょうか？　どうすれば防げるのでしょうか？　世のため自分のために調査してみました。

# お酒