ライフスタイル

夏本番！ダイエット継続のためにおさえておくといい心理テクニック

夏本番！ダイエット継続のためにおさえておくといい心理テクニック テレワークや“自粛”によって、家にいることが多くなりがちな昨今。生活のスタイルが変わることによって気になるのは、お腹の肉回り……そう体重の増加です。夏に向け […]

# 心理テクニック # ダイエット

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原因から考える！パートナーが大切な記念日を忘れている時にするべきアクション

パートナーが大切な記念日を忘れている時の心理アクション 今日は大切な記念日。彼や大切な人からのアクションやサプライズを期待してしまうというのが、女心というもの。でも、大切な日に限って何も動きが無さそう…… 女子としてはガ […]

# 心理テクニック

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怒りの感情に目を向けて！ アンガーマネジメントするうえで知っておきたい4つのこと

怒りの感情に目を向けて！ アンガーマネジメントするうえで知っておきたい4つのこと 理不尽なことがあると、人は怒りを覚えます。それは義憤であることもあれば、ワガママであることも。でも、怒りはコントロールできないと、大切な人 […]

# 心理テクニック

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ちょっぴりブルーなゴールデンウィーク明け…そんなな人の心理と気持ちを晴れさせる方法

GW明けがブルーな人の心理と気持ちを晴れさせる方法 “GW”というフレーズほど、日本人にとって甘美で嬉しい響きはありませんよね。休日が重なると、最高10日間もの長期に渡り大型連休を満喫できる可能性もあります。でも、そんな […]

# 心理テクニック # GW # 連休

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甘えさせすぎは注意！年下男子を好きになったときに恋の年齢差を埋める心理テクニック

年下男子を好きに……！恋の年齢差を埋める心理テクニック 新人が学校や会社に入ってきたとき、そのフレッシュさにキュンとしてしまう女性も少なくないでしょう。その逆も然りで、新人も優しく指導してくれる先輩女性にドキッとしがち。 […]

# 心理テクニック

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【新生活】褒めどころを見極めて！上手に相手を褒めるために大事なこと

上手に相手を褒めるための心理テクニック 相手を褒めたときに、向こうから「嬉しいです！」や「有難うございます」と返ってくるのは、日本においてはなかなか日常的ではありません。なぜなら“謙遜”を美徳とする風潮があるからです。「 […]

# 心理テクニック # 新生活