ライフスタイル

やる気が出ない、自分はダメだと思ってしまう、意味が見出せない…。仕事のネガティブ思考を変える方法

仕事にまつわるネガティブ思考を変える方法 仕事をする上で「メンタルのコントロール」が非常に重要…ということは頭ではわかっていても、社会が全体的に不安になっている今、それもなかなか難しいことですよね。新型コロナの影響でなん…

# 仕事 # 仕事術

女性

ライフスタイル

あるある！やらなきゃいけないことを先延ばしにしてしまうのはなぜ？

あるある！やらなきゃいけないことを先延ばしにしてしまうのはなぜ？ やるべきことはあるのに、今すぐではなく少し後でやろうと思うときってありますよね。気合を入れてやりたかったり、気分が乗ってきたときに取り組みたかったりと、さ…

# 心理テクニック # 脇田尚揮 # 仕事術

女性

ライフスタイル

どうにも集中できない…そんなときに！「モチベーションが維持できる」仕事の進め方

モチベーションが維持できる仕事の進め方 あなたは仕事にモチベーションをもって取り組んでいますか？ このモチベーションとは動機づけとも言われ、人が行動を起こすことにつながる要因を意味します。仕事において高いモチベーションを…

# 心理テクニック # 脇田尚揮 # 仕事術

ライフスタイル

在宅ワーク時代に求められる「仕事ができる人」が心がける6つのポイント

テレワーク時代の仕事のコツは？集中力のキープ法から報連相の極意まで、専門家に聞きました 新型コロナウイルス対策の影響で、在宅でテレワークを行っている人が増えています。 最初は「通勤しなくていいし、家での作業は快適かも♪」…

# 仕事 # 仕事術 # おうち時間

女性

ライフスタイル

3連休明け、体が仕事モードにならない…。そんなとき、なんとかやる気を出す方法

3連休明け、体が仕事モードにならない…。そんなとき、なんとかやる気を出す方法 あーやる気が出ない。出ないです。とにかくやる気が出ないです。 休み明けでなかなかエンジンがかからない。そんなこんなで「ああ、明日が憂鬱」な人、…

# ビジネス # 仕事術

男性

ライフスタイル

「今ボールどこですか？」「ジャストアイデアなんですが」広告マン語、意味わかる？

「今ボールどこですか？」「ジャストアイデアなんですが」広告マン語、意味わかる？ 仕事上、広告代理店とやりとりすることがあるという方は、広告マン特有のクセのある言い回しを耳にしたことがあるかもしれません。 なんとなく文脈で…

# ビジネス # 仕事術 # 職業あるある

リモートワーク

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やる気が出ない…。自宅でのリモートワークで集中するためやるべきこと・やるべきでないこと

自宅でのリモートワークで集中するためやるべきこと 最近「リモートワーク」という言葉をよく耳にするようになりました。新型ウイルスの影響で取り入れた会社も多いですが、将来的には家で仕事をするのが普通になるかもしれませんよね。…

# 仕事 # 仕事術

仕事

ライフスタイル

1日平均1.6時間もかかるんだって。仕事中の「調べもの」を時短するコツ3つ

仕事で調べものをする機会って、何かと多いものですよね。ときには「調べものをしていたら気づけば一日が終わってしまった」なんてこともあるのでは？膨大な時間とお金が費やされている「調べもの」。時間をかけず上手にこなすコツはあるのでしょうか？　リサーチのプロに聞いたコツをご紹介します。

# 仕事 # 仕事術

継続

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令和で脱3日坊主！「新しい習慣を継続できた」人がした10のコツ

令和への改元を機に、何か新しいことを始めたい！自分を変えたい！と決意した人も多いのではないでしょうか？でも「いつも新年や新生活のタイミングで目標を決めるけれど、なかなかその熱意を継続できない……」というのが正直なところですよね。そんな方のために、株式会社マンダムが20～39歳の女性295名を対象に行った調査結果をご紹介。

# 仕事術

女性

ライフスタイル

仕事がつらいとき、あなたにぴったりなリフレッシュ法

働いているとやはり何かしらのトラブルなどはつきもの。順風満帆にはいかないのが、仕事の大変さでもあり面白さでもありますよね。でも、仕事が楽しい！　と心から思える人は別として、どうしても仕事がつらくていやになってしまう……　そんなときもたまにはありますよね。仕事に疲れた際に、あなたは自分なりにリフレッシュできていますか？　今回は、そんなあなたに「仕事がつらいときに使える心理テスト」をご紹介いたします。

# 心理テスト # 脇田尚揮 # 仕事術

女子

ライフスタイル

上司からのLINEに使える、何もしてないのにそれっぽい「魔法の返信」知ってる？

職場の人とLINEで繋がっていると、休日や仕事終わりに仕事の指示がINEが来てしまうことがありますよね。緊急かもしれないから読んではおきたいけど、読んだからといってすぐに指示通りに動きだすかというとそういうわけではなく。端的に言えば「これは後でやればいいやつだ」と安心したいだけなんですよね。

# LINE # 仕事 # 仕事術

困った職場

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苦手な人、意味がわからない指示…超ストレスな「職場の常識」の対処法【職場の悩み相談室】

学校とは雰囲気も目的もガラリと変わる、職場という場所。今までの常識が通じなくて悩んでしまったとき、どう対処したら良いのでしょうか？新人・若手に多い3つの悩みについて、職場の悩み解決のスペシャリストに解決のコツを伺いましょう！

# 仕事 # 会社 # 仕事術

仕事の悩み

ライフスタイル

脱ストレス！職場で本音を出しても嫌われない3つのコツ【職場の悩み相談室】

友達に見せている顔と家族に見せている顔が少し違うように、職場でも「仕事用の自分」の顔を見せている人は多いものです。「職場で素が出せない、本音が言えない」というストレスについての解決策を、職場の悩みのエキスパートに教えていただきましょう。

# 仕事 # 会社 # 仕事術

報連相

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上司への相談って難しすぎ！「なんでも聞いて」「それくらい自分で考えて」を同時に言う人の真意はコレ【職場の悩み相談室】

働き始めたばかりのときは、分からないことばかりです。質問したいけれど上司はいつも忙しそうで、声をかけるタイミングがつかめない……。特に新人・若手のみなさん、そんな悩みを抱えていませんか？「仕事には報連相（報告・連絡・相談）が大事だ」という言葉はよく聞きます。でも学校では報連相など必要なかったし、職場でやり方を教えてくれるわけでもないし。どうしたらいいのか分かりませんよね。

# 仕事 # 会社 # 仕事術

転職

ライフスタイル

その「転職したい」…ちょっと待って！転職成功する人と失敗しがちな人の違いはコレ【職場の悩み相談室】

就活、筆記試験、面接、etc……がんばってようやく就職できた仕事。でもいざ働き始めてみたら「あれ、イメージと違うかも」なんて戸惑ってはいませんか？そんなあなたにお届けしたい、新人・若手のお悩み解決シリーズ。第3回の今回は「転職すべきか、今の仕事を続けるべきか」という悩みにお答えしていきます。

# 仕事 # 会社 # 仕事術

仕事がつまらない

ライフスタイル

仕事がつまらない。少しでも仕事を面白く感じるための、3つの方法【職場の悩み相談室】

就職してはみたものの、毎日同じことの繰り返しでびっくりするほど、つまらない。「働くってこんなに退屈なの……」とうんざりしたこと、ありませんか？そんなあなたに送る今回の記事。職場でありがちな7つの悩みについて、働く若者の悩みを知り尽くしたエキスパートに解決策をうかがいます。

# 仕事 # 会社 # 仕事術

苦手な上司の対応

ライフスタイル

苦手な上司の対応は、相手の「意図」を見つけることでグッと楽になる【職場の悩み相談室】

働き始めてしばらく経つと、仕事に慣れて楽になってくるもの♪……でも慣れたら慣れたで、今度は別の悩みが生まれて憂うつになったりしていませんか？そこでCanCam.jpでは、企業の教育プログラムを開発していらっしゃる新人・若手育成のエキスパートにお話を伺いました！　7つの悩みに1記事ずつ、全7回にわたり解決のためのノウハウをご紹介していきます。

# 仕事 # 会社 # 仕事術

ライフスタイル

理想の結婚相手は大谷翔平です【がんばらないWワーク女子・千絵③】

「ゆとり以上バリキャリ未満」を生きる女子のルポルタージュ連載の第7弾がスタート！今回の主人公は、28歳の千絵。千絵の長所はおじさんウケがすこぶるいいこと。保険の外交員をやっても、ゴルフに行っても、そつなく接して、近すぎず離れすぎずの距離感を上手に保つ。短所は理想が高いことと飽きやすいこと。だから彼氏ができにくく長続きしない。こんな千絵が幸せになれる場所はどこに？

# 人間関係 # 仕事 # 仕事術

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新入社員の珍事件簿！教育不可な「逆ギレくん」どうすればいいの！？

私の部署に来た新人君「大丈夫？」「ここはどうなってる？」と案件を確認していたところ、突然「僕のことはいいから自分の仕事に戻ってください！」と逆ギレされてしまいました。その態度に手を焼き、教育担当から脱落した先輩社員、現在７名。８人目の私もそろそろ限界です。

# 人間関係 # 会社 # 仕事術

ライフスタイル

2年目で会社辞めました【がんばらないWワーク女子・千絵①】

「ゆとり以上バリキャリ未満」を生きる女子のルポルタージュ連載の第7弾がスタート！今回の主人公は、28歳の千絵。千絵の長所はおじさんウケがすこぶるいいこと。保険の外交員をやっても、ゴルフに行っても、そつなく接して、近すぎず離れすぎずの距離感を上手に保つ。短所は理想が高いことと飽きやすいこと。だから彼氏ができにくく長続きしない。こんな知恵が幸せになれる場所はどこに？

# 人間関係 # 仕事 # 仕事術

鈴木あきえアー写

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仕事で使える「フォロー言葉」って？元ブランチリポーター鈴木あきえ連載【3】

『王様のブランチ』のロケコーナー「買い物の達人」で長らく活躍し、毎週変わるゲストの方々それぞれに合わせて話を引き出す適応力、てきぱきした進行力で楽しい時間を提供してくれた「あきえちゃん」こと鈴木あきえさんが、CanCam.jpに登場！働く女子たちの悩みごとを受けて、よりよくやっていける道を一緒に考えてくれる連載の第3弾です。

# 芸能人 # 仕事術 # インタビュー

鈴木あきえアー写

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「自分迷子になるよりも…」元ブランチリポーター鈴木あきえ連載【2】

『王様のブランチ』のロケコーナー「買い物の達人」で長らく活躍し、毎週変わるゲストの方々それぞれに合わせて話を引き出す適応力、てきぱきした進行力で楽しい時間を提供してくれた"あきえちゃん"こと鈴木あきえさんが、CanCam.jpに登場！ 働く女子たちの悩みごとを受けて、よりよくやっていける道を一緒に考えてくれる連載の第2弾です。 今回は会社員の傍ら副業でインスタグラマーとしても活動している貴子さん（26歳）からのお悩み。

# 芸能人 # 仕事術 # インタビュー

働く人

ライフスタイル

「転職後は22歳の新入社員になったつもりで」元ブランチリポーター鈴木あきえ連載【1】

『王様のブランチ』のロケコーナー「買い物の達人」で長らく活躍し、毎週変わるゲストの方々それぞれに合わせて話を引き出す適応力、てきぱきした進行力で楽しい時間を提供してくれた"あきえちゃん"こと鈴木あきえさんが、CanCam.jpに登場！ 働く女子たちの悩みごとを受けて、よりよくやっていける道を一緒に考えてくれます。 今回は転職して間もない美樹さん（26歳）からのお悩み。 今までバリバリやってきたけど、新しい環境に移って実力が発揮できなくなってしまったという美樹さん。どうやって自分の居場所を作っていけばいいのでしょうか？ 今回の悩める働く女子は…

# 芸能人 # 仕事術 # インタビュー

大川竜弥

エンタメ

あのフリー素材の人を、フリー素材の撮影をしながらインタビューしてみた【大川竜弥】

ドラマ『カルテット』劇中でフリー素材が利用されたり、バラエティ番組『月曜から夜ふかし』から取材を受けたりと、近年Webを飛び出して活躍の場を広げているフリー素材モデルの大川竜弥さんにインタビューを敢行！ 大川さんがモデルを務めるフリー素材サイト「ぱくたそ」の管理人：すしぱくさんを交え、「顔はよく見るけど深くは知らない」という人が多いであろう大川さんの実態を探ります。 さらに今回は、ぱくたそとのコラボ企画として、この取材時に撮影した画像をぱくたそで実際に使用できるフリー素材として配布します！

# 仕事術 # インタビュー # モデル