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そういえばわからない!接骨院・整骨院・整体って何が違うの?【違いは何!?】

風邪をひいている人

絶対やめて!インフルエンザでも出勤したことがある人の割合が…驚きの結果に

お風呂の入り方

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「謎の不調」になってない?疲労回復のために大事な3つのこと

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たくさんとればキレイになる…わけじゃない!女性ホルモンに大事な「大豆イソフラボン」の真実

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飲めば筋肉つくの?ダイエットに効くの?意外と知らないプロテインの基本

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風邪予防には「ビタミンC」より「ビタミンD」!お医者さんが語るその理由【風邪Q&A】

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お医者さんはなぜ風邪を引かないの?日常的にやっている6つの対策【風邪Q&A】

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今年こそダイエット成功したい方必見!糖質を食べながらキレイにやせるコツ

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甘酒が「飲む点滴」と呼ばれる理由。美肌や整腸作用って本当?聞いてみた

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乳がんは怖くない!将来のリスクを下げるため、20代からできること【医師監修】

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「痛い?女性にお願いできる?」女性医師が語る、乳がん検診のホントのところ【医師監修】

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乳がんの「しこり」ってどんな感触?正しいセルフチェックの方法とタイミング【医師監修】

電車でアレするだけ!寒い日でも体ポカポカにするプチテクニック

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