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気持ちがどんどん攻撃的に？部屋に閉じこもりがちなとき、陥りがちなよくない状態

部屋に閉じこもりがちなとき陥りがち！よくない状態はこう避ける 外出せずに部屋に閉じこもったり引きこもっていると、生活習慣が変わって性格的にもネガティブな方向に流されてしまいがち。長い期間お家にいると、どんな性格傾向になっ […]

# 心理テクニック

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「コロナマウント」にイラッ！人間関係を左右する”あのひと言”

世界中で猛威をふるっている新型コロナウイルス。仕事や家庭など、日常生活のあらゆる場面で変化が起きているほか、”コロハラ”が問題になるなど、人間関係にも多々影響はあるようで…。そんな中、最近新たに話題になっているのが”コロナマウント”。自分も知らず知らずのうちに、誰かを怒らせているかも…？

# 人間関係 # お金

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女子のおうち時間をHAPPYにするコツ｜実はひとりでこんなことしてます♡

みなさんは充実したおうち時間を過ごせていますか？普段頑張っている分思い切りだらける日もありですが、何かを始めて充実させたい気持ちもありますよね。そして、もしおうち時間をHAPPYにするアイテムを見つけられたら更に作業が捗るかも！そこで今回はおうち時間の過ごし方や気分を上げるコツなどを女性に調査してきました♡

# おうち時間

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トラちゃんは遊びを見つける天才で飽き性！ 猫に買ってよかったおもちゃ｜今日も猫に飼われてます。vol.13

『連載 今日も猫に飼われてます。』第13回 トラちゃんは遊びを見つける天才で飽き性！ 猫に買ってよかったおもちゃ 我が家の暴君（愛猫）トラちゃんの日常を、猫の言いなり飼い主が身勝手に発信するこの企画。今日のトラちゃんは、 […]

# 猫

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どうしても一緒に眠りたいときの最終手段「お気に入りグッズを知る」｜今日も猫に飼われてます。vol.5

『連載 今日も猫に飼われてます。』第5回 どうしても一緒に眠りたいときの最終手段「お気に入りグッズを知る」 我が家の暴君（愛猫）トラちゃんの日常を、猫の言いなり飼い主が身勝手に発信するこの企画。本日のトラちゃんは深夜まで […]

# 猫

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暇？いえいえ、そんなことはありません。現役大学生がおうちタイムにしていること♡　

暇？いえいえ、そんなことはありません。現役大学生がおうちタイムにしていること♡　 おうちでまったりする休日は幸せだけど、あまりにも時間がありすぎると毎日がマンネリ化しちゃうことってありますよね。おうちでの時間が必然的に長 […]

# おうち時間 # 大学生

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テレワークの人必見！仕事の効率を落とさない睡眠のコツ【時間帯別】

新型コロナウイルスの影響で、自粛ムードが続いている今日この頃。テレワークも増えていますね。安心する自宅といえど、仕事をするとなると環境の変化でストレスを感じたり、生活リズムが乱れてしまったり…そんなときだからこそ、健康的な生活をいつも以上に心がけることが重要。今回は、健康体をつくる「睡眠」のコツをご紹介します！

# おうち時間 # 睡眠