ライフスタイル

気分のリセット方法｜心のモヤモヤや落ち込んだ気持ちを簡単に切り替えるには？

これといった原因はないけれど、なんだかモヤモヤする...そんな経験ありませんか？ もし、簡単に気分をリセットできる方法をわかっていたら、気持ちのアップダウンを上手くコントロールできそう！ そこで今回は気分のリセット方法を、仕事の合間にできるものから、時間のある休日におすすめのものまでご紹介していきます。

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今、本当に人気のわんこ＆にゃんこを発表！1位はトイプードルではなく、あの子でした

まだまだ自由に外出できないこのご時世。お家で動画を見て過ごしている人も多いのではないでしょうか。さまざまな動画があるなかで、かわいい動物の動画を見て癒されている人もいるはず。「こんなペットがいたら…」なんて考えてしまいま […]

# 猫 # 動物 # ペット

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ゲームに課金してる人の平均月額課金額は「4191円」。でもそもそも課金してる人の割合、何％でしょう？

20代のゲーム課金実態。実際どのくらいお金かけてる？ ハマると沼になってしまうゲーム。しかしやり込むほど、クリアしにくくなったり、好きなキャラクターをゲットできなくなったりとモヤモヤすることも。そんなとき、課金欲にかられ […]

# ゲーム

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冬のエアコン問題。「こまめにオンオフ」と「つけっぱなし」で実際どのくらい電気代変わるの？

エアコン問題。オンオフとつけっぱなしでどのくらい電気代かわるの？ 寒さが本格化し、エアコンの暖房が必須の毎日ですよね。しかしコロナ禍ということもあって、空気が冷たくて乾燥しがちな冬も換気をしなくてはなりません。そんなとき […]

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ちょっぴり不安…いいことが続くと明日何か起きるんじゃないかって思いませんか？

いいことが続くと明日何か起きる？ いいことが起こると嬉しい気分になるのは、人として当たり前の感情ですよね。でもいいことが連続して起こると…… あなたはどう感じますか？ 中には何だか不安になる人もいるのではないでしょうか。 […]

# 心理テクニック