ライフスタイル

「もうイヤだ…」人生や仕事に疲れたとき、元気をくれる12の気分転換法

何をやってもうまくいかない、もう南の島に逃亡したい…。頑張って生きていると、そんな風に落ち込むこともあります。でも、人生の時間は有限。「いつか立ち直る」なら、「できるだけ早く立ち直る」ほうが、ハッピーな時間は増えていく！そこで、「落ち込んだり疲れたときに、ちょっとしたことで元気を出す方法」をご紹介します。

# 人間関係 # ビジネス # 仕事術

ライフスタイル

遅刻しても許しちゃう！明日から使える「怒れない言い訳」まとめ

遅刻、仕事のミス、失言、そしてズル休み。すべてに共通していることといえば、人はそうなってしまったとき、言い訳をしがちであるということ。 しかし、世の中にはどうやらへたでも許してもらえる言い訳もあるんです！ ということで今回は20代〜40代の女性に「つい許しちゃう言い訳」について聞いてみました。

# 人間関係

ライフスタイル

職場で先輩に嫌われる後輩、愛される後輩の違いはコレ！知っておきたい4つの法則

Contents職場で先輩に嫌われる後輩、愛される後輩の違いはコレ！１．同じ過ちを繰り返す新人は嫌われるの法則２．学生ノリは絶対NGの法則３．挨拶と返事は絶対に忘れないの法則４．やる気を持ち、行動に移すと愛される法則【ま […]

# 人間関係 # ビジネス # 仕事術

電車

ライフスタイル

えっ!?評価が下がる？上司との電車の乗り換えにはご注意！

突然ですが、電車の乗り換えは得意ですか？　私は得意ではないので、何度も乗り換えアプリを確認してしまいます。こんな私みたいな人と電車を一緒に乗って、遠回りしちゃったらどう思われるのでしょうか。 ルウト研究所が「公共交通機関を利用するときの意識調査」を男女2,321名に実施。

# 人間関係 # ビジネス

マウンティング

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【怒りと懺悔】された！しちゃった…女子のSNSマウンティング事情

「私の方が立場が上！」と相手を見下すことを「マウンティング」と呼びます。友人が投稿したSNSのつぶやきが、なんだかちょっとイラっとする……。でも直接言えないから、エアリプライ。なーんてことも含んでいます。WomanInsight編集部では独自にアンケートを実施したところ、ちょっと驚きの結果に！

# 人間関係 # SNS

ライフスタイル

独身男女に聞いた！「まだ結婚しないの？」って言われたとき、みんなどうしてる？【対策つき】

恋人がいる人も、いない人も、周りから結婚を勧められたり心配されることってないですか？　私の職場でも、30歳近い先輩に「結婚する気あるんですか？」「何歳で結婚するつもりなんですか～？」と、ついつい冗談交じりで言ってしまいま […]

# 恋愛 # モテ # 結婚

ライフスタイル

現役営業女子、課長クラス男性etcに聞いた「会社の飲み会」で喜ばれるポイント【完全版】

友逹との楽しい忘年会だけなら良いものの、会社やクライアント・取引先との忘年会も忘れてはなりません。会社の飲み会で、上司も大喜び、皆が気持ちよく飲み会を楽しめる工夫があれば、ぜひ取り入れたいですよね。今回はWoman Insightでお届けした、様々な飲み会シーンの記事から会社の飲み会必勝法についてお届しま

# 人間関係 # ビジネス # 飲み会

ライフスタイル

異性の友達に恋愛相談するのってあり？そこから恋の発展は…

深刻な恋愛相談を異性にする。これには賛否両論がつきものですよね。 この相談によってトラブルが生じたり、むしろそこから恋愛に発展したり……様々な危うい可能性を秘めています。 そこで、異性の友達に恋愛相談するのはありかなしか大学生の男女72人に聞いてみました。

# 恋愛 # モテ # 人間関係

ライフスタイル

友達と知り合いの境界線！SNSでつながってる人は友達？知り合い？

気軽に連絡がとれて便利なSNS。しかし毎回そこに浮上する相手との関係性。友達って人それぞれ解釈が違いますよね。 3年くらい会ってなくても友達だと思う人もいれば、リアルに月1で会わなければ友達と思えないという人もいます。 SNSだけつながっているのは、果たして友達なのか単なる知り合いなのか、調査してみました！

# 人間関係 # SNS

エンタメ

美容業界のレジェンド直伝「SNS世代の部下とうまくやるために大切な3つのこと」

長年外資系化粧品会社の広報を勤め、定年後もその腕と人柄を買われ雑誌の連載や企業のコンサルとして活躍する、美容業界きっての伝説の人がおられます。その名も鈴木ハル子さん。 今回は、鈴木さんに、仕事や人間関係についてうかがいました。尊敬すべき先輩のお仕事論は、仕事で悩む女性は必見！

# 人間関係 # ビジネス

ライフスタイル

この人終わってる！部下から嫌われる上司にありがちな4つの特徴

毎日前向きに働こうとしても、なかなかうまくいかない会社や仕事。 中でも最も多かったのは「上司との関係についてのストレス」。先のアンケートで「上司にモチベーションを下げられたことがある」と回答した人に具体的なエピソードを聞いたところ、女子がストレスを感じる上司には4つの特徴があることがわかりました！

# 人間関係 # ビジネス

ライフスタイル

誤解しがち！「ゆとり世代」の本音を聞いたら、正しい接し方が見えてきた

『これだから“ゆとり”は！』なんていうセリフ。今ではすっかり常套句ですが、本当にそれで終わらせていいのでしょうか？私自身は、いわゆる「ゆとり世代」よりだいぶ年上世代の人間ですが、“ゆとり”と呼ばれる20代の方々と関わる機会が多くあります。

# 人間関係 # ゆとり世代

友達,付き合い方,距離,近い,遠い

ライフスタイル

突然ブロックはやめて…今どき女子の「友達」とのベストな距離感とは

今はひとり1台携帯を持つのは当たり前。24時間、相手にメールや電話など連絡が直接取れるもの。 相手のプライベートを気にせずスグに電話をかけるという人もいれば、メールやLINEに返信がなくて不安になる人も。便利になった現代だからこそ付き合い方って難しいですよね。 そこで今回は、「友達との距離感」について徹底調査！

# 人間関係 # SNS

ライフスタイル

飲み会の帰り、さほど仲良くない人と同じ方向だったときの対処法4選

「今日もお疲れさまでした～！」 盛り上がった飲み会が終わり、ほろ酔い気分で帰宅しようと駅に向かったときです。 （あれ……？ 帰り道この人と同じなの？　私あなたと全然仲良くない！　どうしよう！　気まずい！） こんな経験、経験した方は多いのではないでしょうか。 私はあるあるです！

# 人間関係 # お酒 # 飲み会

ライフスタイル

職場でのイライラを即解消するために、できる人がやっている4つのこと

人間だもの、どうしてもやり過ごせない怒りが残ることも。それはどこにぶつければいいのか？　Woman insight編集部が仕事ぶりや人となりを見て「できる」と見込んだ20～30代の女性30名に限定し、「ストレスの解消法」について調査。彼女たちがやっている、職場でのストレス解消法について教えてもらいました。

# 人間関係 # ビジネス # ストレス

(c)Antonio Guillem／shutterstock.com

ライフスタイル

も～最悪！こんな先輩はイヤ！こんな後輩はイヤ！ランキング

「あ～もう働きたくない！」と思わず叫びたくなる瞬間、誰にだってありますよね。大きな理由のひとつが人間関係です。そこで、株式会社エムスタイルが473名の女性に行ったアンケートをもとに、「こんな先輩はいやだ」「こんな後輩はいやだ」ランキングを発表。ほらほら、思い当る人、いませんか～

# 人間関係 # ビジネス

ライフスタイル

やる気ぶち壊し！デキない上司が部下に言いがちなセリフ6パターン

がんばるぞ！　と思っていたのに、上司のふとした一言で水をさされる……。そんな経験ありませんか？悪気はないのかもしれないけど……気づいてすらいないかもしれないけど…… 言われたほうはもうウンザリ。せっかくの「やる気」、消滅してます！

# 人間関係 # ビジネス # 仕事術

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おごられたい？ワリカン派？女子の「男友達とのごはん」会計の理想が…リアル

女子の中で「デートのときにはおごってもらいたい」とか「ちょっと多めに出してもらいたい」という声が多いことはもう、何百回何千回にもわたるありとあらゆるアンケートで実証されています。 ところで、皆さん、「まったく恋愛感情を抱いていない男友達」とごはんに行ったり、飲みに行く機会も、まああるはずじゃないですか。

# 人間関係 # お金

（c）Kzenon／shutterstock.com

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課長クラス男性に聞いた！「職場の飲み会で女性にされたいこと」3つ

Woman Insight編集部でも定期的に職場の飲み会しています。女子が多い職場なので気兼ねなく美味しいもの食べて、話したいこと話してますが、男性が多い職場の飲み会ってどうなんでしょうか？というわけで、30～40代の課長クラスの男性に調査。飲み会で職場の女性にされたらうれしいことを聞いてみました！

# 人間関係 # ビジネス

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実はイラっとしてます。上司にされて困る「意味ない気遣い」ランキング

特に職場の上司の、良かれと思ってやってくれているんだろうけど全然うれしくない……というか逆に迷惑！　な言動や行動へのリアクションがいちばん難しい。皆さんも似たような経験ありませんか？ ということで今日は、20代〜40代の女性40人に「上司にされた気遣いで、それほんと意味ないからと思ったこと」を聞いてみました。

# 人間関係 # 会社 # 上司

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帰省中イラついたこと、2位は「子どもについて聞かれた」。1位は圧倒数でアレだった

お盆休みやら台風やら過ぎ、今日から仕事はじめの方もいらっしゃるのではないでしょうか。久々の帰省、たまにしか会わない親族だからこそ楽しくもありますが、ここぞとばかりに聞かれたくないことを聞かれたり、ちょっとイラついた、なんて方もいらっしゃったようです。

# 人間関係 # 帰省

エンタメ

ショック！不幸体質の原因は「感情がコントロールできない」ことだった

幸せになれない人の共通点とは何だと思いますか？　それは、感情のコントロールができないこと悩みは体内に蓄積し、あなたの魅力やオーラをどんどん蝕んでいってしまいます。怖いですね!! そうならないための秘訣を、意識・感情システム研究家であり著作『システム感情片付け術』の著者・小笠原和葉さんに伺いました。

# 人間関係 # ビジネス

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30代中間管理職の女性に聞いた！「仕事ができない上司」5つの特徴

30代ともなると、責任のある立場で働いている女性も多いですよね。後輩の面倒を見たり、上司から直接指示されてプロジェクトをまとめたり、などなど仕事の内容が多岐にわたるように。そんな中、彼女たちを悩ませているのが……、そう！仕事ができない上司！Woman Insight編集部では30代の女性にアンケートを実施。

# 人間関係 # ビジネス

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30代課長クラス男性に聞いた！「仕事ができる女子」5つの条件

先日、上司から厳しいことを言われて落ち込んでいます……。きっと仕事ができない女だな、って思われているんだと思います。ちょっと悔しいです！でも、実際に仕事ができるか、できないかにかかわらず、なんとなく仕事ができるように思える人っていますよね。そんな人は上司からも愛されて、仕事がますますスムーズ

# 人間関係 # ビジネス

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実はイラッとしてます。部下・後輩にされて困る「意味ない気遣い」ランキング

人間、思いやりが大切です。気遣い、気遣われ、社会生活を営んでいますよね。それは会社でも一緒。 前回、あるあるの嵐だった「上司にされた意味ない気遣いランキング」をお届けしましたが、今回は20代〜40代の女性40人に「部下にされた意味ない気遣い」について聞いてみました。

# 人間関係 # ビジネス # 上司

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意外？年収が高い人ほど「口コミ」を大切にしていた

あなたも、普段は意識していないけど、実生活は口コミに左右されていませんか？ 「シェアリング・エコノミーと所有に関する意識調査2016」（『PGF生命調べ』）によると「買い物をするとき、購入者の口コミや評判の良し悪しに影響を受ける」と思う割合が70.7%を占めることがわかりました。

# 人間関係