女性

ライフスタイル

イライラしたとき、怒りがぴたりと落ち着く4つの方法

イライラすると自分でも自分をコントロールできなくなり、いつもなら考えられないような行動に出てしまうことってありますよね。そして、後から振り返ってみると、後悔してしまう……なんてことも。感情を鎮めるにはどうすればいいのでしょう。そこで今回は、「イライラしたときの気持ちの落ち着け方」についてご紹介いたします。

# 恋愛 # 心理テクニック # 彼氏

ライフスタイル

1,000万使い切るほど旅したい【転機の社会人留学】

「ゆとり以上バリキャリ未満」を生きる女子のルポルタージュ連載の第7弾がスタート！今回の主人公は、開発職として安定した仕事につきながら、32歳にしてアメリカへMBA留学を決めたエミリ。学生同士の関係性には″クラスメイト″というような距離感の近さはなく気楽なもの。今、頭の中は春休みの南米旅行のこと。「留学中には旅行で貯金を全部使い切ってもいい」そう決めたエミリの理由とは？

# 人間関係 # アラサー # ゆとり以上バリキャリ未満の女たち

朝食

ライフスタイル

平日の「朝食」食べる派？ 食べない派？東北地方は“ごはん派”、関西は“パン派”、では首都圏は…？

みなさんは、朝ご飯、毎日食べていますか？休日のゆっくりした日はきちんと時間を取って朝食を食べている人も多いと思いますが、平日の忙しい時間帯だとなかなか時間が取れずに、平日は朝食を抜いているという人も多いのではないでしょう […]

# 朝 # 朝食

インスタ

ライフスタイル

ちょっとイタい…Instagramでのリア充女子アピール4つ

　「インスタ映え」という言葉ができてしまうほどに流行していますよね。フォトジェニックな写真をUPして”いいね”をしてもらえると嬉しい気持ちになり、つい色々な投稿をしてしまいますよね！　しかし、そんな流行の影には正直イタい……と思う投稿も！　女子のみなさんが嫌う、リア充女子アピールを調査してみました。いつのまにか「オシャレ」でなく「イタい」認定されないように注意しましょう！

# インスタグラム

ライフスタイル

大人が「#夏休みのしおり」な日記を作ってみたら、想像以上に生活が楽しくなった

小学生の頃はあれだけ長くて、楽しかったような記憶がある「夏休み」。大人になって働き始めたら、日本だと夏休みは「数日」だという方も多いのではないでしょうか（ちょっと悲しい）。あの頃のワクワク感を取り戻したい。というわけで、自主的に「7月下旬～8月いっぱい」を「自主夏休み期間」と設定し、夏休みのしおりを作ってみました。もちろん休みではありません。日々働いています。が、こういうのは気分が大事です。

# 夏

手土産

ライフスタイル

姑舅がリアルにもらいたい、絶対に失敗しない「帰省の手土産」ってなんですか？

夏休みのお盆の帰省シーズンに欠かせないのが、帰省手土産。せっかくのお土産だからありきたりなものではなくて、貰った側に喜んでもらえるような印象に残るお土産を用意したいですよね。そのためには、いつどこでどうやってお土産を用意するのがいいの!?株式会社ぐるなびの秘書のためのサポートサイト「こちら秘書室」は、帰省の手土産の実態を調査・分析した結果をご紹介します。

# 手土産 # 帰省

ライフスタイル

夏旅シーズン到来！旅行下着の枚数と、女同士のチラ見事情が気になる！

夏旅を計画している人は必見！ 持参する下着の枚数と、脱衣所でのチラ見率を大調査！ 旅先では、毎日ブラを替えるべき？温泉では他人の下着に目が行くの？？友達や彼との旅行に向けて、持っていく下着の数や脱衣所での視線は気になるところ…。知りたいけどなかなか聞けない、みんなの旅下着事情を発表します！

# 旅行 # 下着

温泉

ライフスタイル

男子禁制！女子が温泉でついつい見ちゃう女子の体のパーツぶっちぎり1位は…

長期休暇には、女友だちとの旅行も楽しみのひとつ！普段よりも一緒に過ごす時間が長い中で、「共に温泉に入る」なんて場面もあるのかもしれませんね。こんなとき、あなたは友だちのハダカが気になってしまうタイプですか？普段は大っぴらにしづらい女子たちの本音と共に、ついつい目が行ってしまうパーツについてリサーチしました。

# CanCamアンケート # 温泉

スカート

ライフスタイル

暑い！男子が憧れる「女子の夏の服装」第1位はスカート、2位は…ああ！あれね！

連日心が折れそうになる暑さが続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。外は同じだけ暑くても、服装によって過ごしやすさはかなり変わってきますよね。特にわかりやすいのが男女での服装の差。そこで今回は、男性50人に「涼しそうでうらやましい夏の女性のファッションアイテムは？」という質問をアンケートで投げかけました。

# 夏

おっぱい

ライフスタイル

女子のなりたいサイズは“Dカップ”！どんなおっぱいが理想的なのか聞いてみた！

美しく整ったおっぱいは、女子にとって永遠の憧れ。スタイルの良い女子を見かけるたびに、「私のおっぱいもあんな風だったら……」なんて妄想することはありませんか？　とはいえ具体的に、「女子が理想とするおっぱい」とはどのようなものなのでしょうか。 理想のカップ数とおっぱいの特徴について、20代～30代の女性104名にアンケート調査を実施しました。

# アンケート # 胸

天ぷら

ライフスタイル

天ぷらにつける調味料は天つゆ？塩？それとも…え、ソース!?地方別に調査してみたら…

おそばやうどんの相方ともいえる「天ぷら」。天ぷらをどーんと乗っけた天丼も欠かせません。和食ブームが来ている今、日本人に負けないくらいの天ぷら人気が外国人の間で話題になっているそうです。今回の都道府県別グルメ調査、「カレーに入れる肉といえば何？」、「冷やし中華にはマヨネーズかける派？かけない派？」調査に続く、「天ぷらにつける調味料といえば、何？」編！

# 都道府県

カレー

ライフスタイル

カレーに入れる肉と言えば、牛肉？豚肉？鶏肉？地域によってこんなに違った…！

老若男女問わず、好きな人が多いカレー。小さい頃から食卓に並んでいたり、給食で出てきたりと、カレーに親しい方は多いのではないでしょうか。 しかし、カレーは各家庭で味が違うってよく聞きますよね。同じ市販のルーを使っていたとしても、具材、水加減、加える調味料などで、全くの別物になるそうです。筆者は、ダークチョコレートとはちみつを隠し味に入れます（笑） 株式会社リクルートライフスタイル『HOT PEPPER』が、そんなカレーにまつわるグルメの地域差を調査したので、今回紹介します！ どんな地域差があるのでしょうか...？

# カレー

ライフスタイル

女性の生涯ブラ着用時間は約39万時間！ブラジャーを買う時に最も重視していることは？

女性にとってなくてはならない存在であるブラジャーですが、世の中にはいろいろな種類のブラジャーが販売されていますよね。実情として、女性は普段着用するブラジャーにどのような想いを持っているのでしょうか。 株式会社テレビショッピング研究所が「ブラジャーの実態に関するWEB調査（全国20代～60代・計500名）」で、最新のブラジャー事情が見えてきました！

# ブラジャー

ランチ

ライフスタイル

マジ勘弁!!同僚とのランチでされると嫌なことランキング！

同僚とのランチって息抜きだったり、美味しいものを共有できたりと、楽しい時間のハズですよね!?　でも同僚のちょっとした言動で、楽しいランチが台無しになったことありませんか？ タニタ食堂が20〜69歳の働く男女1,000人に「働く男女のお昼ご飯」について調査。なんかこのランキングを見ると、自分はしていないかな？とちょっとドキッとしちゃいます。

# 人間関係 # ランチ

ランチ

ライフスタイル

「いつも美味しいランチを食べていそうだけど、健康的だ」と思う女性有名人ランキング！

人に見られる職業なだけに体型維持が大変そうな有名人。それでも極度のダイエットなどせず、きちんと美味しいものを食べて、健康的なイメージでいる人っていますよね。 タニタ食堂が20〜69歳の働く男女1,000人に「働く男女のお昼ご飯」について調査。見ている側も安心して見られるというか、平和な雰囲気が漂う感じ!? ■「いつも美味しいランチを食べていそうだけど、健康的だ」と思う女性有名人ランキング！

# ランキング

東京

ライフスタイル

東京23区家賃相場が安い駅ランキング2018、江戸川区や足立区を抑えて1位になったのは？

東京都心に住みたいけれど、家賃が高くて住めない……と諦めていませんか？　実は、東京23区内で都心へのアクセスもいいのに比較的家賃が安い穴場スポットがたくさんあるんです！ 株式会社リクルート住まいカンパニーが運営する不動産・住宅サイト『SUUMO（スーモ）』は、住まいや暮らしに関するさまざまなテーマについてアンケート調査を実施し、結果をご紹介しています。今回は「【2018年】東京23区の家賃相場が安い駅ランキング」の結果を発表します！

# ランキング # 東京

幽霊

ライフスタイル

7月26日は幽霊の日！女子たちの恐怖体験3選

1825年のこの日、江戸の中村座で四世鶴屋南北作『東海道四谷怪談』が上演されたと言われていることから、今日は「幽霊の日」に定められています。夏の夜と言えばやはり怪談。そこで今回は、読者インタビューの中で発見した女子たちの身近にあったちょっと怖い話を3つご紹介します！ ■1．聞いてたのと違う！ 事故物件の真相 大学入学と同時に上京して一人暮らしを始めた。 お金がないので、おじいさんが老衰で亡くなったという事故物件に住み始めた。

# 今日は何の日 # 夏

人生100年

ライフスタイル

人生、100歳まで生きたいですか？「生きたい」と回答した割合はなんと…

昨年、新語・流行語大賞にもノミネートされた「人生100年時代」。皆さんは「自分が100歳まで長生きすること」をどのように捉えますか？ 長生きが嬉しい人、しわくちゃになるのが嫌で、美しいままに人生を終えたい人など、人によって様々な価値観をお持ちのことかと思います。 この価値観、もしかして世代ごとに異なるのでは？　と思い、今回はアクサ生命保険が調査した「人生100年時代に関する意識調査」の結果をご紹介。 20代～60代の男女1,000名に「人生100年時代についてどう捉える？」と聞いてみると、意外にも20代が楽観的に考えていることが判明しました！

# アンケート

ライフスタイル

オシャレに差がつく！白シャツ、白Tシャツの洗濯テクニック

夏コーデのヘビロテアイテムといえば、白T。このシーズンに欠かせないアイテムの白Tですが、汚れが目立ちやすく、黄ばみや汚れが気になりませんか？ 着回しも多いアイテムだからこそ、長く綺麗に着たいですよね。今回は、ライオン株式会社お洗濯マイスターの大貫和泉さんから聞いた、お気に入りの1枚をいつまでも色褪せることなく楽しむための「白Tのお洗濯テクニック」をご紹介します♪

# Tシャツ # 洗濯

かき氷

ライフスタイル

7月25日は「かき氷の日」！人気なシロップから、頭がキーンとしない方法教えます！｜今日は何の日

今日、7月25日は「かき氷の日」なんですって。かき氷の日は、1933年に山形県山形市の最高気温が40.8度を記録したことを受け、日本かき氷協会によって、かき氷の別称である「夏（7）氷（25）」の語呂合わせから7月25日をかき氷の日としたのがはじまりなんだそう。 今年も記録的な暑さが連日続いていて、かき氷がとても恋しくなる季節になりました。ここでひとつ質問です。みなさんは、どのかき氷のシロップの味が好きですか？また、頭がキーンと痛くならない方法も伝授します！

# グルメ # スイーツ # 今日は何の日

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ライフスタイル

働く女性のランチ代はいくら？何を基準にしてお店を選ぶ？

働く女性にとって、毎日のランチって重要じゃないですか？　会社の近くにあるオシャレなカフェでランチ、はたまた行列のできるラーメン屋、ちょっと豪華に寿司ランチ!?　なんて毎日外食している人っているのでしょうか？ タニタ食堂が20〜69歳の働く男女1,000人に「働く男女のお昼ご飯」について調査。お財布と健康を考えれば「お弁当」が1番だってことは分かっているんだけど。。。

# グルメ # 調査

ライフスタイル

今年は最大8連休以上！実際、お盆ってみんなどう過ごしてる？

7月も下旬に入り、お盆休みまで1か月を切りましたね。海外旅行や国内旅行を楽しむ人もいれば、自宅でゆっくり過ごすという方もいるかと思います。多くの人が休暇を楽しむお盆ですが、実際にはどのくらいの人が休みを取得できるのでしょうか。 オンライン総合旅行サービス「エアトリ」が10代～70代の男女890名を対象に「お盆休みの過ごし方」について調査しました。

# 季節のイベント

女友達

ライフスタイル

「友達」って何人いますか？全国4,700人の女子に調査した平均は…

皆さんは「友達」と呼べる人って何人くらいいますか？友達が何人いようが問題ないとは思いつつ、このような質問、変な企業の就活での質問で聞かれたりして、困るんですよね……。ということで、今回は友達についての調査結果をご紹介。エーザイ株式会社が「キラキラ女子度」について、全国47都道府県の20〜40代女性4700名に調査した結果を発表します！

# 人間関係

ライフスタイル

7月20日は土用の丑の日。今日うなぎを食べる人はどれくらい？意外な結果が明らかに｜今日は何の日

7月20日は土用の丑の日。土用の丑の日といえば、やっぱりうなぎですよね！　そもそも一体どれくらいの人が、土用の丑の日当日にうなぎを食べるのでしょうか？ そこで今回は、インターワイヤード株式会社が運営するネットリサーチの「DIMSDRIVE」が男女3,714人に聞いた「うなぎ」に関する調査結果をご紹介します。

# グルメ # 今日は何の日

2018年上半期　赤ちゃん名前ランキング

ライフスタイル

ドラマの影響がかなり強い!?2018年上半期の子供につけた名前ランキング

子供の名前、名づけに悩む人も多いと思います。名前をどんな響きにしようか、漢字はどうしようか、画数との相性は良いのか、2人であれこれ考えるのは楽しい反面、その子の一生の名前を決めるので責任重大です！ 株式会社赤ちゃん本舗が「2018年上半期赤ちゃん命名・お名前ランキング」を発表！　全国112店舗から集まった約3万8千件のランキングをご紹介します。

# ランキング # 子供

防犯、泥棒、空き巣、一人暮らし、

ライフスタイル

7月18日は「防犯の日」。物件探しや生活スタイル…女子のひとり暮らしで気を付けるべきこと

1962年7月に、日本で初となる警備保障会社の設立を記念して、創業元のセコム株式会社が記念日に制定。「18」の「1」を棒に見立てて、「棒≒防」と、8を「犯」とする語呂にちなんで7月18日に設けられました。夏は特に女性をターゲットにした事件が増えるそう。暑い日が続くと、部屋の窓を開けっ放しにしたり、肌の露出が多い服を着たりと、なにかと無防備になりがち。特に、女性のひとり暮らしは心配な点も多いですよね。そこで、ホームセキュリティ・防犯対策の「ALSOK」に女子のひとり暮らしで気を付けるべきことを聞いてみました。

# 今日は何の日 # ひとり暮らし # 引っ越し

ライフスタイル

「めっちゃ暑い夏の夜」、女子はどんな格好で寝てるの？こっそり聞いてみた

寒かったり暑かったり、気温変化の激しいこの季節。ある日は雨が降っていてちょっと肌寒い、ある日は30℃超えの日中の気温を引きずってかなり暑い……。 しかしこれからどんどん、寝苦しい「熱帯夜」の割合が増えてくるはず。 そんな […]

# CanCamアンケート # 睡眠 # パジャマ

ライフスタイル

「オフショルの洗い方は？」「ニオイどう減らす？」夏のお洗濯の悩みを洗濯のプロに聞いてみた

冬はライトジャケットの洗い方に悩みましたが、夏は夏でトレンドの「オフショルダー」の洗い方に悩んでしまいますよね……。ということで、今回もお家での正しいお洗濯方法をプロの方に聞いてみました。今回は、お洗濯マイスター・大貫和泉さんにお聞きした「オフショルダーの洗い方」そして「お悩み別・夏の正しいお洗濯方法」をご紹介します。

# 洗濯 # 家事

ライフスタイル

7月14日はペリー上陸記念日。みんなでペリーの似顔絵を書いてみたら…｜今日は何の日

今日は「ペリー上陸記念日」。ペリーの似顔絵をいきなり書いてもらったらこうなった！ 7月14日は「ペリー上陸記念日」。ペリーさん、黒船来航…。う～ん、懐かしいですね！学生時代、歴史の授業で誰もが必ず目にしているはずのこのお方。 まずはペリーさんについてちょっと復習！ 今日はそんなペリーさんが日本に上陸した日なんですね。というわけで、今回は「ペリーの似顔絵書いてみてください♡ 」といきなり頼んでみたらどうなるか、大検証！ 個性豊かなペリーさんをお楽しみください。

# たなべさおり # 今日は何の日

風呂、リフレッシュ、女性、

ライフスタイル

男女別の「リフレッシュ方法」発表！2位「とにかく寝る」3位「お風呂にゆっくり入る」では1位は…？

最近のうだるような暑さで疲れやストレスが溜まる……そんなときにしているリフレッシュ方法はありますか？ 人材採用・入社後活躍のエン・ジャパン株式会社が運営する求人サイト『エンバイト』上で、サイト利用者を対象に「リフレッシュ方法」に関するアンケートを実施！　 2,629名がしているリフレッシュ方法をご紹介します。

# アンケート # ストレス

女性

ライフスタイル

7月12日は「人間ドックの日」！アラサー女子たちが歳を感じる瞬間は…

7月12日は「人間ドックの日」！ 1954年のこの日、国立東京第一病院(現在の国立国際医療研究センター病院)で人間ドックが始められたことから定められたのだそう。 会社で受ける健康診断でも、30歳前後から検査項目が増えたりして、加齢とともにより本格的な人間ドックを検討しはじめたりするもの。 そこで今日は、アラサー女子たちが「歳をとったな……」と感じる瞬間を訊いてみました。

# 雑学 # 今日は何の日

女性

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好感度アップな心理テクニック「ミラーリング効果」って？

心理学においては「ミラーリング」という心理テクニックがあります。これは相手と同じ行動を鏡のように真似ることで、好感を持たせることができるというもの。これを上手に活用すれば、さまざまな場面でプラスになることが少なくありません。そこで今回は、ミラーリングの効果が期待できるシチュエーションをシーン別にご紹介いたします。

# 恋愛 # 人間関係 # 心理テクニック

ライフスタイル

寝苦しい…！暑い夏の熱帯夜、エアコンの正しい使い方【エアコンメーカー直伝】

すごく暑い夜、あなたはエアコンをどのように使っていますか？エアコンをつけっぱなしにするとちょっと冷えるし起きたときにだるい。かといって消すと暑くて途中で起きる。エアコンではなく扇風機という手段もあるけれど、ひとり暮らしの狭い家だと使わないシーズンに扇風機を置いておく場所がないのでなかなか買えない……と、なかなか頭を悩ませる問題です。というわけで本日は「餅は餅屋」ならぬ「エアコンはエアコンメーカー！」ということで、空調専業メーカーのダイキンに正しいエアコンの使い方を教わりましょう。

# 睡眠

ライフスタイル

今年の「夏の夜」は何したい？女性500人の本音を調査！

夏の夜ってなぜかワクワク、ドキドキするのは私だけでしょうか。今までは日中にしていた「アクティビティ」が、最近では夜に移行していたりしますよね。そんな「ナイトアクティビティ」の人気ランキングをご紹介しちゃいます。 じゃらんが10代〜30代の女性500人に「ナイトアクティビティ」について調査。 ■10代の「ナイトアクティビティ」ランキング！

# ランキング # お出かけ

ライフスタイル

【女子に聞いてみた】男子のパンツ、どっちが好き？ボクサー型VSトランクスの勝者は…

彼氏や家族がはいてる男性のパンツ、普段なかなか目にすることはありませんが、一度気になり出すと、実はけっこう気になるもの。女子目線で見ると、ぶっちゃけどんな形が好き？　男性にパンツをプレゼントしたことある？　そんな、なかなか聞けない女子目線の本音をこっそり調査してみました！

# 女子の本音 # 下着