休みの日ってダラダラしちゃう…。充実した休日の過ごし方17選【アウトドア・インドア】

休みの日ってダラダラしちゃう…。充実した休日の過ごし方17選【アウトドア・インドア】

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休みの日、何もしないまま気づけばもう夕方。悪いことではないけれど、ちょっと退屈で残念な気持ちになることもありますよね。もう少し充実感のある過ごし方や趣味を見つけたいなんて考える人もいるかも…。そんな方のためにおすすめな休日の過ごし方をギュッとまとめました!

 

休日の過ごし方おすすめ【おうち・インドア編】

まずは、おうちや室内でできるおすすめの過ごし方をご紹介します。

1.少し手の込んだ料理をする

普段は料理をしない人も、時間がある休日こそ手の込んだ料理を作ってみませんか? やる機会のなかった凝ったメニューに挑戦したり、お皿にもこだわってみたり…。きっと満足度の高い食事が楽しめるはず♡

 

2.ドラマや映画を観る

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テレビドラマや映画はもちろん、最近では配信限定のドラマやYouTubeなど、コンテンツはたくさんありますよね♡ 時間があるときこそ、海外ドラマや普段見ないジャンルの映画を見て現実逃避するのもいいかも。

 

3.SNSを更新する

SNSでいいと思った景色や美味しかった料理など思い出をシェアするのもいいでしょう。友人向けのアカウントでもいいですが、もし時間がとにかくあるなら公開用のInstagramやYouTubeなどを始めてみるのも新たな発見がありそう♡

 

4.細かいところまで部屋の掃除

気づかぬうちに見えないところにも汚れは溜まるもの。年末にまとめて大掃除するのもいいですが、ちょこちょこ細かい部分を掃除しておくと年末のんびりできるかも! 断捨離も併せてやると、より気分転換になりそう。

 

5.筋トレやエクササイズ

動くのが面倒くさい休日ほど、運動してリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。自宅でできる運動グッズも使うもよし、動画配信サイトでお好みのチャンネルを見つけて運動するもよし! 毎日10分でもいいから継続してみて♡

 

6.ネットショッピングを楽しむ

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今や、大抵のものがネットで買える時代。買い物したいけど、今日は外出したくない…。そんなときは次お出かけするときに着ていく服や、インテリア雑貨などをネットショッピングで探すのも楽しいかも♡

 


休日の過ごし方おすすめ【外出・アウトドア編】

続いては、おすすめしたい休日の過ごし方、外編です! 外の空気を吸ってリフレッシュしたい方は必見ですよ♡

 

1.温泉や銭湯で疲れを癒す

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おうちの何倍も広い湯ぶね、想像するだけで癒されますよね♡ 最近では“サ活”なんて言葉もよく耳にするようになりましたが、休日はサウナに行って疲れを取っている人も多いんだとか。街の銭湯もいいですし、ジャグジーや露天風呂が楽しめるスパで贅沢気分を味わうのもアリ。

 

2.ネイルやエステで自分磨きをする

美容院に行く人は多いと思いますが、ネイルやエステは余裕があるときしか行かない人も多いのでは? 自分にお金を使うって、想像以上に有意義な気持ちになれます。なので、たまには美のプロの手を借りて、自分磨きするのはいかがでしょうか? 美意識も上がって、どんどんキレイになっていくかも♡

 

3.近所を散歩がてらランチ

今までは駅と家の往復だったけど、少し遠回りしてみたり一本違う道を入ってみたりすると「こんな雑貨屋さんあったんだ!」「新しくできたカフェ、行ってみたい!」など、新たな発見が♡ 地元をもっと好きになれそう。

 

4.映画館や美術館へ

家で映画を見るのもいいですが、やっぱり映画館で見る映画は格別ですよね。また、美術館で展示を見るのも視野が広がっておすすめ! 普段美術館には行かない方こそ、この機会に足を運んでみては?

 

5.近くの公園でピクニック

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自分でお弁当を作ったりパン屋さんでテイクアウトしたりして、近くの公園でピクニックはいかがでしょうか? 風を感じながらの食事は最高です。最近では100均でもかわいいピクニックグッズがあるんだとか。食べ終わったらコーヒー片手にのんびり読書してみたり…♡ 想像するだけで優雅ですね!

 

6.スポーツ観戦

もし興味のあるスポーツがあるなら、生で観戦しに行くのも楽しい! 自分自身はスポーツが苦手でも、一生懸命闘っている選手たちを間近で応援していると、心が動かされること間違いなし。1回観に行っただけでファンになっちゃうなんて人も♡

 


恋人が欲しいなら必見♡モテる休日の過ごし方ランキング

せっかくなら、休日に自分磨きをしたり男性ウケの趣味を見つけたりして、モテに繋げたいなんて方もいると思います! こちらでは一人女性必見、男性ウケのいい趣味やモテる休日の過ごし方をまとめました♡

 

Q:恋人を選ぶ際に相手の趣味は重視しますか?

とても重視する…10.9%

まあまあ重視する…62.9%

あまり重視しない…25.1%

全く重視しない…1.1%

 

まず、恋人を選ぶ際、相手の趣味は気になるか聞いたところ、7割以上の人が「重視する」と回答。ではどんな趣味を持っていてほしいのか、好感度の高い趣味を聞いてきました!

 

Q:男性に聞いた!好感度の高い趣味はなんですか?

1位:料理…52.4%

2位:運動・スポーツ観戦…44.9%

3位:映画・音楽鑑賞…43.2%

4位:グルメ・お酒…41.8%

5位:旅行…40.3%

情報提供元:恋愛マッチングサービス「Omiai」

 

1位は料理で半数以上の男性が回答。やはり、基本的な料理はできた方がよさそう。余裕があればお菓子作りにも挑戦してみると、周りと差がつけられそう!

次いで2位は運動やスポーツ観戦。一緒に楽しめるという意味で、スポーティな趣味を持つ女性は男性からの好感度も高いようです。

 


社会人におすすめ♡有意義な休日の過ごし方

 

休日をひたすらのんびり過ごすというよりは、スキルアップにつながる過ごし方をしたい方もいるかも。そんなあなたのために、おすすめの過ごし方を集めてきました!

 

1.語学の勉強

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まずは定番ではありますが、語学の勉強です。「話せるようになりたい」と思っても実際に行動に移せる人は少ないかも。とりあえず読みやすそうなテキストを1冊買ってみて、続けてみる。それで続かなそうなら他に興味がある言語にシフトなどでもいいでしょう! CanCam.jpでも英語クイズや難読漢字クイズを更新していますので、チェックしてみてくださいね。

英語クイズはコチラから!

漢字クイズはコチラから!

2.早起きして朝活する

1時間でも早起きして、運動をしたり近くのカフェでモーニングしたり読書をしたり…♡「朝活」という言葉を聞くだけで、有意義なイメージがありませんか? 早起きするだけで気分がいいですし、1日アクティブに過ごす気持ちになりそう。土日休みなら、2日間のうちどちらか1日だけでも朝活してみては?

 

3.習い事を始める

自分ひとりだとなかなか行動できないという方は、習い事を始めるのもアリ!

Q:今習っている習い事は?

1位:スポーツ・フィットネス(ゴルフ、テニス、ヨガ、トレーニングなど)…36.6%

2位:語学系(英会話、その他言語)…23.2%

3位:音楽系…15.0%

4位:資格取得系…12.4%

5位:日本文化系…10.8%

情報提供元:株式会社マクロミル

 

1位は「スポーツ・フィットネス」で37%、2位は「語学系」23%、3位以降は「音楽系」「資格取得系」「日本文化系」などが続きました。習い事の種類は分散されていて、幅広く選ばれていることがわかります! また最近では「好きな時間」に「好きな場所」で受けられることから、オンラインを活用し習い事をする人もいるそう!

ちなみに月に習い事にかける金額は¥5,000~¥10,000くらいがボリュームゾーンでした。

 

4.早い時間からお酒を飲む

仕事終わりの一杯も最高ですが、明るい時間から始めるのも最高の贅沢。お昼ごろからおつまみを作ったり買い出しに行ったり…! 普段飲まないちょっぴり高いお酒も、お休みの日ならご褒美としてアリかも♡ CanCam.jpでも様々なレシピをご紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね♡

レシピ記事一覧はコチラから!

5.マッサージへ行く

何事も健康でいることが一番。リフレッシュにはプロの手を借りるのもひとつの手です。休日をお仕事で疲れた身体のメンテナンスにあてるのも、とっても有意義ですよね! 身体がスッキリすれば穏やかな気持ちで休日を終えられるはず♡

 


【まとめ】

次の休み何をして過ごすか、少しでもイメージは浮かびましたか? 大がかりなことをしなくても視点を変えたり広げたりするだけで、休日の充実度はグンと上がるはず♡ もし休みが2日間あるなら1日はのんびり、1日はアクティブに過ごすとバランスがよさそう!