ライフスタイル

熱帯夜でも安眠を！プロに学ぶ夏の寝苦しさを防ぐ5つのポイント

蒸し蒸しとした暑い夏は、寝苦しさから睡眠の質が低下しやすい時期となります。暑くてちゃんと眠れていないと、次の日に身体がダルいという経験をしたことがある人もいるのではないでしょうか。今回は、ふとんで有名な西川のスリープマスター・杉原桃菜さんが紹介する「夏の寝苦しさを防ぐ5つのポイント」を学んでいきましょう！

# 夏 # 睡眠

浴衣デート

ライフスタイル

気になるあの人の性格で診断♡夏のデートの誘い方4パターン

梅雨も明けてもう夏本番になりましたね！　夏の休みの間に会えずにいたら、あの人のことがやっぱり好きかも……という気持ちになって、浴衣でお祭り、プール、BBQなど、イベントをきっかけに会いたいな、デートに誘いたいなと思っている人も少なくないのでは？

# 恋愛 # デート # 夏

暑いを口実に02

ライフスタイル

夏の恋始まりそう♡男性から来てときめいたLINE

夏です！　恋の季節です♡イベントごとが多かったり、開放的な気持ちになっていたり……と、何かと恋のチャンスが多い季節・夏がやってきました！20～30代女性に「夏に男性から来たLINEで嬉しかったLINEってどんな内容ですか？」と聞いてみると、すぐにでも恋が始まりそうな回答が寄せられました♡

# 恋愛 # LINE # 夏

肌荒れ

ビューティ

湿度が高くても肌は乾燥します！医師がおすすめする美容術4つ

気温も上がってきて、夏も感じるようになってきましたよね。そんな今の季節の変わり目こそ、肌荒れなど、注意したいことがあるのです。現役内科医として勤務しながら、健康解説動画チャンネル「からだプラン」を運営する橋本将吉先生に、これからの梅雨明けから夏本番にかけての季節の変わり目で注意したい美容リスクと対処法について伺いました。

# 夏

プール

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これはイヤ！ プールデートで好感度下がる行為ランキングTOP10に…納得

そろそろ夏本番。今年は雨が続いていましたが、ようやく夏を感じる陽気の日も増えてきました。夏のデートに暑さも楽しむプールデートを選ぶ方も多いのでは？ しかしどんなに楽しくても、相手の行為により一瞬で気持ちが覚める瞬間ってありますよね。そんな「好感度ダダ下がり行為」を株式会社東京サマーランドの調査を元に、ランキング形式で発表します！

# 恋愛 # デート # 夏

プールデート

ライフスタイル

1位は…なんだ、簡単♡プールデートで男子がときめくことランキング

誰もが憧れるプールデート。スリル満点のウォータースライダーや露出度の高い水着で、彼とさらに急接近できちゃいます♡　そんなプールデートには、男子がキュンとするポイントがたくさんあるんです！男子がどんな仕草にキュンとするのか、株式会社東京サマーランドの調査を基に発表します。好感度アップする攻略法を身につけましょ♡

# 水着 # 夏

プールで失敗

ライフスタイル

プールで起きがちな女子の失敗ランキングTOP10

ジメジメした梅雨が空けたら夏はすぐそこ！　夏といえばプールですよね。友人とワイワイ楽しんだり、気になる彼とプールデートをしたり♡　そんな楽しいプールでも、女子達にはある悲劇が起きることも……。今回は、株式会社東京サマーランドが調査したアンケート結果をもとに、女子達の「やってしまった失敗」を紹介。

# 夏 # 日焼け # ムダ毛

ビューティ

海メイク｜海でも崩れないメイク、塗れても落ちないファンデーション・アイブロウ特集

海にプールに…メイク崩れが気になる夏のレジャーシーンにもしっかりメイクをキープしたい！今回は、夏の日差しに映える大人のメイクレッスンや、ウォータープルーフ処方で水に塗れても落ちにくいファンデーション・アイブロウをご紹介♪

# メイク # 夏 # ファンデーション

ライフスタイル

もはやブラ外したい！夏のブラジャーの悩みランキングでわかった、透けよりも不快なのは…

夏のブラジャーの悩みランキング！3位は圧迫感、1位は…   毎日つけているもの、そうブラジャー。女性なら胸を綺麗に魅せるために必ずと言っていいほど着用していますよね。でも、そんなブラも夏には悩みのひとつ。「暑い […]

# 夏 # 汗 # ブラジャー

快眠

ビューティ

たまった夏の疲れを撃退！体が整う、簡単快眠＆食事術

そろそろ涼しくなってきた9月中旬。秋服を着るのが楽しい季節になってきましたよね。ただ、そうは言っても紫外線によるダメージ、エアコンによる乾燥、冷え、酷暑による睡眠不足などの夏の疲れが取れない時期でもあるかと思います。ということで今回は、溜まった夏の疲れが取れる簡単エクササイズとレシピをご紹介。参考にしたのは、株式会社ティップネスの「コンディショニング活動通信」です！

# 夏 # 睡眠

エアコンのおそうじ

ライフスタイル

ニオイ対策やフィルター掃除、これで完璧！正しいエアコンのお手入れ法【エアコンメーカー直伝】

エアコンの掃除、きちんとしていますか？フィルターを掃除しておくだけで、エアコンの効きはグンと変わります。今回はエアコンメーカーのダイキンに「エアコンの正しいお手入れ方法」を直撃。フィルターの簡単な掃除法やニオイ対策など、知っておきたいエアコンの正しい知識満載です！

# 夏 # 掃除

エアコンの涼しい部屋

ライフスタイル

エアコンの電気代を節約しつつ、効率良く涼しくする裏ワザ【エアコンメーカー直伝】

夏に欠かせないエアコン。だけど、つけっぱなしだと電気代がかさむ。というわけでエアコンメーカーのダイキンに「部屋を効率よく冷やしながら電気代を節約する方法」を直撃！他にも「ちょっとの外出の際、何分までならつけっぱなしのほうがお得？」「除湿と冷房はどう使い分けるといいの？」など、気になるトピックス満載でお届け。

# 夏 # 節約

ライフスタイル

無印の卓上ミニ扇風機がこの夏の社会人にとって必須アイテムだった♪

こんにちは！CanCam it girlの佐藤みなみです。今回は社会人にオススメな暑さ対策アイテムをご紹介します。無印のミニ扇風機！とってもオススメです！社内って、空調が効いてる場所とそうでない場所があったり、出勤直後は冷房が効いてる部屋でも暑く感じたり……そんな時こそ大活躍です！

# 夏 # 無印良品 # 佐藤みなみ

ライフスタイル

大人が「#夏休みのしおり」な日記を作ってみたら、想像以上に生活が楽しくなった

小学生の頃はあれだけ長くて、楽しかったような記憶がある「夏休み」。大人になって働き始めたら、日本だと夏休みは「数日」だという方も多いのではないでしょうか（ちょっと悲しい）。あの頃のワクワク感を取り戻したい。というわけで、自主的に「7月下旬～8月いっぱい」を「自主夏休み期間」と設定し、夏休みのしおりを作ってみました。もちろん休みではありません。日々働いています。が、こういうのは気分が大事です。

# 夏

スカート

ライフスタイル

暑い！男子が憧れる「女子の夏の服装」第1位はスカート、2位は…ああ！あれね！

連日心が折れそうになる暑さが続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。外は同じだけ暑くても、服装によって過ごしやすさはかなり変わってきますよね。特にわかりやすいのが男女での服装の差。そこで今回は、男性50人に「涼しそうでうらやましい夏の女性のファッションアイテムは？」という質問をアンケートで投げかけました。

# 夏

冷やし中華

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冷やし中華にマヨネーズ、かける派？かけない派？都道府県ごとにこんなに違った…

「冷やし中華はじめました。」中華料理屋さんでこの張り紙を見かけたら、夏の始まりを感じますよね。今年も、冷やし中華を食べる季節がやってきました！冷やし中華といえば、ハム、キュウリ、錦糸卵、紅ショウガに麺とスープがオーソドックスな形。こんなにシンプルな具材だけなのに、暑い夏にはチュルっと食べたくなってしまうのが不思議です。食べたくなってきたところで、株式会社リクルートライフスタイル『HOT PEPPER』が行った「グルメの定番にまつわる地域差」についてご紹介します！今回は第一弾のカレーに引き続き、冷やし中華のあの問題についてアンケートを実施しました。

# 調査 # 夏 # 都道府県

海デート

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夏のデートでしたいことランキング♡ 海は案外6位。1位は…やっぱりアレ♡

平成の夏は2018年の夏が最後。「最後」とつくだけで、なんだかいつもの夏より数倍特別に感じますよね。だからこそ、好きな人と今年の夏は思いっきり楽しみたいところ。そこで、THE KISSが、現在恋人がいる全国の20代男女1,000人に「今年の夏、どのようなデートをしたいか」を調査しました。みなさんがどんなデートを望んでいるか紹介します！

# 恋愛 # デート # 夏

幽霊

ライフスタイル

7月26日は幽霊の日！女子たちの恐怖体験3選

1825年のこの日、江戸の中村座で四世鶴屋南北作『東海道四谷怪談』が上演されたと言われていることから、今日は「幽霊の日」に定められています。夏の夜と言えばやはり怪談。そこで今回は、読者インタビューの中で発見した女子たちの身近にあったちょっと怖い話を3つご紹介します！ ■1．聞いてたのと違う！ 事故物件の真相 大学入学と同時に上京して一人暮らしを始めた。 お金がないので、おじいさんが老衰で亡くなったという事故物件に住み始めた。

# 今日は何の日 # 夏

夏デートでがっかり

ライフスタイル

がっかりだよ！「夏デートで恋人にがっかりすることランキング」1位は…男女ともにアレ！

夏のデートって、特別感あるイベントも多くて、楽しいこといっぱい♡ ……だけど、正直混雑しているところが多かったり、暑くてしんどかったり、夏ならではの気を付けなければいけないことがたくさんあったりと、大変なことも多々あります。 というわけで本日は、THE KISSが、現在恋人がいる全国の20代男女1000人に調査した「夏デートで恋人にがっかりすることランキング」を発表します！

# 恋愛 # デート # 夏

白クマ冷えてます

ビューティ

最近暑すぎでしょ！冷房以外でみんながやった「涼しく感じる方法」4つ

もはや異常気象と言ってもいいくらい猛烈に暑い2018年の夏。全国各地で30度超えは当たり前、35度超えのところも多々。北海道に移住したいですね。 暑い日は日中は極力外出をせず、エアコンの効いた室内にいるのが得策……ではありますが、さらに少しでも涼しくなろうと、エアコンにプラスしてやった「涼しくなる方法」を編集部が独自に調査してみました。その結果を発表します。

# 夏