ビューティ

効果は？どう食べる？2015年注目の「スーパーフード」全27食材をチェック！（2）

“自然のサプリメント”ともいえる「スーパーフード」。すでに流行中の食材もありますが、栄養・健康成分をたっぷり含んだスーパーフードは、まだまだたくさん存在します。 『美的』2月号では、日本スーパーフード協会が提案する、「栄 […]

# 美的 # スーパーフード

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効果は？どう食べる？2015年注目の「スーパーフード」全27食材をチェック！（1）

「スーパーフード」と聞いて、思い浮かべるのはどんな食材でしょうか？　海外セレブやモデルがきっかけで日本でもブームとなった、「アサイー」や「ココナッツウォーター」もそのひとつ。 「スーパーフード」は、いわば“自然のサプリメ […]

# 美的 # スーパーフード

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押切もえも実践！「白湯」飲むとキレイになれるってほんと！？～その効果編～

撮影現場でモデルさんが水分補給するとき、コーヒーや紅茶よりも常温のお水やお湯を飲んでいるのが前から気になっていたのですが、現在発売中の『美的』１月号で気になる記事を発見！ それによると、何も混ぜない飲料のお湯＝「白湯」に […]

# 健康 # 美的 # 押切もえ

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吹き出物・乾燥・かぶれetc 約3割の女性がクレンジングで肌トラブル経験あり！正しいクレンジング方法とは？

皆さんは今使っているクレンジングに、満足をしていますか？　小学館女性インサイト研究所が女性603人にアンケート調査をしてみたところ、約3割の女性がクレンジングによる肌トラブルの経験がありました。80％以上の女性が夜は“Ｗ […]

# 肌荒れ