相手から振られて別れたけれど、まだ未練が残っているということもありますよね。そんなときに思わず考えてしまうのが復縁の可能性…。今回は、振られた恋人と復縁できた女性がどのくらいいるのか調査！ 復縁したい場合にすべきことも解説するので、復縁したい方はぜひ参考にしてみて！
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振られた後に復縁したことはある？
まずは、振られた相手と復縁したことがある人がどのくらいいるのかを見てみましょう。20～30代女性150人にアンケート調査を実施しました。
Q．恋人に振られた後に、同じ相手と復縁したことがありますか？
ある…28人（18.7％）
ない…122人（81.3％）
「ある」と答えた女性は約5人に1人。意外と多いですよね。振られた原因などにもよりますが、振られたからといってすぐに諦める必要はないのかも。
振られた後、復縁までにかかった期間は？
続いて、先ほどのアンケートで復縁した経験があると答えた女性に、復縁までにかかった期間を聞いてみました。
Q．どのくらいの期間が経ってから復縁しましたか？
1か月…3人（10.7％）
2か月…6人（21.4％）
3か月…5人（17.9％）
半年…9人（32.1％）
1年…3人（10.7％）
2年以上…2人（7.2％）
最も多かったのは「半年」という意見でしたが、2番目に多かったのは2か月でした。期間はかなりばらつきがあるため、正直人による…という感じなのかもしれません。
振られた後に復縁したエピソード
1．偶然再会して
- 「別れて1か月くらいたってカフェで再会。普通に仲良く話せて居心地がいいと感じていたら告白されたので付き合った」（32歳・会社勤務）
- 「半年ほど経ったあたりでたまたまご飯屋で会い、連絡を取るようになり復縁した」（24歳・医療関連の専門職）
別れてしばらく経ったあと、偶然会ってからの復縁というパターンです。お互いにまだフリーのままなら、そこからすんなり復縁の流れになりやすそうです。
2．お互いの状況が落ち着いて
- 「大学受験が終わって、お互い落ち着いてから、友達として会った時に相手から復縁を求められた」（36歳・医療関連の専門職）
受験や転職など、人生で大きな節目の時期に別れてしまうこともありますよね。そういう場合は、お互いに生活が安定したタイミングで復縁を願うと叶いやすいのかも。
3．自然消滅から
- 「連絡が取る頻度が少なくなって自然消滅し、数年後に連絡がきて会って付き合うことになった」（28歳・会社勤務）
自然消滅の場合は、相手に対する嫌悪感は少なめですよね。そのため、何かしらのキッカケさえあれば復縁がしやすいはず。
4．相手からの懇願
- 「数か月後に相手から連絡があり、泣きながら謝られたため、復縁することになった」（36歳・会社勤務）
振ったあとに、相手の大事さに気づくこともあります。自分から振っておきながら…という気持ちもあるでしょうが、それでももう一度付き合いたいというくらい大切な存在になっていたんですね。
5．SNSで嫉妬
- 「別れたあと知り合った友人が元彼の友人で、友人が私と出かけたことをSNSに上げたところ元彼から連絡が来て嫉妬したと言う内容で、そこから復縁した」（36歳・医療関連の専門職）
別れてからもSNSのフォローは解除しないままという男女も少なくありません。ふとした投稿を皮切りにして復縁が叶うこともあるんですね。
振られてから復縁までにすべきこと
振られてから復縁をしたいと思ったら、何をしたらいいのでしょうか。復縁が成功した人たちがしていたことを参考に、別れてからすべきことをまとめました！
- 自分磨き
- ダメだったところを直す
- 自分から謝る
- 冷却期間を置く
- 家族や友人に相談する
この中でも自分がダメだったところを直し自分磨きをすること、冷却期間を置くことは欠かないようです！
振られて復縁したいときの心理テクニック
続いて、復縁したいときに使える心理テクニックをご紹介します。認定心理士の脇田尚揮さんに伺いました。
ステップ１：別れた直後は動かない！
相手は別れるという決断を一度はしています。ですから、直後に復縁を申し込んでも断られてしまうのは当然。しばらく時間を置いて、相手が自分の決意をきちんと果たしたと思えるまで待つことが重要です。
ステップ２：3か月経過後、短いメッセージで連絡する
人の記憶は時間とともに段々と薄れていくもの。しかも時間が経つにつれて悪い記憶のほうは減り、良い記憶ばかりが残るようになります。別れてからだいたい3か月くらい経ったら、短文のメッセージから再度連絡を取ってみてください。
ステップ３：まずは友達から
連絡に返事が来たら嬉しくなって、すぐにでも「もう一度付き合って」と言ってしまいそうですが、焦りは禁物です。まずは友達として会話をスムーズに続けることを意識してください。
ステップ４：追わずに追わせる
いよいよ復縁を叶える時期です。相手に別れてから変わったことや、別れてから出会った恋人候補について話をしてみましょう。そうすることで、あなたの変わった部分が気になって追いかけたくなるはずです。相手に嫉妬心を持たせられれば復縁は間近でしょう。
復縁の可能性を10問で診断！
元カレと復縁できる可能性がわかる診断をご紹介。今の状況を思い浮かべながら10個の質問に答えてみてくださいね！
復縁成功のタイミングがわかる心理テスト♡
また、復縁が成功しやすいタイミングがわかる心理テストもあります♡ 復縁したい元彼がいるなら、ぜひチェックしてみて。
【まとめ】
振られたからと言って復縁の可能性がゼロになるわけではありません。別れてしばらくしてから、連絡を取ってみたら意外とすんなり復縁できるということもあり得ます。あまり悲観的にならず、自分磨きなどをして復縁のタイミングを探ってみましょう。
