本気で誰かに惚れると、それだけで生活が一変することもありますよね。今回は、男性が本気で誰かに惚れたとき、どんな変化が起こるのかを調査しました。また、男性が本気で惚れているサインや好き避け行動もご紹介します。
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男性が本気で惚れたら生活はどう変わる？
まずは男性が本気で女性に惚れると生活にどんな変化がでるか、20～30代男性400人に聞いてみました。
1．身だしなみに気をつける
- 「身だしなみに気をつける」（回答超多数）
- 「その人に気に入られたいから、身だしなみがよくなる」（38歳・派遣社員・契約社員）
- 「健康や身だしなみをより意識するようになる」（31歳・パート・アルバイト）
わかりやすく変わりやすいのが身だしなみ。いつもより清潔感のある見た目になるように気をつけたり、毎日鏡を見るようになるなど、小さいけれど確実な変化が表れます。
2．美意識が高くなる
- 「美意識が高くなる」（回答多数）
- 「おしゃれを気にする」（26歳・会社勤務）
- 「外見に気を遣うようになる」（31歳・会社勤務）
身だしなみだけにとどまらず、美意識が高くなりオシャレに気を遣うようになるという男性も多くいました。ファッションのセンスが変わったなと思ったら、好きな女性ができたサインかもしれません。
3．集中できなくなる
- 「ソワソワする」（回答多数）
- 「ずっと考えてしまう。集中できなくなる」（31歳・医療関連の専門職）
- 「その人のことが頭から離れなくなり、何もできなくなる」（36歳・無職）
- 「落ち着きがなくなる」（29歳・パート・アルバイト）
これはあまり良い変化とは言えないかもしれませんが、ソワソワして集中力がなくなるという男性もかなり多いようです。特に本気で惚れた女性が身近にいると、その人のことばかりを見てしまい仕事などにも支障がでてしまうよう。
4．モチベーションが上がる
- 「仕事にやる気がアップする」（28歳・会社勤務）
- 「仕事を頑張れる」（27歳・会社勤務）
- 「働くモチベーションが上がる」（26歳・会社勤務）
本気で惚れた女性がいると仕事へのモチベーションがアップするという意見も。その女性にできる男だと思われたい、素敵なプレゼントを買ってあげたいなどの気持ちも出てくるかも。
5．自分磨きをする
- 「その人に好意的に見られるように自分を磨く」（32歳・会社勤務）
- 「筋トレ」（29歳・公務員・教職員・非営利団体職員）
- 「自分磨きをより意識的に行うようになる」（25歳・学生）
自分磨きをするようになるというのもあるある。筋トレやランニングを始めたり、自己啓発系の本を読み始めたり…相手に好意を持ってもらえるよう頑張るようです。
6．毎日がいきいきする
- 「毎日が楽しくなる」（回答多数）
- 「活気が出てくる」（39歳・会社勤務）
- 「イキイキとする」（29歳・会社勤務）
好きな人がいる世界といない世界って、見える景色が全然違いますよね。毎日いきいきと過ごせるのは、好きな人がいるお陰かも。
7．ポジティブになる
- 「ポジティブになる」（回答多数）
- 「ポジティブになり、自分を磨くことができる」（38歳・会社勤務）
惚れた女性がいるとポジティブになれるという男性もいました。モチベーションが高い、ポジティブな男性は魅力的ですよね。
8．その他
- 「どうすれば好かれるか、本やネットを使って、情報を集めるようになる」（36歳・会社勤務）
- 「ちょっとしたことが嬉しくなる」（29歳・公務員・教職員・非営利団体職員）
- 「その女性を大切にしようとする生活基準になり、ライフスタイルを、見直し始める」（23歳・会社勤務）
本気で女性に惚れるとこんなにも生活に変化があるものなのですね。惚れた女性を落とすためなら何でもやるという狩猟本能が見えるようです。
男性が本気で惚れた女性にだけする行動
1 ．LINE即レス
- 「来たLINEはすぐに返す」（大学生）
- 「本命の子には未読スルーはしない」（専門学生）
大本命の女性からのLINEは即レスするという男性多数。ただ雑談トークが多すぎたり、意味のないLINEが何日も続くと疲れてしまうという声もあったので、LINEは必要なタイミングを見極めてバランスよくやりとりすることが必要かも！
2．会いたい日を提案する
- 「確実に会える日を提案する」（金融関係）
- 「全力で予定を空ける」（IT関係）
好きな女性とは、LINEや電話だけではなく直接会って話したくなるそう。自分から進んで日程を組んでくれる男性は、あなたに誠実な愛情を向けてくれている可能性大です。
3．何気ない日のプレゼント
- 「出張でどこか行ったときとか、必ずお土産を買う」（映像関係）
- 「彼女がガチャガチャにハマってたとき、珍しい機械を見つけると彼女のためにやってた」（IT関係）
大切な子のことは、いつでもどこにいても頭のなかに浮かんでいるので、いっしょにいない旅先や外出中でも無意識に考えてしまうのかも。ささいなプレゼントやちょっとしたお土産を渡してくれる男性は、あなたのことをけっこう本気で考えてくれているでしょう。
4．緊張
- 「心拍数があがる」（映像関係）
- 「一緒にいるだけでドキドキする」（IT関係）
- 「あまり話せなくなる」（金融関係）
顔が赤くなるまではいかなくても、耳がさりげなく赤くなっていたり、ちょっと視線が交わるまで時間がかかる場合は、「緊張」してしまっているのかも！
5．かっこつける
- 「仕事自慢をたまにしてしまう」（外資系コンサル）
- 「社会人サッカーチームに入っているので、さりげなく試合に誘う」（IT関係）
仕事の成果や、趣味や何か打ち込んでいることがあって、それで結果が出たときに報告が来るなんてことがあったら、それも本命確定の予感。男性たち曰く「男って単純」らしいので好きな女性にはカッコよさを自慢したり、認めてほしいという気持ちを向けたりしちゃうのだとか。
6．普段見せない素顔を見せる
- 「弱気になった姿を見せてしまう」（貿易関係）
- 「素で過ごせる」（アパレル）
相手の男性が思いっきり気の抜けた姿を見せている場合、あなたに心を許している証だと言えそう。ダラダラしているところを見て、イライラすることもあるかもしれませんが、これから先長く過ごしていくことを考えたら、相手の素の姿を許せるかどうかが肝心。
7．家族にプレゼント
- 「彼女の妹の誕生日プレゼントとして3人でディズニーリゾートに行った」（営業）
- 「父の日が近かったので、ふたりでお父さんに日本酒を買った」（物流関係）
お互いの家族やペットなど大切なものを共有できている関係なら、本命的愛情を向けられている可能性が高いでしょう。そして心から大切にしているものの話題になるということは、時間をかけて信頼関係を築けている証拠かも！
男性が本気で惚れた相手にデートで出す脈ありサイン
1．デート先・お店選びをしてくれる
- 「オススメの美味しいお店に連れて行ってくれる」（回答多数）
- 「自分好みの店・行きたい店に連れて行ってくれる」（回答多数）
- 「出かけたい場所やお店を複数列挙し、選べるようにしてくれる」（回答多数）
デートに行くと決まった場合、相手が積極的にお店選びをしてくれるのは脈ありだからこそ。時間と手間をかけてでも相手に喜んでほしいと思っているからできる行動です。
2．自分の言ったことを覚えてくれている
- 「自分の好みを覚えていてくれる」（回答多数）
- 「好きだと言った音楽や映画を観てくれたり、好きだと言ったお菓子を買ってきてくれる」（会社員）
- 「自分が言った些細なことを覚えてくれて実行してくれる。好きだけど手に入らないとか気になってるところに連れて行ってくれるなど」（会社員）
些細な会話の中で「○○が好き」と言ったのを覚えていてもらえるのって嬉しいですよね。これも、相手があなたを気にかけてくれるからこその言動です。
3．一緒にいて楽しんでくれている
- 「一緒にいて楽しそうな雰囲気、素直な感情を言葉で表現してくれる」（専業主婦）
- 「一緒にいる時間を楽しんでくれる姿、帰り道を心配してくれる姿など」（大学生）
好きな人や気になる人と一緒に過ごせる時間って楽しいですよね。相手がデート中ずっと笑顔だったり、楽しそうな雰囲気を出しているのなら、脈ありの可能性が高いです。
4．帰りを心配してくれる
- 「家の近くまで送ってくれること」（回答多数）
- 「別々で飲みに来て会ったりすると“帰り大丈夫？”とか声をかけてくれる」（パート）
夜が遅いからと家の近くまで送ってくれたり、「ちゃんと帰れた？」などと心配してくれたりするのも脈ありサインです。もしかしたらあなたともう少し一緒にいたいという気持ちの表れかもしれません。
5．元気のないときに気づいてくれる
- 「ドライブ行こう？とか元気ない時に誘ってくれた時嬉しかった」（高校生）
- 「体調に気遣ってくれる」（パート）
- 「元気なかったけど大丈夫？など気にかけてくれる」（専門職）
あなたが普段と違うことに気づいてくれるのも、相手があなたを見ている証拠です。気になっていない人のことは、そんなによく観察していないですからね。
6．おごってくれる
- 「お手洗いに行っている間に支払いを済ませてくれる」（会社員）
- 「おごってくれる」（会社員）
- 「スマートにお会計をしてくれる」（大学生）
デートに行ったときスマートに支払いを済ませてくれているとドキッとしますよね。脈ありの女性に対してはカッコいい姿を見せたいと思う男性も多いため、こんな風に奢ってくれることもよくあるようです。
7．近距離だけどスキンシップがない
- 「ほどよく距離感が近いが触ってはこない」（会社員）
- 「何度も目が合う」（パート）
本気の相手にはそう簡単にボディタッチなどをしない男性も多いよう。あなたとの関係を大事にしたいと思っているため、近距離になってもスキンシップはしないと決めているのでしょう。
8．話をよく聞いてくれる
- 「会話の中で褒めてくれること」（会社員）
- 「ほめてくれる。慰めてくれる」（会社員）
あなたの話を熱心に聞いてくれたり、楽しそうに相槌を打ってくれたりするのも脈ありだと思って良いでしょう。興味のない人の話は適当にスルーすることも多いです。
9．好意を匂わせる
- 「好きとまでは言わないが、それに近いことを言う」（学生）
- 「タイプだとほのめかされた」（会社員）
ストレートに気持ちを伝えてきたり、それと似たようなことを言ってきたりすることもあります。こういう脈ありサインはわかりやすくて助かりますよね。
10．褒める
- 「一緒にいておもろいわと言われた」（その他職業）
- 「フォローしてくれたり、褒め言葉を言われる」（会社員）
好きな人に好意を持ってもらいたいと思ったとき、褒めてくれる男性もいます。普段からたくさん褒めてくれるのなら、あなたが魅力的だと思っていると思って良いでしょう。
11．目をたくさん合わせてくる
- 「たくさん目が合う」（会社員）
目は口程に物を言うという諺もあるくらい、目を合わせるのってドキドキしますよね。男性も自分の気持ちに気づいてほしいときにたくさん目を合わせることがあるようです。
アプローチはゆっくり？男性が本気で惚れたときの何気ない脈ありサイン
1．視線を送る
好きな女性のことは、無意識に目で追ってしまう男性は少なくないよう。態度には出しにくいけど、「よく目が合う」「理由もないのに、じーっと見つめられている…」ということがあれば、あなたに惚れているサインかも。
2．しぐさが一致
お互いの行動が一致する現象は、心理学では「ミラーリング」と呼ばれています。恋愛において好きな相手と同じ行動や気持ち、趣味など共通点を持ちたいと思うのは自然なことですよね♡ よって好きな人と似た仕草をしたり、同じタイミングで発言したりする男性は多いんだとか！
3．会話中に「一人称」を多用
男性は一人称を多用することで、無意識のうちに“自己アピール”していることがアメリカの心理雑誌の論文にて発表されています。一歩間違えると自分大好き人間、と思われてしまいそうですが、何かと自分のことを話してくる男性はあなたに好意があるとも取れます♡
4．デートになかなか誘えない
「LINEではいい感じなのに、デートになかなか誘ってくれない…。私のこと、特に好きじゃないのかな？」と不安になることもあるかもしれません。しかし、好きだからこそなかなか誘えない、いい誘い文句やタイミングを見計らっている、というパターンも考えられます。どちらかというと積極的な恋愛スタイルの男性でも、そういうことがあるのだとか。
男が本気で惚れると…勘違いされやすい好き避け行動とは
「好き避け」とは、本当は好きなのに、それと逆の行動をすること。この傾向は男性のほうが強いとされます。続いて、「本命女性に対するの愛情の“裏返し”行動」について、認定心理士の脇田尚揮さんに伺いました。
1．気にしていることをイジって意地悪する
基本的な本命女性への裏返し行動として、つい“意地悪して”振り向かせたくなるというものが挙げられます。好きな相手には、逆走してしまうようなアクションが目立つようです。あなたの弱点や触れられたくないことを、茶化しながらイジってくるのがその代表例。勝手に空回りするため、女性側からは理解不能でしょう。そんなときは「傷つくからやめてね」とひと言、釘を刺しましょう。素直に謝ってくるはずです。
2．受け身や無視をして相手の反応や好意を確かめる
愛情の裏返し行動の中には、完全に受け身になったり無視をして相手を翻弄したりするというものもあります。逆走して自分からアクションを起こすことはありませんが、女性側からすると反応が見えないため「何を考えているか意味不明」と感じるでしょう。それはあなたが自分のことをどう思っているか、確認したい気持ちによるもの。不安ゆえの態度なので、あなたから歩み寄って安心させてあげましょう。
3．求めてないのに批判的なツッコミやダメ出しをしてくる
本来、好きな相手には何かしら力になりたいという気持ちが湧いてきますよね。でも、好きになればなるほど素直になれず、厳しい態度を連発するというアクションを起こすケースも。ややSっぽい部分が前面に押し出され、好きになった相手ほど困らせたい、悩んでいる顔が見たいと思ってしまうようです。でもそれは「あなたのことを心配している」というアピールなのです。ただ、女性側からすると不快なだけかも…。
4．極端な逆走行動をとり“あまのじゃく”になる
女性にとって最も困る裏返し行動はズバリ、極度の“あまのじゃく”になるというもの。嫉妬心をぶつけたり、束縛してきたり…自分の望み通りの愛情表現が得られない場合は、逆ギレすることも。本当は好きで好きでたまらないのに、感情を抑えきれずあまのじゃくな愛情表現をしてしまうのです。
男性を本気で惚れさせる方法
1．ちょっとしたことに恥じらいを見せる
手を繋いだり、ちょっとしたボディタッチをしたりといった些細なことにも恥じらいを見せると、軽くないんだな、しっかりしてるんだなという印象を与えられ、相手に安心感や大事にしたいという気持ちが芽生えさせることができます。
2．すぐになびかない
男性に誘われたらすぐについていく、というのがいい結果にならないことも。ノリがいいことも大切ですが、「すぐに“いいよ～”と返事して来る女性は、逆に軽すぎて本命女性にしにくい」といった男性の声もあるので、気になる男性相手には要注意！
3．話を楽しそうに聞く
人自分の言うことを楽しそうに聞いてもらえるとうれしくなるもの。一夜の盛り上がりや勢いの場合は、相手の素性をさほど詳細に知らずに事に及んでしまうこともありますが、たとえ出会いがそういったものだとしても、話を楽しそうに聞いてくれるということは、その人自身に強い興味を持っているということ。自然とより深い関係性に発展していくはずです。
4．適度に甘えて、適度に頼る
甘え過ぎ、頼りすぎは厳禁。しかしクールすぎるそぶりも問題で、たまに甘えるくらいが効果ありです♡ 例えば、デートでいきなりぎゅっとハグしてみたり、「こうしてほしいな」とかわいらしく甘えたりできる女性は、男ゴコロをつかむのが上手。
5．いたわりの言葉をかける
彼の本命になりたいなら、干渉しすぎずいたわりの言葉をかけるのがポイント。お疲れモードや忙しそうなときほど、いたわりの言葉やほめ言葉をかけてあげることで相手の自尊心を高めることができます♡
6．恋愛以外も頑張る
休みの日の予定は全部彼氏と一緒！となると、彼にとって重荷になる可能性が…。大切なのはバランス。恋愛も趣味も仕事も頑張り、私生活が充実している女性はキラキラして見えるそう。まだ、気になる人にとって本命でなくても、次第に追いかけたくなる存在に♡
7．そばにいて支える
普段は女性を守ろうとする男性も、愚痴や弱音を吐きたくなる瞬間だってあります。そばで応援してくれたり、話を聞いてくれたり。弱みを見せられるような、頼れる存在になれると良さそう。
【まとめ】
男性が本気で女性に惚れたときの変化や行動をご紹介しました。本気で誰かを好きになると、生活スタイルから見た目までがらっと変わってしまうこともあります。それぐらい恋の力は偉大だということ。そのパワーを前向きに生かしたいですね！
