
デート前日ってワクワクしてソワソワしてしまう…なんて人も多いのでは? 服が決まらなかったり、お手入れができていなかったりと焦ることも多いかもしれませんが、やるべきことをきちんとやっておくと、当日余裕を持って行動できるはず。今回は、デート前日にすべきことを男女別にご紹介します♡
Contents
デート前日に女性がすべきことは?

1.天気・気温の確認
前日になれば次の日の天気や気温がわかります。天気予報を確認して、傘を持つ必要があるかなどを確認しましょう。また暑さや寒さ対応できるように調整できる服装でいくことも大切です。
2.持ち物チェック
出かけてから「あれがない」「これがない」とバタバタすることがないように、持ち物チェックも前日に済ませておくのが吉。普段の必需品はもちろんのこと、後でご紹介するおすすめアイテムもバッグに入れておくと便利です。
3.服装チェック
デートに行く服装が決まらなくて遅刻しちゃうなんてことは絶対NG! デート前日には着ていく服を用意して一度袖を通しておきましょう。
4.肌や髪、ボディケア
肌が乾燥していたりムダ毛があるかもと思うと、デートを全力で楽しめません。隅から隅までボディチェックをして自信を持って彼の前で振舞えるようにしましょう。
デート前日に男性がすべきことは?
続いてはデート前日に男性がすべきことを、20~30代男性400人にアンケートで聞いてみました。
1.体調管理
- 「睡眠」「早く寝る」「体調を整える」(回答多数)
- 「コンディションを整える」(23歳・公務員・教職員・非営利団体職員)
- 「体調のメンテナンス」(35歳・公務員・教職員・非営利団体職員)
せっかくのデートなのに体調が微妙だと楽しめませんよね。風邪などを引かないようにするのはもちろんのこと、デート中にボーっとしてしまわないためには睡眠をとることも重要です。
2.スキンケア、口臭ケアなど身だしなみチェック
- 「身だしなみチェック」(回答超多数)
- 「スキンケア」(回答超多数)
- 「口臭ケア」(回答多数)
- 「スキンケア、洋服の調整」(26歳・会社勤務)
- 「ムダ毛処理」(29歳・会社勤務)
女性と同様、デート前日にはスキンケアや身だしなみのチェックを念入りにするという声が多数ありました。ひげなどの処理や口臭ケアなど、相手を不快にさせないようにしっかり確認しておくようです。
3.プランの確認
- 「プランの確認」(回答多数)
- 「デートプランを見直す」(27歳・会社勤務)
- 「予定をしっかり確認する」(36歳・公務員・教職員・非営利団体職員)
デートでは男性側がプランを考えることも多いです。そうでなくても、デート中に相手をエスコートできるように、デートプランの再確認や、行く予定のお店までの道順のチェックなどを心がけている男性も。
4.イメージトレーニング
- 「イメトレ」(回答多数)
- 「イメージ」(28歳・会社勤務)
- 「シミューレ―ション」(28歳・会社勤務)
相手とどんなデートをしたいのかのイメージトレーニングをするという男性も。また相手との会話で使えそうな話題を入手したり、暇つぶしに使える物を準備するという声もありました。
5.その他
- 「筋トレ」(回答多数)
- 「目覚まし時計を二個かける」(38歳・会社勤務)
その他、筋トレという男性も結構いました。体調管理の一環になるのか、自信をつける目的なのか。女性にはあまりない発想ですね。
前日にチェック!デートに持っていくべきアイテム

デートにはどんなものを持って行くと便利なのでしょうか? 持っていると彼から一目置かれるかも?なアイテムをご紹介。男性に「彼女が持っていたら好感度が上がるアイテム」を聞いてみました。
1.ウェットティッシュ
- 「うっかりシャツに飲み物をこぼしてしまったとき、ウェットティッシュを手渡されて気を使える子だと感心した」(20代)
一緒にご飯を食べているときなど、ウェットティッシュって意外と重宝しますよね。ティッシュを持って行くのは当然として、ウェットティッシュも一緒にカバンに忍ばせておきましょう。
2.絆創膏、鎮痛剤、胃薬などのお薬セット
- 「絆創膏など、不測の事態のときに使える持ち物を常備している子は好感度もあがる」(20代)
デート中にはさまざまなハプニングに遭遇することも。そんなとき、さっと使える常備薬や絆創膏を持っていると好印象。気が利くなあと感心してもらえるかも。
3.髪留め
- 「食事をしているときに、髪を結ぶ仕草は色っぽいし、料理にも髪がかからないから清潔でいい」(30代)
食事中に彼女の髪の毛が料理に入りそうで心配になったり、不潔そうに見えるという声も。そうならないために、髪を上げられる髪留めも持っておきましょう。
4.時間つぶしグッズ
- 「お店で並んでいるときに、写真を見せてくれたり、一緒にゲームができたりと、待ち時間すら一緒に楽しめる子は最高!」(30代)
デートで人気のお店に行ったりすると、当然のように発生するのが待ち時間。その間に会話が途切れて気まずい思いをしたことがある女性も多いのでは? そうならないために、一緒に楽しめる暇つぶしグッズや、盛り上がりそうな会話ネタを考えておきましょう。
5.スマホの充電器
デート中には次に行く場所について調べたり、地図アプリを見たりすることもありますよね。途中で充電がなくなって困ることのないよう、充電器もあるといいかも。
6.リップクリーム
デート中、不意打ちで相手からキスをされることもあるかも。キスされなかったとしても、ガサガサな唇は気分をダウンさせてしまうのでリップクリームも忘れずに。
7.口臭・体臭対策グッズ
どんなに魅力的な人であってもニオイがきつくて嫌いになるということってありますよね…。そんな失態を侵さないよう、口臭や体臭の対策グッズを携帯しましょう。
8 .ハンドクリーム
唇と同じく手も相手の印象を左右します。思わず手を繋ぎたくなるようなしっとりとした手をハンドクリームで作っておいてくださいね。
9.汗拭き用のシート
暑い時期には汗拭き用シートも必需品です。汗は放っておくとニオイの原因になるため、トイレに行った際などに拭いておくと◎。
10.折り畳み傘
急な雨にも対応できる晴雨兼用の折り畳み傘も持っておくと便利です。外で並んで待つようなことがあっても、日傘があれば日焼けの心配をそれほどしなくてすみます。
デート前日にはLINEをする?

デート前日にはLINEを送ったほうが良いのかな?と悩む女性もいるかもしれません。そこで20~30代女性200人に「デート前日にLINEをするか」聞いてみました。
Q.デート前日には相手にLINEを送りますか?
送る 112人(56%)
送らない 88人(44%)
「送る」と答えた女性が若干多めでした。では、どんな内容のLINEを送っているのでしょうか?
デート前日に送るLINEの内容は?
1.楽しみだと伝えるため
- 「楽しみと伝える」(回答多数)
- 「会えることを楽しみにしているよと伝える、行き先々で楽しむことを伝える」(24歳)
デート前日には、相手にポジティブな気持ちをLINEしている女性が多いようです。楽しみだねと伝えることで相手にも喜んでもらえそう。
2.時間や場所の確認のため
- 「時間と場所の確認」(回答多数)
- 「待ち合わせる場所とか」(23歳)
デートの待ち合わせ場所や時間が間違っていると大変です。お互いに誤解がないか確認するためにもLINEは必要かもしれません。
3 .行けるかどうかの最終確認
- 「本当に行けるかどうかの最終確認」(26歳)
- 「予定変更がないかの最終確認のため」(28歳)
社会人になると仕事などでギリギリまで本当に行けるかわからないということも少なくありません。本当に行けそうか聞くことで安心してデート当日を迎えられますよね。
デート前日に送ると好印象なLINE3選♡
続いてはデート前日に送るべきLINEについて。どんなLINEがくると、男性はテンションがあがるのでしょうか? 男性たちに聞いてみました。
1.楽しみな気持ちを伝える
- 「楽しみだと言われるとこっちも楽しみになる」(25歳)
- 「こちらも楽しませてあげたいという気持ちになる」(27歳)
デートが楽しみという気持ちは、カップルになったらこそ素直に伝えるのが吉。思いはちゃんと伝えないと届かないですし、そうすることで男性のやる気もアップするのかも♡
2 .好みの服装を聞いてみる
- 「自分のためにオシャレしてきてくれるのかなと楽しみになる」(28歳)
- 「わざわざ聞いてくれるのがかわいい」(22歳)
彼が好きな服装を聞くのは、彼に喜んでもらいたいという気持ちの表れ。それを感じるため、男性はより愛しい気持ちになるよう。あとは、キャンプやグランピングなどデートの内容によっては、服装選びが肝心なのでそのあたりもコミュニケーションを取ると吉!
3.「早く会いたい♡」
- 「ドキッとしちゃうかも」(29歳)
- 「俺も♡とつい言っちゃう」(21歳)
次の日には会えるとわかっていても、はやる気持ちを抑えきれないのが伝わってきますね。こんなこと言われたら余計に気になって眠れなくなっちゃうかも!?
デート前日に絶対送っちゃいけないLINE3選

逆にデート前日に送ると男性の気持ちが萎えてしまうLINEもあるとか。こちらも男性に聞いてみました。
1.いきなり「体調が悪い」
- 「体調が悪いけど行くーっていうのは、気を遣えってことなの?と」(28歳)
- 「仕方ないことだけど、キャンセルの連絡じゃなければ言う意味がわからない」(27歳)
体調が悪いと伝えてくるけれど、デートには行くという意思表示。これには男性たちもどう対応すればいいのか困惑するよう。相手に気を使わせないためにも、体調が悪い場合はスケジュールを組みなおしたほうがよいでしょう。
2.何を聞いても「なんでもいい」
- 「どこへ行く?と言っても“どこでもいい”。そういう子に限って決めたことに文句ばかり言う」(29歳)
- 「こっちもめんどくさくなる…」(23歳)
彼氏に決めてもらいたいという気持ちが強いがゆえなのかもしれませんが、すべて丸投げすると彼氏の負担ばかりが増えます…。少しは自分の意見を言ってあげたほうが、彼も喜びますよ。
3.全部否定する
- 「この道は通りたくないから、この店は元彼と行った…などなど。注文多いと面倒くさいわ!」(29歳)
- 「こっちが提案しても“やだ”ばかり。もうデート自体こっちが“やだ”!」(25歳)
相手の提案に対して否定的な意見ばかり言ったり、いろいろと注文を付けすぎたりするのもNGです。彼だってそんなに否定されたら、面倒くさくなってしまいます。
デートで男性が見ているポイント
デート当日、男性は女性のどんな部分をチェックしているのでしょうか。好印象だったポイントを男性に聞いてみました。
1.身だしなみ・清潔感
・「洋服や雰囲気に清潔感があった」(31歳)
・「初めて会った時につけていた香水が良い香りで印象に残った」(34歳)
初めて会う相手なら清潔感のある身だしなみは必須です。身だしなみが整っていないと、それだけで相手の印象が悪くなるので注意してくださいね。
2.喋り方・会話の内容
・「いつもニコニコして嬉しそうな顔で話をしていたこと」(34歳)
・「初めて会って話した時に、僕も相手もそんなに緊張することなく、むしろ今まで知り合いであったかのようにスムーズに話をする雰囲気になることができたこと」(30歳)
・「何人かあった中でも、その方は自分の話も積極的に聞いてくれて会話のキャッチボールができたことがすごく嬉しかった」(30歳)
・「自分は普段人見知りなのに、初対面で話がかなり弾んだ」(37歳)
・「話の趣味が合うこと。スポーツや音楽の話でとても盛り上がった」(33歳)
・「食べ方が綺麗で尊敬できた」(35歳)
デートで会話が盛り上がらないと気分も下がってしまいますよね。笑顔で話を聞いたり、積極的に会話しようとしてくれる女性は好印象を与えます。
2 .感謝の言葉があるか
親しき中にも礼儀あり。相手との関係がどうであれ、感謝の言葉をしっかり伝えられるかどうかはいつもチェックされていると思ったほうが良いでしょう。
3.スマホばかり見ていないか
デート中にもついいつもの癖でスマホばかりいじってしまうということはないでしょうか。大切な用事がないのにデート中にスマホをいじるのは、相手に対して失礼な行為です。
【まとめ】
デートを楽しむためには準備が大切。忙しくてなかなか時間が取れなくても、最低限の身だしなみの確認などは前日にしておくほうが良いでしょう。前日にチェックして、当日余裕をもってデートを楽しんでくださいね♡











