彼氏に愛されてるか不安？愛される彼女になる方法
ふとした瞬間に「私って愛されてるなぁ」と感じて幸せになったことがある女性も多いはず。彼からの愛情を感じられると、それだけで元気が出てきますよね。今回は、彼氏から愛されていると感じる瞬間や、愛されている女性がしていることをご紹介します。また、もっと愛される彼女になる方法もまとめたので、参考にしてみてくださいね。
Contents
彼氏に愛されてると感じる瞬間
まずは女性たちが「彼氏に愛されてるなぁ」と実感する瞬間を聞いてきました！
1．言葉で伝えてくれる
- 「言葉でしっかり伝えてくれる」「何度も好きと言ってくれる」（回答多数）
- 「幸せと言ってくれるとき」（33歳・自営業）
- 「可愛いって言ってくれるとき」（16歳・パート）
- 「目を見て好きと言われたとき」（16歳・学生）
- 「いつも何より私のことが一番に考えていると言われたときに、愛されてるって思う」（31歳・派遣社員）
行動だけでは思いは正しく伝わらないことも。やっぱり言葉にしてもらえると嬉しくなりますよね。
2．なにかと気にかけてくれる
- 「いろいろ気を使ってくれる」「優しい」（回答多数）
- 「思いやりがある」（33歳・専業主婦）
- 「私の為に行動してくれたとき」（25歳・会社員）
好きな相手だからこそできる気遣いや思いやりのある行動。優しさを感じると、ちゃんと愛してくれているんだと安心する人も多いのでは？
3．辛いときに側にいてくれる
- 「体調などを気遣ってくれるとき」（35歳・専門職）
- 「つらい時にさり気なく、そばにいてくれるとき」（38歳・会社員）
体調が悪い時や精神的に弱っている時などは、相手からの愛情がもっとも欲しくなりますよね。そんなときそっとそばにいてくれるだけで、ホッとできます。
4．さりげないプレゼント
- 「プレゼントを送られたとき」（34歳・専業主婦）
- 「自分の好きなものを買ってきてくれるとき」（35歳・専門職）
- 「デザートやおやつを買う時は私の分までかならず買ってきてくれる」（38歳・会社員）
物だけがすべてではありませんが、愛情をプレゼントという形にしてもらえるとより安心できるという意見も。
5．スキンシップを求めてくれる
- 「抱きしめられたとき」（回答多数）
- 「一緒にいる時に求められたとき」（21歳・学生）
- 「スキンシップをとってくれるとき」（35歳・専門職）
- 「ふとした瞬間に触れてくるとき」（37歳・パート）
- 「一緒に寝る時に抱き寄せて寝落ちしてくれるとき」（33歳・会社員）
相手がスキンシップを求めてくれると、肌から感じるぬくもりとともに愛情を受け取ったような気持ちになりますよね。
6．自分を1番に考えてくれているとき
- 「甘やかされるとき」（23歳・会社員）
- 「なんでも聞いてくれる」（18歳・学生）
- 「言うことをきいてくれたりするとき」（28歳・パート）
- 「何を決めるのにも意見を聞いてくれる」（36歳・専業主婦）
わがままになってしまうとよくありませんが、自分のことを優先して考えてくれると、彼にとって大切な存在なんだと実感します。
7．好きで溢れる顔を見たとき
- 「笑顔でいてくれる」（回答多数）
- 「目を見たとき」（28歳・パート）
- 「私のことを笑顔で見つめてくるとき」（18歳・学生）
- 「会うとき嬉しそうな顔をするから」（37歳・会社員）
思いっきり笑ったり、愛おしそうに見つめてきたり。そんな他の人には見せないような表情をしてくれると、自分といる時間が好きなのかなと感じますよね。表情は心からの気持ちを表すもの。好きで溢れる気持ちが無意識にも顔に出てしまう彼と一緒にいると、愛されているなと実感できます♡
8．一緒にいるとき
- 「話をして楽しいとき」（回答多数）
- 「寝るとき」（26歳・無職）
- 「一緒にいるとき」（26歳・会社員）
- 「LINEをしているとき」（22歳・会社員）
- 「一緒に食事をしてるとき」（28歳・会社員）
話をしているとき、食事をしているとき、寝るとき…。一緒にいる時間をないがしろにせず、心から楽しんでくれたり、「美味しい」「面白い」など気持ちを共有してくれると「一緒にいる時間が好き」だと伝わってきますよね◎
9．頻繁に連絡をくれるとき
- 「よく連絡をくれる」（回答多数）
- 「マメなとき」（28歳・会社員）
会えない時間があっても、連絡を取っているだけで繋がっていると感じることができます。相手が忙しい中、時間をとって連絡をくれている姿を想像するとキュンとしちゃいませんか？
10．自分のことを理解してくれているとき
- 「誕生日を覚えてくれていたとき」（15歳・学生）
- 「私のことをわかってくれているとき」（28歳・無職）
時には自分よりも自分のことをわかってくれる存在。それが恋人です。自分の気づいていない自分に気づかせてもらえたときには、感謝の気持ちも芽生えるはず。
彼氏から愛される女性の特徴
彼氏が愛したくなる女性にはいったいどんな特徴があるのでしょうか？ 愛されている彼女のヒミツを調査してきました。
1．彼氏に愛されてる女性の特徴4つ
- 干渉しない
- 恋愛以外も頑張る
- 会えなくても文句を言わない
- 自分磨きを頑張る
彼氏に愛されてる女性の特徴は、「干渉しない」、「恋愛以外も頑張る」など彼氏に依存しすぎないことにあるようです。お互い別に頑張ることがあると、ちょうどいい距離感を保てるのかもしれないですね！
また、会えない時間に自分磨きを頑張る女性も魅力的なんだとか。
- 「いつも自分を磨いていて、会うたびに可愛くなる彼女。仕事がどれだけ忙しくても頑張って時間を作って会いたい」（26歳・広告関連）
- 「彼女がどんどん可愛くなっていると、取られるんじゃないかと不安になってどんどん好きになる」（25歳・IT関連）
なんて男性の意見もありました♡
2．忙しい彼氏に愛されてる女性がしている習慣とは
愛され上手な女性は、仕事に忙しい彼氏に対して、さりげなく自然にしている習慣があるようです。この習慣を真似すれば、愛され女性に近づくことができるかも！
- 1週間自分から連絡しないと決意する
- 彼の周囲の人間関係に嫉妬しない
- 自分自身の人間関係を大切にする
彼氏が忙しくて会えなくても「なんで会えないの!?」なんて面倒な連絡をしないのが愛され上手な女性たち。また、彼の人間関係には嫉妬せず、自分自身の人間関係を見つめ直しましょう。さみしい気持ちはわかりますが、この3点を心がければ、彼が忙しさから解放されたとき、きっとあなたのことをより愛してくれるはず♡
彼氏から愛されているか不安になったことある？
彼氏に愛されていないのでは…と感じたことがある人もいるでしょう。愛されていないと感じる瞬間があるかどうか、女性たちに聞いてみました。
Q.「彼に愛されていないのでは」と思う瞬間がありますか？
よくある 16％
たまにある 29％
ほとんどない 55％
「ないです！」と胸を張って言える人もいますが、半分近くの方は不安に感じたことがあるようですね。愛というのは形がないものなので、不安になっても仕方がないのかもしれません。
彼氏に「愛されていないのでは？」と不安になる瞬間
どんなときに女性たちは「愛されてないかも」と感じてしまうのでしょうか。調査してみました。
1．連絡がないとき
- 「返信がないとき」（回答多数）
- 「LINEの返信が1日来ないとき」（33歳・会社員）
- 「LINEの態度が､気に食わないとき」（31歳・無職）
- 「お互い忙しく連絡がとれないとき」（30歳・会社員）
LINEをしたのに返信がこないときや、相手から全然LINEが来ないときなどは不安になってしまう女性も多いよう。
2．そっけない態度をとられたとき
- 「興味無さそう」「そっけない態度」「冷たいとき」（回答多数）
- 「話をよく聞いていない」（36歳・専業主婦）
- 「一緒にいるのにずっとゲームしているとき」（31歳・派遣社員）
- 「ゲームを優先されたり、あまり相手にされないとき」（21歳・学生）
- 「私が不安がってるのに、話を聞かず心配してくれない」（37歳・パート）
一緒にいるのにそっけない態度を取られると寂しい気持ちになりますよね。目の前にいるのにスマホばかりいじられたら、一緒にいる意味を考えてしまいそうです。
3．スキンシップがないとき
- 「戯れてくれない」（30歳・派遣社員）
- 「スキンシップを相手から要求されないとき」（17歳・学生）
- 「スキンシップがなかったり甘えてくれないとき」（33歳・会社員）
スキンシップが減ってくると不安を感じるという女性も。自分から相手に触れようとしたときに逃げられてしまうと、かなりの絶望感を味わいそうです。
4．勝手に不安になる
- 「自分が勝手に不安になっている」（25歳・会社員）
- 「何でもないときも、自分のことを考えてくれているのかなと不安になる」（28歳・パート）
相手が何かしたわけではなくても、愛されているか不安になることも当然あります。そういったときは心が弱っている可能性があるので、リラックスできる時間を持つことが大切です。
彼氏にもっと愛される女性になるには？
どうすれば彼はもっと愛してくれるのでしょうか。もっと愛される女性になる方法をまとめました。
1．適度に甘えて、適度に頼る
何事も程度が大切。適度に甘えて適度に頼ることで、相手は頼りにしてくれていると気分がよくなります。とはいえ、相手に余裕があるかどうかタイミングを見計らうことは忘れずに。
2．自分の気持ちに素直
彼氏と恋の駆け引きをするよりも、素直に自分の気持ちを表現することが重要です。素直な女性は魅力的ですし、相手を不安にさせることもありません。
3．自分がいないとダメなんだと思わせる存在
好きな人の前ではなるべく完璧な女性でいたいと思うかもしれません。ですが、ある程度は弱さを見せて「俺がいないとダメだ」と思ってもらうことも大切です。
4．明るく笑顔でいる
近くにいる人にはいつも笑っていてほしいですよね。もちろん人間ですから感情の波はあるでしょうが、負の感情はなるべく出さずに笑っていられる自分でいましょう。
5．いたわりの言葉をかける
男性から愛される女性は、いつも相手をいたわる言葉をかけている傾向があります。彼が疲れていそうなとき、仕事を頑張っているときなど、その時々に合わせた言葉をチョイスしてみてくださいね。
彼氏にどれくらい愛されてる？彼の本気度がわかる心理テスト
最後に、彼氏にどのくらい愛されているかを知ることができる診断をご紹介。気になる方は彼の本気度をチェックしてみてくださいね！
【まとめ】
彼氏から愛されていると実感する瞬間や、もっと愛される彼女になる方法などをご紹介しました。どれもそれほど難しくない方法なので、今日からぜひ実践してみてくださいね。彼からの愛情を365日感じられたら、毎日がもっとハッピーになるはず！
