
恋人に対して甘えたいなと思うのは自然な感情。ただ、どうしても素直になれない、恥ずかしくて甘えられない…という人も多いかもしれません。今回は、恋人に甘えられることに対する男性の本音や、上手な甘え方について調査してきました!
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恋人に甘えたくなることはある?
まずは恋人に甘えたいと思う女性がどのくらいいるのかを調査しました。20~30代女性200人に聞いた結果がこちら。
Q.恋人に甘えたいと思うことはありますか?
よくある…58人(29.0%)
たまにある…61人(30.5%)
ない…81人(40.5%)
「たまにある」「よくある」という人が約6割と多数派にはなりましたが、「甘えたいと思うことはない」という女性が4割もいるのも驚きの結果といえそう。
恋人に「甘えたい」と思うのはどんな時?
「恋人に甘えたくなることがある」と答えた女性たちに、どんな時に甘えたくなるのか聞いてみました。
1.疲れた時
- 「仕事で疲れた時」(回答多数)
- 「仕事で疲れた時、落ち込んだ時、寂しい時」(37歳・会社勤務)
- 「仕事で疲れてご褒美として会えた時の癒しで甘えたくなる」(29歳・会社勤務)
仕事などで疲れた時には、恋人に思いっきり甘えて癒されたいと思う女性が多い様子。これは男性側にも多いのではないでしょうか。
2.寂しい時
- 「さみしい時」(回答多数)
- 「一人で寂しい時」(33歳・会社勤務)
一人暮らしをしている人などは、一人の時間に寂しさを感じることもあるようです。寂しい時に「会いたい」と言える彼氏がいると救われますよね。
3.イライラする時
- 「いらいらしている時」(25歳・パート・アルバイト)
- 「イライラする時」(29歳・無職)
甘えることはストレス発散にもなります。イライラしてどうしようもない時は、彼氏に甘えてすべてを受け入れてもらいたくなるのだとか。
4.嫌なことがあった時
- 「仕事で辛いことがあった時に慰めてほしい」(29歳・会社勤務)
- 「寂しい時、仕事がうまくいかない時」(28歳・その他の職業)
何かうまくいかないことがあった時に甘えたいという女性も。愚痴でも不満でも、誰かに聞いてもらえると心が軽くなります。
5.愛情不足の時
- 「愛情が不足している時」(28歳・公務員・教職員・非営利団体職員)
- 「愛情に飢えた時」(25歳・無職)
人から愛されたいと思うのは自然な感情の一つ。彼からの愛を感じられない時間が長いと「甘えたいよ~」と思ってしまう人も多いようです。
女性に甘えられるのは嬉しい?【男性の本音】
まず彼女がいたことがある男性121名に「女性に甘えられるのは嬉しいか」聞いてみました。
Q.女性に甘えられるのは嬉しいですか?
かなり嬉しい…31%
どちらかといえば嬉しい…53%
どちらかといえば嬉しくない…11%
嬉しくない…5%
なんと8割以上の方が嬉しいと感じるよう! 安心して甘えても大丈夫かもしれません♡
甘えたい時の甘え方♡
1.弱っている時に頼ること
- 「頼ること」(回答多数)
- 「しんどい時に頼ること」(21歳)
- 「弱っている時に頼れる」(35歳)
- 「か弱いところを見せられる」(26歳)
- 「弱みを見せること」(18歳)
- 「自分をさらけだすこと」(38歳)
最も多かったのはこちらの「弱っている時に弱みを見せて、頼れること」。これを求める女性側が多いのに対し、男性側は「甘える=くっつくこと」だと思っているパターンも。「甘える」って、物理的な行動というよりは、どちらかというと精神面的なもののほうを重視したいと考える女性が多いようです。
2.お願いごとをすること
- 「自分ができないことを頼む」(38歳)
- 「簡単な頼み事やお願いごとをすること」(27歳)
- 「できないからとちょっとしたお願いをしたり、寂しい時に寂しいと言えること」(25歳)
- 「したいことをしてと言えること」(28歳)
ついつい甘えるのが苦手な方は「自分でやったほうが早い!」となんでもやってしまいたくなりますが、男性側が得意なことならあえてやらずにお願いしてみる…というのも、甘え上手になれる一歩かも。
3.素直に話すこと
- 「素直になること」(30歳)
- 「悩みを相談したり、気持ちを素直に話すこと」(22歳)
- 「自分の気持ちを素直に言うこと」(46歳)
- 「素直に気持ちを伝えること」(23歳)
- 「聞いて聞いて!って話すこと」(20歳)
誰かとお付き合いをする上で「素直」になることはとても重要。素直に思っていることを話すのは、苦手な人にとっては勇気がいることかもしれませんが、思っていることを伝えなければ何も始まりません。
4.スキンシップ
- 「疲れた時にべたーっとくっつくこと」(29歳)
- 「自分から触れること」(26歳)
- 「ハグやキスなど、行動で彼のことが好きだと表すこと」(22歳)
- 「一緒にいる時にひっついてぎゅっとしてもらうこと」(30歳)
- 「ハグしてって言うこと」(37歳)
- 「ふたりだけの時に、猫っぽくにゃんにゃん振る舞うこと」(31歳)
- 「とにかくくっついて、ふたりだけの時はべったり」(39歳)
- 「声をワントーンあげてとにかくくっつきまくる!」(23歳)
とてもわかりやすい「甘える」の例! くっついたり、ハグしてもらったり…大好きな彼とただくっついているだけでストレスが吹っ飛んでいったり幸せな気持ちになったしますよね♡
可愛く甘えたい♡甘え上手な人の特徴
1.頼り上手
- 「人に頼るのが上手い」 (回答多数)
- 「旅行の予約などを彼氏に頼める人」 (26歳)
- 「頼みごとをするのがうまく、お礼が言える人」 (28歳)
- 「仕事などお願いすることが上手い人」 (26歳)
最も多かった回答は「頼り上手」という回答でした。自然にお願いすることができて、その後のお礼などをしっかりとすることで、相手も「手伝ってあげて良かった」と思えるようになります。ワンポイントを押さえるだけで、あなたも甘え上手になれるかも…!
2.可愛い、末っ子キャラ
- 「甘えるキャラクターにあっている」 (31歳)
- 「いつもかわいらしい人」 (26歳)
- 「女性から見ても男性からみても嫌な気分にならなくて、かわいいと思える行動をする人」 (22歳)
- 「末っ子や末っ子キャラ」 (25歳)
続いて多かったのは甘えんぼのキャラを確立している人でした。男女ともにかわいいなと思うタイプの人や末っ子感が溢れ出ている人は、甘え上手な人が多いのかもしれません。
3.男性へのアピールが上手い
- 「好きな人に好きアピールできる人」 (19歳)
- 「うまく男性を頼れる人。まっすぐ目を見てほほ笑む人」 (31歳)
確かに男性へ積極的にアピールすることって甘えることにも繋がりますよね。「これ重いから手伝ってほしいな」って男性に頼れる人は甘え上手かも。「頑張れば持てる」と考えるのではなく、「持ってもらったら助かるし、男性と話すこともできる」くらいに考えてしまってもいいのかも⁉
4.素直に言える
- 「色々な人に弱みを少しずつ出せる人」 (26歳)
- 「困った時助けを呼ぶ人」 (37歳)
- 「素直に自分の気持ちを言える人」 (46歳)
自分からヘルプを素直に出すことは簡単そうに見えて意外と難しいものです。困った時にしっかりと自分の気持ちを言うということを意識するだけでも変わるかもしれませんね。
5.自然に甘えられる
- 「わざとらしくない」 (25歳)
- 「嫌味がなく相手の懐に入れる人」 (24歳)
「自然に甘えられる」というものの定義付けは曖昧で難しいですが、やっぱり頼んだ後に相手に感謝の言葉を伝えたり、相手を褒めるのが上手い人…でしょうか。またその褒め方がおだてているようではなく、本気で褒めているものだとわざとらしくなくて甘え上手だなと感じるのかも。
男性が喜ぶ甘え方

最後に、男性100名に「どんな時にどう甘えられたいのか」聞いてみました。ぜひ参考にしてみて♡
1.困っている時・悩んでいる時
- 「悩んでいることを相談してほしい」(回答多数)
- 「身を委ねながらお願い事をされてみたい」(27歳)
- 「何でもいいから、とにかく吐き出してほしい」(23歳)
- 「悩み事がある時や話し相手になれる時など、自分にしかできないことがある時は甘えてほしい」(38歳)
悩んでいる時や困っている時は、恋人を頼りましょう。とにかく相談することで、自分も吐き出して少しは楽になれますし、解決策が見つかるかもしれません。「恋人にしか相談できない」と伝えることで、さらに特別感もUPするはず。
2.寂しい時
- 「抱きついてきてほしい」(回答多数)
- 「頼ってほしい」(25歳)
- 「スキンシップがあったほうが嬉しい」(27歳)
寂しい時には、とことん甘えてしまいましょう。一緒にいるのであれば抱きつくなどスキンシップをとると◎。離れている時には、電話などで「会いたいな」と本心を伝えてみるのも効果的。ですが、本当に寂しい時だけにするのがポイント。
3.辛そうな時・しんどい時
- 「相談してほしい」(36歳)
- 「いつでも彼女をそばで見ているので、相談したいタイミングでしてほしい」(22歳)
辛い時やしんどい時も恋人を頼って平気。しんどい気持ちのままでは、せっかくのデートも気分が沈んで台無しになってしまいます。相談をすることで、気分も晴れるはず!
4.いつでも
- 「何気ない時体に密着してきてほしい」(32歳)
- 「くっついてきてほしい。悩んでいることは教えてほしい」(29歳)
- 「誰かに甘えたいと思った時は、どんな形でも甘えてほしい」(24歳)
- 「ふたりでいる時は、もたれかかってきてほしい」(21歳)
- 「解決にならなくても困っていることを話してほしい」(29歳)
どんな時でも甘えてほしいと考える男性も。とにかく体を密着させたり、思っていることを素直に話したり。どんな形であっても甘えたい時は甘えて良いようです。
5.その他
- 「寝る時はくっついてきてほしい」(38歳)
- 「疲れた時は、なにも言わずに抱きついてきてほしい」(29歳)
他にはこんな回答がありました。寝る時や疲れた時など、無言でくっつかれることにドキっとする男性は多いようですね。
【まとめ】
「甘えたいと思わない」という女性も結構多いようですが、「甘えたい」という感情は、大人が持っていて自然なもの。甘え方がわからないという人もいるかもしれませんが、まずは彼氏を頼ったり、ただ抱きついたりしてみるのがおすすめです。彼女に甘えられるのを彼も待っているかも!?




