じぶん弁当,ツレヅレハナコ,インスタ,弁当レシピ,卵料理

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他人に見せない！無理しない！「じぶん弁当」のルールが働く女の心に響く

先月発売されたばかり、ツレヅレハナコさんの『じぶん弁当』という弁当本が、いま巷で話題沸騰中！ツレヅレハナコさんは、出版社勤務の食ブロガー。掲載されている弁当の数々は、ツレヅレハナコさんがインスタグラムでアップしてきたものなんだとか。

# レシピ # 単行本 # お弁当

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注目トレンドはパフェ！桜！苺！春スイーツ、まとめました♡

春。桜、苺、抹茶……など、女子の大好物が多い季節ですよね～。そこで今回は、続々と登場する春スイーツの中でも、とっておきの注目＆おすすめメニューをご紹介していきます。まず、この春の注目は「パフェ」！あちこちのカフェやスイーツショップから新作パフェが続々登場。

# トレンド # スイーツ # カフェ

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「土間土間」におしゃれバーガー！ロブスターやフォカッチャで乾杯♪

「居酒家 土間土間」で本日4月8日（金）から6月30日（木）の期間限定で、ひと口サイズの 3 種のバーガーをセットにした「バルバーガー」が販売されることになりました！せっかく居酒屋に来たのだから、ドリンクもフードもあれこれ楽しみたいですよね。

# グルメ # レストラン # お酒

パクチー、美容、ダイエット、成分、効果

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ダイエット効果もある！パクチーが人気な本当の理由

パクチーというのはタイ語で、中国では「香菜（シャンツァイ）」、英語では「コリアンダー」や「チャイニーズパセリ」と呼ばれ、葉だけでなく種もスパイスとして利用されていて、消化促進、血行促進、鎮静、殺菌、解毒などの作用があり、東南アジアでは古くから薬として用いられることもある、薬効の高いハーブでもあるんです。

# グルメ # 健康

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シャネル銀座ビル屋上テラス「ル・ジャルダン・ドゥ・ツイード」がオープン！

銀座の中心で落ち着いたひとときを過ごせるとっておきの空間、シャネル銀座ビルディングの屋上テラス『ル・ジャルダン・ドゥ・ツイード』。シャネルのアイコンのひとつである“ツイード”をモチーフとしたスペースで、フレンチレストラン『ベージュアラン・デュカス東京』がプロデュースするフードやドリンクが楽しめます。

# スイーツ # カフェ # シャネル

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これ野菜!?どう見てもケーキ！「ベジデコサラダ（R）」がすごすぎる件

ご覧ください、どう見てもケーキにしかみえないこちら、実はすべてサラダなんです！「見て楽しい！食べて楽しい！サラダで笑顔を」をコンセプトにデコレーションケーキのように作られたこのサラダ。見た目の華やかさと、低糖質＆グルテンフリーを叶えるレシピで作られ、意識高い女子の間で話題だとか。

# 健康 # レシピ # スイーツ

あんぱん,キムラヤ,ちょい足し,バター

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あんパンを劇的においしくする「ちょい手間」ベスト4

4月4日は、銀座木村家の“あんぱん”を明治天皇に献上した日（明治8年／1875年）を記念して認定された「あんぱんの日」です。ノーマルなあんぱんに“ちょい手間”で、より美味しくいただける方法をネットで探してみました。そこで気になった4つの方法をピックアップ！

# グルメ # レシピ # 今日は何の日

湖池屋、スナック菓子、味チェン

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食べてる途中で味が変わる！話題の「味チェンスナック」ってなに？

スナック菓子って無性に食べたくなることがあるけれど、「太りたくないから我慢！」といって我慢してしまうことありますよね？そんな女子たちの葛藤を解決してくれるのが、いま話題の、ひとつで2倍楽しめるのに低カロリーなスナック菓子『じゃが味＋（じゃがあじプラス）』なんです！

# お菓子 # 新発売

ポテトチップス、笑い

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エイプリルフールの締めにふさわしい、 ポテトチップス コンソメ W（ワロス）パンチをどうぞ

食べると思わず笑いが込み上げてくる、 笑い成分がたっぷり詰まった『ポテトチップス　コンソメW（ワロス）パンチ』がコンビニエンスストア限定で発売されます。ワライダケに含まれる“ワライガトマランゴ”とコンソメのコクをギュッと濃縮した、 袋を開封するだけで笑いがこみ上げてくる、 笑いの絶えない美味しさ。

# グルメ # お菓子

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パンケーキの次はコレでしょ！「エッグスシングス」の新たな行列メニューが話題

『Eggs ’n Things』に新メニューが登場！パンケーキに次いで話題＆新たな行列を呼びそうな「エッグスベネディクト」！なんとフォアグラとローストビーフの贅沢バージョンなど、Eggs ’n Thingsでしか味わえないオリジナルのエッグスベネディクトが10種類ものラインナップから選べるように♪

# カフェ # 女子会 # ハワイ

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世界で最もおいしい「マッサマンカレー」って知ってる？

ところで、「マッサマンカレー」と聞いて、あまりピンとこない人も多いのでは？　そう「タイカレー」は、実は地域ごとに味や具材が全く異なるんです！　  今回は夏に向けてのタイカレーブームに先駆けて、タイ北部、東北部、中部、南部からそれぞれ特徴的なカレーを紹介していきます。

# グルメ # 海外旅行 # カレー

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「アダム エ ロペ」の新発想レストランがすごい!!今、おしゃれ女子ほど食通です

おしゃれ女子が今注目しているレストランが、この春銀座・新宿エリアにオープンする3つの「SALON adam et ropé（サロン アダム エ ロペ）」の新業態レストラン。食を中心としたスタイリッシュな生活をプロデュースする「アダム エ ロペ」のプロデュースです。

# グルメ # レストラン # インスタグラム

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響きがエロいと話題！「大人なガリガリ君」新作は甘酸っぱい初恋の味！?

その名前の響きが「なんかエロくない！?」と話題の「大人なガリガリ君レモン」の新作が出ます。 新作は甘酸っぱい大人の味！そう、はちみつレモンなんです。 イタリア産レモン果汁と、レモンと相性のいいはちみつ、さらに苦味・食感が […]

# スイーツ # アイス # コンビニ

春野菜,レシピ,アレンジ,かぶ,玉ねぎ

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ムダなく食べ切る！春野菜を“刻んで漬けるだけ”の作り置きレシピ

せっかく買っても、野菜を余らせてしまうことってありませんか？そんな読者の悩み応えるべく、『美的』4月号では料理研究家の植松良枝さん指南のもと、「春野菜レシピ」を1週間コーディネート！おすすめは、春野菜の「常備菜」。11種類の春野菜から、今回は「新玉ねぎ」と「春かぶ」をピックアップ！

# 健康 # レシピ # 美的

食パン,ラスク,簡単,レシピ,パンの耳

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残ったパンの耳で作る、レンジで簡単「ラスク」にやみつき♡【レシピ】

お花見にぴったりなレシピとして、パンの中にサンドイッチが入った「シュープリーズ」をご紹介しましたが、入れ物として使った外側の“耳”をどう消費するかまでが、このレシピの醍醐味！大量のパンの耳を使って今回作るのは、パンの耳を揚げたものではなく、電子レンジでできる「ラスク」！

# レシピ # スイーツ # 今日は何の日

やせる,おかず,作り置き,レシピ,玉ねぎ

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おいしく食べてやせるおかずの決定版！【副菜│野菜編】

“美味しく食べてやせる”という万年ダイエッターには夢のような「やせるおかず」を、20万部ベストセラー『やせるおかず作りおき』（小学館）の著者、柳澤英子さんが、CanCam読者のためにスペシャルなレシピとしてアレンジ！たくさんある中から、【肉・魚編】と【野菜編】の2回にわけてレシピをご紹介。

# CanCam # レシピ

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今年こそ！やせる＆続けられる「ダイエット弁当」、3大鉄板レシピはこれだ

ランチボックスの機能性も高まり、お弁当がブームでは終わらず、定着しつつある今。どうせ作るなら、ついでにダイエットしてみませんか？ガマンせず、しっかり食べて健康的に痩せられて、なおかつ「簡便性×栄養価×経済性」なお弁当を紹介。まずはスッキリ感がやみつきになる「リセット弁当」から。

# モテ # 健康 # レシピ

サンドイッチ,シュープリーズ,花見,インスタ,Instagram,パン

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お花見に！パンの中にサンドイッチが入った「シュープリーズ」がブーム♪

お花見シーズンまでもう少し。友だち同士で料理を持ち寄るなら、こちらはいかがですか？リボンをほどいて、紙を取って、“パンのふた”を開けたら……中には色とりどりのサンドイッチ♡これ、フランス語で“驚き”を意味する「シュープリーズ」という名前の料理。

# グルメ # レシピ # インスタグラム

ひき肉,レシピ,アレンジ,パスタ,ソース

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残り野菜が万能「常備菜」に！パスタの具アレンジ無限大レシピ

毎月11日は「麺の日」！ところで、料理で残った半端な野菜ってありませんか？そんなときには、細かく刻んでひき肉と一緒に炒めてしまうのがおすすめ！オリーブオイルと塩こしょうのみというシンプルな味つけなので、和風洋風と、ジャンル問わずいろんな料理に使えます。この肉野菜そぼろがあれば、“パスタの具”だって何通りもOK！

# 今日のインサイト # レシピ

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チョコ×つけ麺！？ロッテ×麺屋武蔵コラボメニューがヤバすぎる

そろそろホワイトデーなこの時期、株式会社ロッテと人気ラーメン店「麺屋武蔵」がコラボレーションし、ホワイトデーに向けたつけ麺メニュー『つけガーナホワイト2016～苺の香り～』を数量限定で販売します！完熟苺とチキンスープをあわせたつけ汁とガーナホワイトの特製パウダーの絶妙なハーモニーを楽しめるつけ麺です。

# グルメ # スイーツ

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「デニーズ」で美人食！ヘルシーで栄養バッチリの春メニュースタート

旬の食材を使用したメニューを季節ごとに展開するファミリーレストラン『デニーズ』からは、栄養バランスバッチリの春の新メニューが登場します。健康的な食生活を送りたいと願うお客様の声をもとに、野菜とタンパク質の両方が一度にしっかり摂れる美容と健康をサポートするメニューが登場します。

# グルメ # 健康 # ランチ