あなたは自分が恋愛に向いていないなと感じたことがありますか？ 恋人との関係がいつもうまくいかなかったり、彼氏がなかなかできなかったりすると「自分には向いていないかも」と思ってしまいますよね。今回は恋愛に向いていない人の特徴や、恋愛を新たに始めるコツなどをご紹介します。
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恋愛に向いていないと感じることある？
Q．恋愛に向いていないと思うことはありますか？
ある…59人
ない…41人
20代女性100人にアンケート調査を実施したところ、なんと6割もの人が向いていないと感じた経験を持っていました。恋愛に自信を持っている人のほうが少数派なんですね。
恋愛に向いていないと感じる瞬間は？
1．異性とのコミュニケーションがうまくできないとき
- 「男友達と会話ができない。連絡をこまめにとったり、通話を迫られたりするとき」（20歳・学生）
- 「男性と話すと緊張するとき、他人にお金を使いたくないとき、ひとりの時間が楽しくてほっとするとき、連絡を返すのが面倒なとき」（27歳・学生）
男性と会話するのが難しいと感じたり、人見知りで仲良くできないと、恋愛できそうもないと思ってしまうようです。
2．ひとりの時間が楽しいとき
- 「ひとりの時間が楽しいとき」（回答多数）
- 「ひとりが楽だから」（24歳・会社勤務）
- 「人と一緒にいるのがしんどい」（29歳・その他の職業）
ひとりでいる時間が楽しく、誰かと一緒にいたいと感じることが少ない女性も、恋愛に向いていないと思いがちなよう。
3．面倒くさいとき
- 「何をするのにも手間を考えてしまうこと」（29歳・パート・アルバイト）
- 「連絡が面倒になってしまう」（24歳・会社勤務）
- 「連絡を返すのがめんどくさい。休みの日に会うのがめんどくさい」（27歳・公務員）
恋愛をするとなると相手との密な連絡が必要になったりしますよね。それを面倒だと感じると、恋愛は難しいと思ってしまうよう。
4．その他
- 「自分を優先しがちで相手を傷つけてしまうことが多いから」（26歳・パート・アルバイト）
- 「相手に心を開けない」（28歳・無職）
- 「人間不信だから」（27歳・会社勤務）
その他、相手を思いやれない、相手を信じられないという意見もありました。さまざまな理由から、恋愛に向いていないと判断している人がいることがわかります。
恋愛に向いていない男女の特徴
恋愛に向いていないと思っている人の意見を見てきましたが、実は「恋愛に向いていない」と自覚していなくても、恋愛に向いていない人もいます。続いてはそんな人の特徴を見ていきましょう。恋愛をしたいならまずこれを改善しないと、いつまでも恋愛が上手くいかないかも。
1．自分が一番
恋愛でも職場や友人関係でも、自己中で何事も自分が一番という人は人間関係が上手くいきません。自分ではそんなつもりがなくても、知らず知らずのうちに自分勝手な行動をしていませんか？ 甘えているつもりでも、内容によっては相手をうんざりさせてしまうワガママになってしまいます。少しでも心当たりのある方は行動を改め、相手を思いやる気持ちを持つようにしましょうね！
2．自分を過剰に特別視している
恋愛において自信をつけるために自分のことを好きになったり、自己肯定感を高く持つことは大切です。とはいっても行き過ぎた自尊心はただのナルシストに見えてしまい、恋愛対象からは外れてしまうかも！ またプライドが高くなると、挫折したときに認めることができず傷つきやすくなってしまうことも。「自分は特別だ」と思っている人は一度その考えは捨てたほうがよさそう！
3．恋愛に疲れている
過去にひどい失恋をしたりトラウマがあったりすると、恋愛に対して臆病になってしまいますよね。そんな状態で無理に次の恋愛に進もうとしても上手くいかないことも…。 なので恋愛したいと思うなら一度気持ちをリセットし、恋愛モードをオンにしてからのほうが上手くいく可能性が高くなるでしょう。
4．理想が高すぎる
シンプルに理想が高い人も、恋愛が上手くいかない人の特徴のひとつ。少しでも自分の理想とずれたことをされた途端、心を閉ざしてしまうんです。それでは上手くいきそうだった恋愛も上手くいきません！ また、それを繰り返すことでどんどん理想が高くなっていってしまうケースも…。妥協して！とまではいいませんが、少し広い心を持って相手と接したほうが素敵な人と出会える可能性が上がりそう。
5． 趣味に没頭している
趣味や仕事が大好きで、そこに没頭している人って魅力的ですよね。いつも何かに燃えていて、充足感に満ちている姿に惹かれる異性も多いでしょう。しかし、いざ恋愛となると、なかなか難しいようです。その理由としては、優先順位が恋愛よりも自分の趣味や仕事に向いているため、パートナーから不満をぶつけられてしまうからです。
6．生活・経済的に困窮している
自分の生活で精一杯な人は、なかなか恋愛する余裕がないですよね。パートナーがいることで一緒に頑張れることもあるかもしれませんが、心に余裕がないとなかなか難しいかも…。
恋愛に向いてない？恋愛疲れしやすい人の特徴
恋愛をするといつも疲れてしまう…だから恋愛に向いていないのかな？と思う人もいるかもしれません。続いてそんな恋愛疲れしやすい人の特徴をご紹介します。
1．依存体質
恋愛相手に依存しがちな人は、恋愛をすると自分の気持ちがコントロールできなくなることが多く、疲れやすくなります。相手からの気持ちをいつでも感じられていないと不安になってしまい、順調な恋愛でも心が不安定になることも。
2．相手に合わせすぎる
恋愛ではある程度相手に合わせることも重要ですが、合わせすぎるタイプの人は疲れを感じやすいです。時には自分の都合を優先させることも大切かも。
3．他人を頼るのが苦手
人に頼るのが苦手な人は、彼氏を頼ったり、甘えたりするのが苦手な傾向があります。その結果、ひとりでがんばりすぎてしまい疲れてしまうことも。
4．自分に自信がない
自分に自信がない人は、彼氏から捨てられるんじゃないか、嫌われるんじゃないかといつも不安を感じがちなので、疲れてしまいやすいです。
5．熱中しているものがない
他に熱中しているものがないと、恋愛のことばかり考えてしまい、結果的に疲れてしまうことも。趣味などひとりの時間も楽しめる人は、恋愛も長続きする傾向があります。
恋愛・結婚は向いてない？独り身のほうがいい人の特徴
恋愛に向いていないな…と思うなら、無理に恋愛しなくたってOK。続いて、結婚せずに独り身でいるほうがいいかもしれない人の特徴をご紹介します。
1．気分の移り変わりが激しい
気分の移り変わりが激しいタイプは、結婚してもなかなか心の平静を得ることができず、愛情を求めながらも孤独感をますます深めてしまう結果になりがち。好きか嫌いか極端な考えしか持てない人にもありがちです。
2．妄想で突っ走る
好きな人ができたときに妄想が先走ってしまうタイプも、独身でいたほうが幸せになれそう。というのも、妄想が膨らみすぎて、現実とのギャップに居心地の悪さを感じることになるかもしれないからです。
3．極論を好む傾向にある
物事の捉え方や持論が一風変わっていて、そのことに自覚を持てず周りに適応できないと、社会生活を送ることが難しくなります。特に結婚生活においては、感情の表し方が過剰すぎたり、周囲を振り回したりする傾向が強くなる恐れがあるんだとか。こういったタイプは仮に結婚したとしても「ひとりのほうが心地いいな」と感じるかもしれませんね。
恋愛に向いてないけど、恋人がほしい！対処法は？
1．恋愛への理想を整理してみる
恋愛下手さんを卒業したいなら、まずは恋愛に対する自分の理想や、自分の長所・短所などの自己分析をすることが大切。自分のことを知ることで女性としての強みやアピールをしやすくなります！ 相手に理想ばかり押し付けるのではなく、自分自身のことをしっかりと知ることが恋愛上手さんへの第一歩なんです♡
2．恋愛映画を観る
恋愛の始め方がわからないなら、恋愛映画を観て勘を取り戻すのもひとつの手です！ 素敵なストーリーを観ているうちに恋愛スイッチが入るかも♡ 友達と恋バナをして、情報交換をするのも刺激になっていいでしょう。
3．見た目に投資をする
やっぱり恋愛面において自分に自信をつけたいなら自分磨きは必要不可欠！ ダイエットやメイク研究などできることはたくさんありますが、その中でも肌や髪の毛のケアをするのはおすすめ♡ 男性が意外と見ているパーツのひとつでもあるんです♪
4．出会いにいく
そして出会いの回数を増やして、出会いに慣れていくことも効果的♡ 当たり前のことかもしれませんが、数をこなせば出会いにも慣れてきます。はじめのうちは大変かもしれませんが、積極的に出会いの場に参加したりアプリでやりとりをしたりしているうちに、恋人ができているかも！
5．彼氏持ちでラブラブな友達と仲良くなる
友人の幸せを祝福し自分のことのように喜んでみましょう。そうすることで、心理的に栄光浴が得られるように。栄光浴とは、相手の成功や幸せを自分のことのように感じることで、自分の自尊感情を高めるアクションを指します。こういった習慣を身につけることができれば、友達からいいお相手を紹介してもらえたり、日常生活の中でも目を引く魅力的な人物になれるでしょう。その結果、出会いの絶対数が増えていくはずです。
6．興味のある趣味サークルや同好会に入部してみる
もしも出会いの数はたくさんあるのに、そこから付き合いまで発展しない場合が多いなら、興味のある趣味サークルや同好会に入部してみましょう。実は、自分と同じ趣味を持つ相手には好意を持ちやすいという心理効果があるのです。そのため、出会いの数でつまづいたら、深さを求めてみるのもひとつの方法♡
あなたはどのくらい恋愛に向いていないのかをチェック！
あなたがどのくらい恋愛に向いていないのかを10個の質問で診断してみましょう！ 自分のイメージとは異なるかも!?
【まとめ】
恋愛に向いていないと思う人は半数以上と結構多いことが分かりました。ただそれは、一緒にいて心底安心できる相手に出会えていないだけかもしれません。自然体で過ごすことを心がければ、一緒にいて疲れない人に出会えるかもしれません♡
