後藤香織, CanCam.jp（キャンキャン）作成者

全部法律絡みっぽいけど…「弁護士」「司法書士」「行政書士」って、何が違うの？

世の中の仕事って、意外とよくわからないものが多いですよね。たとえば法律にまつわる仕事の代名詞と言えば、誰もが知る職業であろう「弁護士」。でも、他にも「司法書士」やら「行政書士」やらも街中の看板で見かけることもあります […]

休みたいけど休めない…を変える！休みやすい職場づくりのために誰もができる4つのこと

有給休暇、どれくらい消化できていますか？ 2019年4月から、日本の職場では「年5日の有給休暇の取得」が義務付けられることになりました。年10日以上の有給休暇を付与されている人は誰でも、1年につき5日以上は消化しなくては […]

今年こそダイエット成功したい方必見！糖質を食べながらキレイにやせるコツ

Contents糖質を食べながらキレイにやせるコツQ.まず最初に、今回のスープレシピ本のポイントを教えてください！Q.今回のレシピ本が完全な「糖質オフ」ではなく「低糖質」の理由を教えてください。Q.今回のスープ本には、糖 […]

出張ついでに旅行する！最小限のお金と有休で旅行できる「ブレジャー」が超おすすめな理由

「たまには長い休みを取って、パーッと旅行にでも行きたい！」……なんて思ったことはありませんか？今年の4月から、日本ではなんと有給休暇を消化することが義務となります。これは働き方改革関連法という法律によるもので、「年10 […]

両方机じゃないの？「デスク」と「テーブル」の明確な違い、知っていますか？【違いは何!?】

家具って、違う言葉で呼ばれているのに、聞かれると違いについてうまく答えられないものがありますよね。たとえば「デスク」と「テーブル」の違いを聞かれたら……あなたははっきりと答えられますか？今回はこの意外と […]

そろそろお餅に飽きた方へ。みんながやってる超簡単お餅アレンジレシピ22連発

お正月といえばつきものな「お餅」ですが、きな粉餅、お雑煮、磯辺焼き……とひとしきり食べても「まだある！」と、毎年余ることってありますよね。普通の食べ方はそろそろ飽きてきたけど、まだ余っている……。そんな方のために、いわ […]

医者に聞いた！風邪で熱がある時、お風呂に入ってもいいの？【風邪Q&A】

風邪やインフルエンザが気になる季節。年末年始休暇で気を抜いていたら風邪をひき、せっかくのお休みが台無しになってしまった、新年仕事明け早々風邪でツラい……は、切ない！　この機会に正しい風邪予防を知っておきましょう。 Can […]

今年こそ英語を学びたいあなたへ！英会話教室に通う3つのメリット

今年の目標、立てましたか？そしてきっと目標のひとつに多いと思われるのが「英語を学びたい」というもの。毎年「今年こそ英語ができるようになりたい」と目標を立てるものの、何もしないうちに1年が終わる……というパターンを繰り […]

首にネギ？ハチミツ？医師が語る、風邪のとき食べるといいもの【風邪Q&A】

風邪やインフルエンザが気になる季節。年末年始休暇で気を抜いていたら風邪をひき、せっかくのお休みが台無しになってしまった、新年仕事明け早々風邪でツラい……は、切ない！　この機会に正しい風邪予防を知っておきましょう♡ Can […]

【都道府県調査】マジか！「年上好き」「年下好き」が多い都道府県1位は…

マジか！「年上好き」「年下好き」が多い都道府県1位は… 恋愛や結婚のタイプで、都道府県の地域らしさが出ることってよくありませんか？　恋人に面白さやツッコミを期待する大阪の人や可愛い博多弁で魅了する福岡県出身者、この他にも […]

普通の風邪なら、病院に行く必要なし！医師が語るその理由【風邪Q&A】

風邪やインフルエンザが気になる季節。年末年始休暇で気を抜いていたら風邪をひき、せっかくのお休みが台無しになってしまった、新年仕事明け早々風邪でツラい……は、切ない！　この機会に正しい風邪予防を知っておきましょう！ Can […]

「好きなお餅の食べ方」ランキング、3位は磯辺焼き、1位は…やっぱり！

焼いてもよし、やわらかく煮てもよし。甘くしても、しょっぱくしてもいい。とにかくどんな味にしても受け止めてくれる、お正月気分を一気に上げてくれる食べ物……そう、「お餅」！おそらく誰もが年末年始にひとつくらいは食べるので […]

そのマスクのつけ方、無意味です！医師が教える正しいマスクの使い方【風邪Q&A】

「渋滞の先頭の人」って何してるの？渋滞が起きる理由に、納得

年末年始の帰省シーズンは、新幹線も飛行機も、そして高速道路も大混雑。NEXCO中日本によると、2019年の年始の渋滞ピークは1月2日と予想されています。しかし、そもそも、どうして「渋滞」って発生するのか、知っていますか […]

出雲大社に聞いた！「運気が下がる、神社で絶対にしちゃいけないNGなこと」3つ

「縁結び」の聖地、島根県にある「出雲大社」！恋愛や仕事、その他諸々の良縁を願って、たくさんの人がこの地を訪れます。 ★行くなら今でしょ！縁結びの聖地・出雲大社＆出雲グルメを要チェック！ &n […]

おみくじの順番、知ってる？「吉」「中吉」「小吉」「末吉」…結局どれがラッキーなの？

Contentsおみくじの順番、知ってる？中吉？吉？小吉？おみくじの「運勢がいい順番」とは？有名神社に直撃してみました！【まとめ】おみくじの順番、知ってる？あけましておめでとうございます！初詣、もう行きましたか？　 […]

風邪は予防できる！正しい手洗い＆うがいのポイント【風邪Q&A】

コレで人生楽しくなった！女性100人に聞いた「2018年買ってよかったもの」はコレ！

私たちの生活は、ふと衝動買いしたものや、熟考の末に清水買いしたものなど、「買ったもの」によって、一気に変わることがよくあります。たとえばあったかいコートを買ったら冬もお出かけするようになった、お気に入りのバッグを買った […]

食材を美味しく保存したい！意外と知らない、冷凍の基本7つ

「冷凍保存」って、現代の食生活に欠かせないですよね。便利な冷凍食品はたくさんあるし、使い切れなかった食材を保存しておくのにもいい。最近はお肉やお魚に下味をつけて冷凍しておく、「下味冷凍」も時短でラク＆美味しいと話題。 […]

甘酒が「飲む点滴」と呼ばれる理由。美肌や整腸作用って本当？聞いてみた

よく「甘酒」は「飲む点滴」や「飲む美容液」と呼ばれており、美容や健康作用が……と言われています。でも、実際のところ、いったいどんな栄養が含まれていて、何に作用するのかよくわかっていない、という方も多いのではないでしょうか […]

「渋滞の先頭」って何が起きてるの？理由の第1位は、意外なアレ

年末年始の帰省シーズンは、新幹線も飛行機も、そして高速道路も大混雑。NEXCO中日本によると、2018年～2019年の年末年始は、下り線の混雑ピークは12月29日・30日、上り線の混雑ピークは1月2日と予想されています。 […]

分担が大事！低ストレスな女性が、恋人や夫にお任せしている家事5つ

旦那さんや同棲している彼など、一緒に暮らすパートナーとの家事分担。あなたはどう分けるのが理想的だと思いますか？　家事のうち何を自分が分担して、何をパートナーに任せるか。その分担って結構大事ですよね。脳科学者協力のもと行 […]

ライブ前や撮影前、モーニング娘。’18生田衣梨奈が、気合を入れる日にしてること【24時間 #えりぽんかわいい！】

大事なライブ前や撮影前。モーニング娘。’18生田衣梨奈が、気合を入れる日にしてること「もはやアイドルというよりアスリート」という言葉が似合う、ハイクオリティな歌＆ダンスがスゴい！　と、その実力で着実にファンを増やし続け […]

「パート」と「アルバイト」、「派遣社員」と「契約社員」…何が違うか、知っていますか？

生きていく上で欠かせない「仕事」。現代は正社員のみならず、さまざまな雇用形態があります。アルバイトにパート、契約社員に派遣社員……でもそれって、いったい何がどう違うのか知っていますか？ファッションや美容の人材派遣・ […]

開封前と開封後、お酒の賞味期限ってどのくらい？焼酎、ワイン、ウィスキー…正解はコレ

Contents開封前と開封後、お酒の賞味期限ってどのくらい？焼酎・ワインウィスキー・ブランデー紹興酒梅酒やリキュールそれでも飲みきれない場合などは……【まとめ】開封前と開封後、お酒の賞味期限ってどのくらい？この季節 […]

キレイな髪が欲しいなら、お金のかけどころはココ！意外と知らないヘアケアの基本5つ

キレイな髪が欲しいなら、お金のかけどころはココ！意外と知らないヘアケアの基本5つあなたは「リンス」と「トリートメント」の違いを知っていますか？そして、ヘアケアアイテムの効果を最大限引き出すにはどんなことをしたらいいか […]

美人は努力でできている。モーニング娘。’18生田衣梨奈の、健康美の秘訣【24時間 #えりぽんかわいい！】

美人は努力でできている。モーニング娘。’18生田衣梨奈の、健康美の秘訣どんなにやせていたって、すぐ体調不良になるんじゃ全然ヘルシーじゃない。やっぱり今の時代、強く健康な人が美しい。ジムで鍛えて美しい筋肉をつける人も […]

乳がんは怖くない！将来のリスクを下げるため、20代からできること【医師監修】

乳がんは怖くない！将来のリスクを下げるため、20代からできること女性にとって身近な病のひとつである、乳がん。日本の乳がん罹患者は年々増え続けており、今では「日本人女性の11人に1人がかかる」と言われています。乳がんは […]

「いい人だけど…」でもモテない。非モテ体質の人にありがちな5つの特徴

「今年こそ彼氏を作る！」と意気込んで、今年も彼氏ができなかった皆さんこんにちは。自称非モテ研究所所長の後藤香織です。もしくは、「2018年、そこそこ長年付き合っていた彼氏と別れてしまい、その後とんといいと思う人に出会え […]

絶対休めない人の風邪対策。モーニング娘。’18の鉄人ガール、生田衣梨奈がしてること

風邪やインフルエンザが気になる季節。できればかかりたくないし、かかったら早く治したい。でも、結局本当に効く風邪対策って何？　……と気になっている方も多いのではないでしょうか。そんな方のために、CanCam.jpはさまざ […]

ヴィンテージMIX、かわいい動画の撮り方、10日でキレイになる方法…今知りたいことは、全部CanCam2月号に詰まってる♡

ヴィンテージMIX、かわいい動画の撮り方、10日でキレイになる方法…今知りたいことは、全部CanCam2月号に詰まってる♡ いかにも「気張っておしゃれしてます！」って感じはちょっと今っぽくないけど、やっぱりおしゃれに見せ […]

「痛い？女性にお願いできる？」女性医師が語る、乳がん検診のホントのところ【医師監修】

「痛い？女性にお願いできる？」女性医師が語る、乳がん検診のホントのところ女性にとって身近な病のひとつである、乳がん。日本の乳がん罹患者は年々増え続けており、今では「日本人女性の11人に1人がかかる」と言われています。 […]

管理栄養士直伝♡「エッチの質を上げる食べ物」3つのルール

Contents「エッチの質を上げる食べ物」3つのルール彼とのエッチを向上させる食べ物「3つのルール」性生活の質を上げる具体的な栄養素と食材男性の性的機能・持続力アップに繋がる栄養素・食材彼と素敵な夜を過ごすために…おす […]

「喪中はがき」が届いたときやるべきこと。プロが教える正しいマナー

年末年始を目前に控えたこの時期に急増する「喪中はがき」。親族に不幸があったため、年始の挨拶を失礼する旨を伝えるもので、相手が年賀状を準備する前に到着するように手配するものですから、そろそろ手元に届いた……という方もいるの […]

今までの髪型が急に似合わない気がする！うまくスタイリングできない！美容師の本音は…【美容室のお悩み相談室】

今までの髪型が急に似合わない気がする！うまくスタイリングできない！美容師の本音は… 髪にまつわる悩みってなかなか尽きません。これまで何年もこの髪型がかわいいと思っていたのに急に「なんだか似合わない……？」と感じたり、美 […]

乳がんになりやすい人の特徴・行動は？出産、飲酒、喫煙、遺伝子…リスクを上げる要因と対処法【医師監修】

乳がんになりやすい人の特徴・行動は？出産、飲酒、喫煙、遺伝子…リスクを上げる要因と対処法女性にとって身近な病のひとつである、乳がん。日本の乳がん罹患者は年々増え続けており、今では「日本人女性の11人に1人がかかる」と言 […]

ロングをばっさりカット、前髪、カラー…。イメチェンが成功する人・失敗する人の違いはコレ【美容室のお悩み相談室】

イメチェンが成功する人・失敗する人の違いはコレ【美容室のお悩み相談室】隣の芝生は青く見える……と言ったもので、髪が長いときはショートの人を見ては「かわいいなぁ、切ってみたい」と思い、前髪が長いと「前髪作ったらどのくらい […]

乳がんの「しこり」ってどんな感触？正しいセルフチェックの方法とタイミング【医師監修】

乳がんの「しこり」ってどんな感触？正しいセルフチェックの方法とタイミング今、乳がんが増えていると言われます。日本人女性が乳がんにかかる確率は現在11人に1人。身近な人が罹患者だったり有名人のニュースを見聞きしたりして […]

かわいくなりたい！「似合う髪型」にたどり着くために大事な、3つのキーワード【美容室のお悩み相談室】

「髪型」って、なかなか難しいものです。メイクなら毎日変えられる。でも、髪型は一度変えてしまったら、なかなか変えられない。ある人がすごくかわいく見える髪型も、また別の人がやったらかわいく見えるとは限らない。そして、以前 […]

どうしよう…友達や彼氏からもらって困った「いらないクリスマスプレゼント」7パターン

クリスマス目前！クリスマスシーズンと言えば欠かせないのが「プレゼント」。彼氏とのプレゼント交換はもちろんですし、この季節に会う友達とはちょっとしたギフトを贈りあうこともありますよね。しかし良かれと思って選んだプレゼン […]