人を好きになるって何？
恋愛経験はないわけではないけど、ふと「好きってなんだっけ？」と思うことありませんか？ 恋人がいない人はもちろん、中には恋人がいたとしても好きかわからなくなってしまう人もいるんだとか。そこで今回はそもそも「好き」とは何かや、みなさんがどのようなときに「好き」という感情を実感するのか、反対に冷めてしまうのかを調査してきました。自分の感情がわからないと悩んでいるあなたは、参考にしながら読んでくださいね！
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好きって何かわからなくなった経験はありますか？
ある…62％
ない…38％
調査の結果、6割以上の方が「ある」と回答！ そもそも「好き」ってどんなときに実感する感情だと思うのか、聞いてきました。
好きかどうかわからない…そもそも「好き」ってどんな感情？
１．その人のことばかり考える、思い出す
- 「毎日考えちゃうとき」 （25歳・正社員）
- 「キレイなものを見た時に、ふと伝えたいと思ったとき」 （21歳・大学生）
- 「常に頭の片隅にいると気づいたとき」
２．一緒にいて楽しい
- 「時間を忘れるくらい話すのが楽しいとき」 （28歳・アルバイト）
- 「居心地がいいと感じるとき」（27歳・正社員）
３．会いたいと思った
- 「ふたりで過ごしたくなったら」 （27歳・正社員）
- 「寝る前に思い出して会いたくなったとき」（22歳・大学生）
４．返信を悩む
- 「LINEの返信に悩んだとき」 （30歳・正社員）
- 「LINEのタイミングを考えるとき」（22歳・正社員）
５．辛いときに会いたくなったら
- 「辛いときに頼りたいと思ったら」 （29歳・専門職）
- 「その人に相談したいと思ったとき」（25歳・正社員）
６．もっと知りたいと思った
- 「相手のことをもっと知りたいと思ったとき」 （31歳・正社員・かなりできにくい）
- 「気がついたらその人の好みのものや趣味を試しているとき」 （24歳・アルバイト・わりとできにくい）
好きな人を定義づけるのって難しいですが、最も多かった回答は「ふと、その人のことばっかり考えたり、思い出してしまう」でした。あとは、もっとその人の好みを知りたい、過去のことも知りたい…などと思ったら、それはもう好きだといえます♡
みなさんは今どんな人が頭に思い浮かびましたか？
好きって何かわからなくなった瞬間5つ
１．何度か会っても距離が縮まらない
「一緒にいて楽しいな」「また会いたいな」きっとお互いにそう思ったからデートを重ねているはずなのに、いつまで経っても距離が縮まらない。そんなとき居心地はいいけど、これは恋愛ではないのか？ と「好き」という感情に疑問を抱いてしまいます。
２．キュンとしない
恋愛＝キュンキュンを求めるイメージですが、大人になるにつれキュン度は下がる傾向にあるよう。それを認識していないと、いつまでもキュンとする人に出会えず「恋愛の仕方がわからない」悩みがちに…。もちろん、ときめきは大事ですし完全に捨てろとは言いません。ただ、学生時代や初恋のときのようなキュンはないと思った方が楽かも！
３．悪い部分が目に付くようになった
好きだったはずなのに、会うたびにイメージダウンしたり悪い部分ばかりに目がいくようになってしまったら危険信号。もちろん完璧な人なんていませんし、悪い部分も含めて受け入れられるかがポイントだと思いますが、好きなところよりも苦手なところが多くなってしまうと一緒にいるのは難しいかも…。
４．連絡するのが面倒
連絡の頻度は人それぞれですし、お互いが納得しているなら頻繁にする必要はありません。ただ、必要なやり取りすらめんどくさいと感じたとき、「あれ、わたし彼のこと好きなんだっけな？」という感情になるよう。これはお付き合い期間が長ければ長いほど、起こりそうですね！
５．相手が何をしているか気にならなくなった
付き合ったばかりのときは常に彼のことを考えていて、仕事が終わるくらいの時間には連絡を待っていることも。ただ、だんだんとそれもなくなっていきますよね。相手を信頼している証拠とも言えますし、程よい距離感は大切です！
本気の好きって何？自分の気持ちがわからなくなたときの確認方法
１．お互いの支えになる存在か
完璧な人間はいません。長く良い関係を続けるには、お互いに支え合うことが大切。どちらかの負担が大きくなるのではなく、ないものを補えあえる存在は理想ですよね！
２．相手の長所と短所のどちらが目につくか
あなたはパートナーの長所と短所、どちらが多く目に付きますか？ もし、あなたが恋人に対して、短所よりも長所が半分以上あると感じるなら、その付き合いに肯定的だと判断できます。しかし、自分の中で半分未満だと感じるなら、付き合いに否定的だと考えられ恋愛感情も薄れているといえますよ！
３．結婚は考えられるか
続いて、結婚を含め将来のことを考えられるか。やはり長く一緒にいたいと思うか、生涯を共にしたいと思うかどうかは、愛情の有無を確認するのにわかりやすい指標と言えます。将来が見えない、ずっと一緒にいたいとは思わない場合は好きではないのかも。
４．相手を減点法で見ていないか
相手のことを減点法で見ていないかも、好きかどうか確認するポイント。付き合いたての頃は気にならなかったことでも、関係が深くなると相手のよくない面も目につくようになっていくのは当然です！ もし、減点法で相手のよくないところを探すような心の働きが自覚できたとしたら、知らず知らずのうちに何か決定打となる彼のよくない点を探しているのかもしれません。
５．一緒にいるとき「ひとりのほうが楽だ」と感じるか
一緒にいる上で居心地のよさはかなり大切なポイントですよね！ 正直タイプではない異性でも、居心地のよさからお付き合いを始めたという方も多いと思います。ですが、パートナーと一緒にいるよりもひとりでいるほうが楽だと感じるようなら、あなたの中でパートナーとの関係は心理的コストが高いと感じていることがわかります。次第に負担が大きくなり関係は長く続かないかもしれません。
恋愛感情がわからなくなったら診断！あなたの好きなタイプを心理テストでチェック！
最後にあなたの好きな性格タイプがわかる診断テストをご用意しました。「私の好きってなに？」とわからなくなったら診断してみて！
【まとめ】
恋愛感情は日によってどころか、もしかすると朝と夜でも変化してしまうことがあるくらい不安定で複雑なもの。「好きってなに？」と悩むのはきっとあなただけではないはずですよ！ 恋愛がなかなかできない方はみなさんの好きを実感する瞬間を参考に、素敵な恋愛を探してみてくださいね♡
