恋愛感情がわからないのは変？好きかどうか確かめる方法
気になっている人がいるけれど、自分が相手のことを本当に「好き」だと思っているのかわからない…そんな経験はありませんか？ 今回は、恋愛感情がわからなくなってしまったときに気持ちを確かめる方法や、好きを確信したときにすべきことをまとめました。
Contents
好きって何？恋愛感情がわからなくなる瞬間
1．恋愛がうまくいってないとき
- 「恋愛がうまくいかないとき。執着してしまうとき」 （45歳 公務員）
- 「連絡がこなくて不安な気持ちになってるとき。好きなことがしんどいとき」 （35歳 アルバイト）
- 「喧嘩したとき」 （28歳 アルバイト）
- 「彼氏が自分の思い通りにならず腹が立ったときに、好きなのにこんな風に思うなんて…好きなのに許せないの？と思うことがある」 （36歳 会社員）
- 「彼氏が彼自身と私どっちが好きなのかわからなくなったとき」 （26歳 大学生）
- 「相手からの愛情を感じられなくなった時、私はほんとにこの人の事好きでいいのかなと考えて、好きってなんだ？と思う」 （23歳 会社員）
最も回答数が多かったのは「恋愛がうまくいってないとき」でした。確かに恋人と喧嘩をしていたり、恋人とギクシャクしている時って「なんで付き合っているのか」と悩んだりしますよね。そこから「好きって何だろう」と考えてしまうのは自然なことなのかも。
2．恋人に冷めているとき
- 「目移りしそうなとき 」 （29歳 会社員）
- 「恋から冷めるとき 」 （26歳 会社員）
- 「ふと冷めそうになったとき 」 （24歳 専門職）
- 「会いたい、とあまり思わないとき 」 （23歳 アルバイト）
- 「彼氏と連絡してて、それが義務感でしてるように思えたとき 」 （26歳 専門職）
続いて多かったのが「恋人に冷めているとき」でした。確かに気持ちが冷めている時は、なんで付き合っているのかと悩みがちです。長く付き合っているカップルには必ず倦怠期のような時期が訪れます。そういった時にふと「好きってなんだったっけ、私この人のどこが好きだったんだっけ」と考えてしまうのでしょう。
3．好きな人ができたとき
- 「気になる人ができたとき」 （22歳 アルバイト）
- 「人を好きになったとき」 （18歳 大学生）
- 「この人にだけ特別な気持ちを抱くのはなぜ？と思ったとき」（28歳 その他）
「つらいとき」にまつわる回答が多かったものの、ようやくちょっと幸せな回答が出てまいりました。そう、気になっている人のことを意識し始めると、なおのことどんどん気になっていって、「これって好きなのかも…でも、好きってなんだったっけ!?」と考えることありますよね。でもそんなときは「好きかも♡」の気持ちに素直に従って、突き進んでいくのがいいのかも♪
4．好きな人ができないとき
- 「なかなか好きな人ができないとき」 （21歳 大学生）
- 「彼氏や好きな人がいないとき」 （24歳 専業主婦）
先ほどと反対に「好きな人ができないとき」という回答も同じくらい多かったです。自分の周りは彼氏ができていく中、自分には好きな人すらいない時、「なんかもしかしたら私どうかしてるのかも…？」なんて悩んでしまうこともありますよね。
5．好きな人のどこが好きかわからないとき
- 「ずっと好きって思ってた人のどこが好きかって言われたらわからないとき」 （19歳 大学生）
- 「彼氏に俺のどこが好き？と聞かれたとき」 （18歳 アルバイト）
これも先ほどと同じですが、長く同じ人を好きでいることの悩みなように感じます。ずっと好きだからこそ、いざどこが好きか問われても、すぐに思いつかないことも…。
6．恋人にしたいわけではないけど特別な感情を持ったとき
- 「彼氏にしたいわけではないけれど、ずっと仲良くしていきたい異性がいたとき 」（22歳 専門学校生)
- 「付き合いたいとは思わないけど、人間として好きだと思うとき 」 （23歳 会社員）
恋人とは違う人であっても魅力を感じたり、仲良くしたいと思う異性がいることもありますよね。恋人とはまた違った「好き」という感情であって、友情も含まれてたりすると思うのですが、確かにこの感情って何なのか難しいですよね、
7．いつも思う
- 「いつも」 （43歳 会社員）
- 「常時」 （35歳 アルバイト）
常に「好き」って何だろうと考えることがある人も。暇なときなどにふと考えることもありますよね。
これが恋愛感情！好きな人はこんな人
続いて、10～40代の女性106名に調査した、「好きな人」の定義をご紹介します。
1．その人のことばかり考える
昼休みに「あの人、お昼ごはん何食べたんだろう？」、仕事終わりに「今日はあの人も飲み会かな？」のようにふとした瞬間その人のことを考えてしまう、そしてその人のことばかり考えるようになったら、それはもう好きだという意見多数。
2．一緒にいると楽しい
一緒にいるだけで楽しいと感じたり、長い時間一緒にいても楽しさが続いたり…それはもうその人のことが好きなのでしょう。また、無言でも一緒にいて居心地が良く感じられたら、相性バツグン判定してOKとのこと！
3．会いたい、と思う
休日や平日、仕事中や寝る前など、とにかく会いたいなって思ってしまったらそれはもうシンプルに相手のことが好きということ。そもそも好きじゃない人と会いたいなんて思わないですよね。会いたいと思ったらそれは好きな証拠です！
4．LINEの返信を待ったり、悩む
LINEするときの返信をどう返すのがいいかなと悩むということは、相手に良い子だなって思わせたい、なんなら好きになってもらいたいわけで、それはもう恋と呼んでもいいんじゃないかというのが女性たちの意見でした。また、LINEの返信を待つのも、相手のことで頭がいっぱいだからこその、好きな気持ちの表れといえます。
5．嫉妬をしてしまう
付き合ってはいないけど、他の女性と楽しそうに話している姿を見て、モヤモヤ嫉妬してしまった、というのは相手が好きだからです。嫉妬ほどではないけど他の女性との関係が気になる場合は、好きな可能性が高いです！
6．ハグしたいと思った
触れ合いたい・接触したいと思ってしまうのは、好きであれば自然と捉えることも可能ですよね。相手を思う時間が長いということよりも、ハグしたいか・したくないか、このほうがダイレクトにその人が好きだと気づけるかも。会いたいかどうか以上に好きかどうか判断するのに最適な問いかもしれません！
7．その人をもっと知りたい
相手のことをもっと知りたいという欲求が湧くかどうか。これは意外と好きかどうか判断しやすいかも。付き合っていないけど気になるかもな相手、長年付き合っている彼など、誰でも相手のことをもっと知りたいと思ったら好きといえそうです。
8．辛いときに会いたくなる
ふとした時に思い出して会いたいだけでなく、辛いときに会いたいなって思ったら好きと決まり、という意見も多かったです。確かに辛いときにいてくれるだけで良いと思うのは好きな証拠でしょう。
9．その人との未来を考える
最後に分かりやすいのが「その人との未来を考えられる」というものでした。ただ好きという気持ちだけでなく、自分と一緒の未来も考えられるというのが本当に好きな証拠なのでしょう。逆に、ここまでの項目はいくつか当てはまっていて「好きかも」と判断していても、未来が見えなかったら最終的には難しい可能性大かも。「今を楽しめればいい相手」なのか「将来を考えていきたい相手」なのか見極めたいですね。
これは恋愛感情？気持ちの確かめ方
続いて、これって恋愛感情？とわからなくなったときの判断ポイントをご紹介。実際に自分の「好き」に気づいたエピソードを女性たちに聞いてみました。
1．気がつくと、その人のことばかり考えている
- 「寝る前に、いつも思い出してしまう男性がいて、我ながらその人のことが好きなんだな〜と思う（笑）」（24歳・PR）
2．「彼の恋人になりたい！」「付き合いたい！」と思う
- 「ずっと仲が良かった同期男性が、同僚女性から告白されたという話を聞いたときに、“ダメ！付き合うなら私！”って思っている自分がいて。そのことをきっかけに、私はその同僚男性のことが好きって初めて自分で気づいた」（25歳・IT）
3．その人の顔を見るだけでドキドキする
- 「会社の先輩のことが好きなんですが、社内で、その人の顔を見かけるだけでドキドキする」（23歳・音楽関係）
4．別の異性と親しくしているのを見ると嫉妬する
- 「職場の先輩が好きなのですが、その人が後輩女性をからかっているのを見るとイラッとする（苦笑）」（26歳・サービス）
5．会ったばかりなのに「会いたい」と思う
「飲み会で知り合った男性と、何回か食事に行った。バイバイしたすぐあとに“次はいつ会う？”ってLINEしちゃっている自分に気づき、その人のことが好きなんだなって思った」（25歳・貿易）
人によって恋愛感情に気づく瞬間はさまざま。ただし、自分でも意識していないときに彼のことを考えているのは、恋している証拠といえそうです。
好きな人に好きになってもらうには
好きという気持ちに気づいたら、相手にも好きになってもらいたいと思いますよね。そこで最後に、好きな人に好きになってもらう方法をまとめました。
1．清潔感のあるファッション、メイクを心がける
どんなテイストのファッションやメイクであれ、清潔感は好感度にマスト。好きな人にかわいく思われたいからと髪の毛や服装、メイクに手をかけすぎると、逆に清潔感に欠けることもあるので要注意です。
2．「好きなもの」が同じことをアピール
食べ物や音楽、映画、スポーツなど趣味の話になったときには彼と「好きなものが同じ」なことをアピールすると、好印象に。話題も広がりやすく、共通点があるとわかれば親近感も湧きやすいです。
3．「嫌いなもの」が同じことをアピール
好きなものだけでなく「嫌いなもの」が同じであることも、相性チェックには重要なポイント。彼が苦手とするものや嫌いなものを話し始めたら、共通点をアピールするチャンスです♡ ただし、嫌いなものの話題だからといって、悪口や批判的な口調になりすぎないように気をつけて。
4．なるべく名前を呼ぶ
自分の名前を呼ばれると、親近感が湧く男性は少なくありません。なので、彼との会話では、なるべく「○○くん」と彼の名前を入れるように意識すると◎。何度も名前を呼ばれているうちに、親しみの感情がアップし好印象へと繋がりやすいのです♡
5．相談や困りごとを伝えてみる
女性に頼られるのが好きな男性も多いです。そこで、あえて相談や困りごとをして、彼に解決してもらうシチュエーションをつくってみましょう。男性は「俺って頼られてる！」と感じやすく、距離が縮まるきっかけにも。
６．褒める
相手を褒めることで関係が進展するのはよくあること。相手の持ち物やヘアスタイル、ファッションなど良いところを見つけたらすかさず褒めましょう。
７．一緒にいる時間が楽しくなるようにする
恋愛をスタートさせる第一歩は、相手から「一緒にいて楽しい」と思ってもらうことです。笑顔で相手の話を聞いたり、相手が話しやすい話題を振ったりして、楽しい時間を過ごせるようにしてみてください。
【まとめ】
恋愛感情って改めて考えてみるとよくわからなくなることも。そんなときは「好きって何だっけ？」と頭で考えるのではなく、一緒にいたいと思うか、会いたい、声を聞きたいと思うかどうかの直観を信じたほうが、恋愛感情を理解できそうです♡
