好きな人は作るものではなく自然にできるもの、なんて思っていても、恋に落ちない期間が長くなると、つい不安になってしまう…という方もいるかもしれません。今回は、好きな人ができなくて悩んだことのある男女の割合やその理由を調査しました。恋愛をしたいときに試してみたいことも併せてご紹介します！
Contents
好きな人ができなくて悩んだこと、ある？
「好きな人ができない」と悩んだことがある人は多いのでしょうか？ 20～30代男女200人にアンケート調査を実施しました。
Q．好きな人ができなくて悩んだことはありますか？
ある…65人（32.5％）
ない…135人（67.5％）
「ある」と答えた人は3割強。少数派ではありますが、約3人に1人は悩んだことがあるようです。
好きな人ができない理由
続いて上記と同じ男女に、好きな人ができない理由を聞いてみました。
1．出会いがない
- 「出会いがない」（回答超多数）
- 「出会いが少ない。限られた人と仕事をしているから」（32歳・男性）
社会人になって仕事がメインの生活になると、出会いを探すも一苦労…という人も。休みの日に積極的に出かけるなどしないとなかなか新しい人と出会うことがないようです。
2．理想が高い
- 「理想が高い」（30歳・女性）
- 「理想が高くなってしまっているから」（29歳・男性）
自分の理想が高すぎてそれに見合った人に出会えないという悩みを抱えている人もいるようです。年を重ねていろんな人と出会うほど理想も高くなる傾向がありますよね。
3．忙しい
- 「仕事が忙しい」（26歳・男性）
- 「他のことが充実していて興味が向かない」（36歳・女性）
仕事や趣味が充実しすぎていて恋愛が入り込む隙間がないという人も。それはそれで幸せなことかもしれません。
4．自分に自信がない
- 「自分に自信がないから」（28歳・男性）
- 「見た目に自信がない」（34歳・男性）
自分に自信がないせいで恋愛を遠ざけてしまっているという回答もありました。まずはコンプレックスを解消することが大切なのかも。
5．人を信用できない
- 「人を信用できない」（30歳・男性）
- 「人を信頼できないから」（23歳・女性）
他人を信用できないと恋愛は難しいですよね。人に心を開けない原因を探る必要がありそうです。
6．好きという感情がわからない
- 「好きという感情があまり湧かない」（36歳・男性）
- 「好きという気持ちが分からない」（25歳・女性）
「好きって何？」と疑問に思ってしまう人もいるよう。たしかに好きという感情は言葉では説明しづらいため、自分で答えを見つけるしかないのかも。
7．恋愛が怖い
- 「浮気のトラウマ」（27歳・男性）
- 「恋愛を恐れている」（33歳・男性）
- 「フラれるのが怖い」（28歳・男性）
恋愛は楽しい面もありますが、もちろん傷つく可能性もあります。そのリスクを恐れていると好きな人ができないのかもしれません。
恋愛したいなら試して！恋愛スイッチを入れる方法
続いて、好きな人が欲しいけどできないという方へ、好きな人を作るためにやっておきたいことをご紹介します。
◆新しい恋愛を始めるためにしたことランキング
新しい恋愛を始めるためにしたことについて、女性に聞いてみた結果がこちら！
同率1位：出会いの場に参加する…24％
同率1位：積極的に外に出る…24％
3位：何もしたことがない…16％
4位：毎日おしゃれをする…12％
5位：イメチェン・ダイエット…8％
まずは出会いがなければ始まりません。積極的に出会いの場に行ったり、友達に紹介をお願いしたりしてみましょう！ また、恋愛映画を見る、自分の理想を整理するなども効果的。恋愛のスイッチを入れることで好きな人ができやすくなるかも。自分の感情を整理して、恋への準備運動をしておきましょう！
好きな人ができない理由を診断しよう！
あなたに好きな人ができない理由は何なのか、10個の質問に答えて診断してみましょう。
どうすれば好きな人ができるか診断！【タロット占い】
最後に、どうしたら恋愛モードに入れるかわかる占いをご紹介！ 好きな人ができず悩むあなたは早速チェックしてみて♡
【まとめ】
好きな人ができないと悩んだことのある男女は約3人に1人と、そこそこいることがわかりました。好きな人は無理やり作るものでもありませんが、恋をしたいのならまず恋愛スイッチをオンにすることが重要。友だちと恋バナしてみたり恋愛映画を観たりして、気持ちを高めてみてくださいね！
