肌をキレイに保つには、20代のうちから自分に合ったスキンケアアイテムを選ぶことが大切です。もらって嬉しい、実用性のあるプレゼントとしても◎。ニキビや毛穴などお悩みに応えるものや、韓国コスメ、プチプラ・デパコスでおすすめのスキンケアアイテムをご紹介します。
肌ケアは大事！20代のスキンケアのコツは？
皮膚科医に聞いた、スキンケアで最も大切なことって？
スキンケアで大切なのは、まずは肌についてよく知ること！美容皮膚科医・貴子先生に伺いました。
■まずは“保湿成分を角質層まで浸透させること”への正しい知識を
「肌にとって最も重要なのは美容成分を角質層まで“浸透“させること。肌を潤すことを意識されていると思いますが、美容成分を角質層まで“浸透”できている状態とは言えません。効果的に保湿をするためには、保湿成分を正しく角質層まで浸透させるスキンケア（＝浸透スキンケア）が重要です。肌の表面が潤っているからしっかり保湿ができていると思い込んでしまう、ここにひとつの落とし穴があるわけです」（美容皮膚科医・貴子先生）
■保湿成分を角質層まで浸透させることが“理想の肌への近道”
「保湿成分が角質層まで正しく浸透できている肌は、いつ触れても手に吸い付くようなもっちりした感触。お風呂上がりの肌がずっと続いているような状態です。角質層まで正しく浸透ができていれば、乾燥肌対策はもちろん、理想の肌への近道となります。“4つの思い込みスキンケア”をチェックしながら、スキンケアの基本に立ち返りましょう」（美容皮膚科医・貴子先生）
＼4つの「思い込みスキンケア」を美肌のプロが解説／
■思い込み①パッティングすればするほど角質層まで浸透する
パッティングで届くのは肌の表面に近い層だけになるので、「浸透している」というより「肌になじむ」ことで満足してしまっていると言えるでしょう。また、肌が含むことができる水分の量にも限界がありますので、うるおいの持続にはつながりません。日中の乾燥が気になるなら、夜ではなく朝に角質層への浸透スキンケアを重点的にするのがオススメです。
■思い込み②お風呂上がりの肌なら角質層まで浸透しやすい
そもそも毛穴の役割は「排出器官」なので、お風呂上がりの毛穴が開いた状態が角質層への浸透にベストな状態ということではありません。角質層への浸透のことを考えると、過度なピーリングなどで毛穴汚れを落とすことに注力するのではなく、肌全体の余分な角質を落とすことが大切です。しっかり洗浄し、肌の受け入れ態勢を整えましょう。
■思い込み③シートマスクの時間が長い方が浸透する
実際は、使用時間は長いほど効果が高いというわけではありません。シートマスクは乾き始めると同時に今度は肌の水分を奪っていき、乾燥肌の原因になってしまうことも。シートマスクの使用はパッケージに書いてある時間内にしておきましょう。また、スキンケアをする際にコットンパックをする方もいると思いますが、これも同じことが言えます。
■思い込み④週1スペシャルケアで一気に角質層まで浸透できる
その時の肌の状態によって必要なケアは変わってくるため、同じラインのものをこだわって使うより、日々状態の変化する自分の肌に合ったスキンケアアイテムを選んで使うことの方が重要です。
スキンケアはライン使い？一点投入？
スキンケアアイテムにまつわる疑問のひとつに、同じブランドでライン使いするか否か、ということがありますよね。この疑問、CanCam.jp美容ライターに聞いてみると…？
「自論ですが、高価なスキンケアをちびちび使うのではなく、プチプラ系のスキンケアをラインで揃え、惜しげもなくたっぷりと使う方が結局肌が綺麗になる気がしています。
大学生の時、ちょっと背伸びしてデパコスブランドの化粧水や美容液を買って使っていたのですが、高価なスキンケアを使っているのに一向に肌が良くならない……むしろ毛穴が悪目立ちしてTゾーンはテカテカなのに、頬は乾燥するという負のループに陥っていました。なぜだ？と思いつつ、韓国で購入したいわゆるプチプラ系のスキンケアラインを化粧水からクリームまで丸ごと購入して、使い続けること1週間。毛穴は小さく、キメが細かく、肌がワントーン上がり、まるで肌質さえ変わったように見違えたのです。
もちろん高価なスキンケアが悪いということではありません。高いが故にケチってちびちび使って、逆にうるおい不足で乾燥を招いていたんです。
ある美容家の方もおっしゃっていました。化粧水は最低10回は入れ込む、と。これも実際にやってみましたが、1回と10回では明らかにツヤが違う。キメがふっくらするので毛穴も目立ちませんし、水分が奥深くまで浸透するのでちょっとやそっとじゃ乾燥しません。肌ももっちりやわらかく、押し返すような弾力さえあります。
毛穴やテカリ、乾燥にお悩みの方は、まずはスキンケアをラインで一式揃え、化粧水は惜しげもなくバシャバシャ入れ込んでみてください。きっと肌が変わるはずです！」（CanCam.jp美容ライター・齋藤奈々）
化粧水のみのシンプルなスキンケアの落とし穴
スキンケアに欠かせない化粧水。ベタつくのが嫌だからと、化粧水だけでスキンケアを終わらせている人もいるのでは？化粧水のみのケアでOKなのか、美容のプロであるコスメコンシェルジュの小西さやかさんに聞いてみました。
Q.スキンケアはシンプル派。洗顔後は化粧水オンリーですが、大丈夫でしょうか？
A.それは水分のみの補給。うるおいが逃げてしまいます
「化粧水は肌に水分を与えますが、それだけでは時間とともに蒸発してしまいます。化粧水のあとは、必ず油分が入った乳液かクリームでうるおいのフタをしましょう。朝なら化粧水＋日焼け止め乳液でもOKです」（小西さやかさん）
プチプラのおすすめスキンケア
無印良品の売れてるランキングベスト3は？
コスパ最強な上に機能性もバツグンと大人気！肌タイプやお悩み別にラインナップが豊富な無印良品のスキンケアシリーズ。人気アイテムをランキング形式でご紹介！
＼「無印良品」のスキンケア人気TOP3／
【第3位】マイルドジェルクレンジング（120g） 590円（税込）
肌に素早くなじみ、すっきりとメイクオフできるジェルタイプのクレンジング料。さっぱりとした柑橘系の香りも人気。
人気の理由：「濃い目のメイクもしっかり落とせるところが人気。濡れた手でも使用できるのでお風呂の中でもOK」（広報担当）
【第2位】導入化粧液（200ml） 1290円（税込）
次に使うスキンケアの浸透*をグッと良くしてくれるプレ化粧水。SNSで「コスパ最高！」との声多数。
人気の理由：「肌を柔軟にするのはもちろん、使用した時としていない時で化粧水の浸透などに差を感じるとのお声もいただいています」（広報担当）
【第1位】化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ（200ml）690円（税込）
コスパの良さと安定感のある使用感で幅広い世代から支持！
人気の理由：「値段と品質のバランスがよく、大容量タイプもありバシャバシャと惜しみなく使えるところが好評をいただいています」（広報担当）
敏感肌にも◎フーミーのモイストVCローション
人気ヘア&メイクアップアーテイスト・イガリシノブさんプロデュースのプチプラ優等生コスメ「フーミー」の化粧水。保湿型ビタミンC誘導体を配合した「モイストVCローション」は、センシティブ肌のための無添加化粧水。よく耳にする「ビタミンC誘導体」は、スキンケアに有効な美容成分で、さまざまな肌トラブルにアプローチしてくれます。皮脂分泌を抑えたり、毛穴の引き締めによるシワ・たるみ対策にも。メイクのジャマをしないサラッとした使用感で、明るく艶やか・もちもちな肌に導きます。防腐剤や鉱物油など余計なものが入っていない7つのフリー処方で、敏感肌や小さなお子さんまで、安心して使えます。
ライン使いしても！毎日のお手入れが癒しの時間に
シートマスクで一躍名を馳せた「クオリティファースト」から登場した、肌も心も浄化する香りのボタニカルシリーズ「BOTA＆（ボタアンド）」。肌のハリの再生、リフトアップ効果など、皮膚美容においても効果が検証がされてる「ホワイトスノーティ」を全アイテムに配合したシリーズで、うるおいと艶がある肌に！低刺激性・無着色・無鉱物油・ノンアルコール・パラベン不使用のフリー処方で、肌へのやさしさにもこだわっています。
高い保湿効果のある乳液ベースの洗顔。角質を柔らかくすることで、過剰皮脂や不要な角質をしっかりオフ。植物洗浄成分といたわりクッションのW効果で、肌に負担をかけずに透明感のある肌に洗い上げます。むき卵のようなツルるん肌に♪
肌につけると、わずかに乳液化するシルキーな高保潤化粧水。肌本来のポテンシャルを活性化し、ワンランク上の肌へ導きます。超高活性ボタニカルの他に、保湿成分エクトインや高保湿ヒアルロン酸などを配合。角質層までひたひたにうるおいを与えます。
3分間で美肌を根本から目覚めさせるシートマスク。美容成分がたっぷり染み込んだマスクは、密着性が高く、日本人の顔型に合わせ、サイズや切り込みを調整されています。さすがクオリティファースト！フィット感が心地よく、独自の浸透技術でうるおいがじっくり浸透。みずみずしく、きゅっと上向きな肌に仕上がります。
人気のデパコスブランドのスキンケア
毛穴も引き締めてくれる、RMKのひんやり保湿液
とろみのあるジェルを肌にのせると、すーっと馴染んで角質層の奥深くまで浸透。夏のほてりを心地よくクールダウンしながら、しっかりうるおいを与える保湿液。紫外線やエアコンで乾燥した肌もみずみずしく蘇り、肌のキメもふっくらなめらか。後肌はベタつかず、サラサラ快適。毛穴もキュッと引き締めてくれるので、朝のメイク前に使うのも◎。
肌印象を上向きに引き上げる、ランコムの人気スキンケア
ランコムが宇宙生物学に基づいて開発した「宇宙 L.I.F.T テクノロジー」の効果を最大限に活かして、肌印象を上向きに引き上げる大人気のスキンケアライン「レネルジー」。
ジェリータイプのローションは、サラッと仕上がるのにびっくりするほどのうるおい浸透力。肌内部まで美容成分がしっかり届いて、透明感のあるハリ肌へ導きます。
宇宙で育つ植物の力を味方に、肌を上へ、上へと引き上げるクリームは、ベタつきがなく肌がサラサラしているので、夏でも心地よく使えます。繊維芽細胞に働きかけて、タルみやゆるみ毛穴にSTOPを。
シミやくすみにも◎クラランスの美容液
大気汚染が肌に与える影響に着目し誕生した美容液。大気汚染の影響で、健やかな肌に必要不可欠な「酸素」を捕捉するミトコンドリアの能力が低下することを発見し、酸欠状態の肌にアプローチ！肌の内側から輝きがあふれるような肌へと導きます。
さらに、メラニンの生成を抑制する厳選された植物エキスや、ヒアルロン酸コンプレックスを投入。シミの元から働きかけ、くすみを払拭しするだけでなく長時間うるおうずみずしい肌を保ちます。乳液のような心地の良いテクスチャーとフェミニンな香りで、美白ケアタイムも至福のひと時に。
アロエ成分たっぷり、クリニークのジェルクリーム
人気のロングセラー保湿ジェルクリーム。30年以上の発酵技術開発でたどりついた、「アロエ発酵コンプレックス」を配合。アロエベラ葉エキス パウダー、ラクトバチルス（乳酸桿菌）、アロエベラ葉水を主要成分とするこの成分は、角質層の奥への浸透や、肌表面の常在菌バランスの調整を叶えてくれます。さらに、ヒアルロン酸との組み合わせにより、肌の保湿力をさらに強化！コラーゲンの密度を高めて、ふっくらした質感に導くなど、肌にうれしい機能が満載。
さらに、毎日の朝晩のスキンケアはもちろんのこと、日中の保湿にもお役立ち。メイクの上から優しくなじませて、マスクの摩擦などで乾いた肌に潤いを補給できちゃいます。
韓国コスメで人気のスキンケア
イニスフリー｜チェリーブロッサム ジャム クレンザー
韓国・チェジュ島の自然の恵みから生まれた大人気ブランド「イニスフリー」。肌にうるおいを与えながら、余分な皮脂をスッキリと落としてくれる洗顔フォーム。気になる皮脂や毛穴汚れをしっかりオフしたいけれど、紫外線やマスクの擦れで肌の状態が不安定…。そんな時にも安心して使えます。
まるで本物のジャムのようにこっくりとしたテクスチャー。肌の上で転がすように伸ばしていくと、キメ細かいもこもこ泡に変化します。ふんわりと肌を包み込んで汚れを吸着しながらすっきりオフ。弱酸性のマイルドな使用感で、敏感になった肌も優しく洗い上げます。
チェジュ島の王桜と呼ばれるサクラから独自のプロセスで抽出した貴重なエキスを配合。美肌に導く成分がたっぷり含まれていて、くすみを払いサクラのように滑らかで艶やかな肌に導いてくれるうれしい効果も♡
マスク生活で荒れやすくなった肌を鎮静
2020年12月にインスタグラムの日本公式アカウントが開設し、Qoo10公式ショップをオープンした最新ブランド「BY ECOM （バイエコム）」。無刺激スキンケアが特徴で、マスク生活で荒れやすくなった肌を鎮静して、理想の美肌に導きます。
コラーゲンが77%も配合された「コラーゲンファーミングアンプル」は、肌に素早く吸収し、肌の奥から満ちてくるようなハリを叶えます♡「コラーゲンファーミングアイパッチ」は、貼ったら剥がす必要なし！アンプルを塗ったあとにパッチを貼ってマッサージするように馴染ませると、とろっと溶けてしっかり浸透。乾燥が気になる目元をしっかり保湿し弾力を与えてくれます。
ヴィーガン化粧品のスキンケア
流行より皮膚のことをいちばんに考えて作られた、ヴィーガン化粧品がそろうスキンケアブランドの「isoi （アイソイ）」。CICA肌（超敏感肌）のために作った自然由来のダーマコスメティック「シカゴーシリーズ」は、現地でも日本の韓国コスメ通の中でも話題沸騰中！
鎮静効果、トラブル緩和に効果絶大の神アンプルと呼ばれる「シカダブルエフェクトアンプル」は、バリアアンプルとリカバリーアンプルの2層式！バリア機能強化成分が、肌の奥まで素早く浸透。リカバリーアンプルが肌を活性化させてバリア機能を強化・保護し、外部刺激によるくすみや赤みを抑えてくれます。
ニキビや毛穴悩みにおすすめのスキンケア
泡立てないから時短ケアにも！薬用泡洗顔
豆乳イソフラボンの力で美すっぴんに導いてくれる「なめらか本舗」の美白ラインの洗顔料は、時短ですっきりツルツルに洗い上げてくれると大ヒット。美白ラインオリジナルの豆乳発酵液に加え、肌荒れ防止成分と、ビタミン C 誘導体を配合。肌あたりのやさしいアミノ酸系洗浄成分で、肌をやさしく包み込みながら汚れをオフ。透明感のある肌に導きます。
ニキビができやすい人におすすめ！
ニキビが繰り返しできやすい人へおすすめのアクネケアスキンケア。過剰な皮脂分泌を抑えて肌のバリア機能をサポートしてくれます。
下：同 ジェル乳液 18g［ともに医薬部外品］ 各1,500円（税抜）
気になる毛穴、皮脂バランスを整えてくれる
日々悩まされる乾燥やゴワつき、気になる毛穴。アンバランスに傾きがちな女性の肌を理想的にチューニングする美容オイル。
かたくなった肌をほぐすオイル層と、うるおいで満たすエッセンス層の2層をしっかりシェイクしてなじませて。水分と油分を一緒に届けることで、皮脂バランスを一度に整えて、内側からハリ感のある透明ツヤ肌へと導きます。使い方もとってもマルチ。拭き取りや、化粧水と混ぜてパッティング、お顔だけでなくザラつきの気になるボディやパサつく毛先に使ってもOK！
CanCam.jpでは、総額表示に関する特別措置法の2021年3月31日終了に伴い、2021年4月1日より、すべての価格表示を総額表示に統一します。 なお、2021年4月1日以前の記事、またそれらを参照している記事については、記事により税抜・税込の表示が異なるケースがあります。
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