好きな人に好きになってもらいたい♡
好きな人ができたら、相手にも自分のことを好きになってもらいたいと思うのは自然な感情ですよね。そこで今回は、好きな人に好きになってもらう方法を大公開！ 効果的な行動やLINEのほか、知っていると使える心理学的アプローチもご紹介します。
Contents
好きな人に好きになってもらう方法【行動編】
1．清潔感のあるファッション、メイクを心がける
どんなテイストの見た目であれ、清潔感は好感度にマスト。好きな人にかわいく思われたいからと髪の毛や服装、メイクにトゥーマッチに手をかけすぎると、逆に清潔感に欠けることもあるので要注意です。
2．彼と「好きなもの」が同じことをアピール
食べ物や音楽、映画、スポーツなど趣味の話になったときには彼と「好きなものが同じ」なことをアピールすると、好印象に。話題も広がりやすく、共通点があるとわかれば親近感も湧きやすいです。
3．彼と「嫌いなもの」が同じことをアピール
好きなものだけでなく「嫌いなもの」が同じであることも、相性チェックには重要なポイント。彼が苦手とするものや嫌いなものを話し始めたら、共通点をアピールするチャンスです♡ ただし、嫌いなものの話題だからといって、悪口や批判的な口調になりすぎないように気をつけて。
4．なるべく名前を呼ぶ
自分の名前を呼ばれると、親近感が湧く男性も少なくありません。なので、彼との会話では、なるべく「○○くん」と彼の名前を入れるように意識すると◎。何度も名前を呼ばれているうちに、親しみの感情がアップし好印象へと繋がりやすいのです♡
5．彼を褒める
褒められるのが好きな男性は多いです。「すごいね」「さすがだね」などのわかりやすい褒め言葉でも、褒めてくれる女性にはプラスの感情を抱きやすいです。ちょっとしたことでも褒めると、彼に自分の存在を印象付けることができるかも……♡
6．相談や困りごとを伝えてみる
女性に頼られるのが好きな男性も多いです。そこで、あえて相談や困りごとをして、彼に解決してもらうシチュエーションをつくると、男性は「俺って頼られてる！」と感じやすく、距離が縮まるきっかけにも。
7．笑顔で目を見る
男女関係なく、笑顔が素敵だと印象に残りますよね。やっぱり相手に好きになってもらうためには、笑顔で相手の目を見ることが大事なポイント。きちんと目を見て話をするだけでも、誠実な印象が強くなり好感を抱かれやすくなるのです♡
8．一緒にいる時間が楽しくなるようにする
一緒にいる時間を「楽しいな」と感じることができれば、相手への好感度も上がります。文句や愚痴は控え、自然と笑顔が増えるような時間の過ごし方ができると、恋愛関係に発展しやすくなるでしょう。
9．彼の視界に入るようにする
人は単純接触効果という効果で、たくさん見たものに好意を抱く傾向があります。そのため彼の視界に何度も入り込むようにするのが効果的。
10．軽いスキンシップ・小悪魔的な色気を出す
小悪魔的な色気がある女性に弱い男性は多いもの。わざとらしさがでない程度にスキンシップをしたり、メイクや服装などで少しミステリアスな雰囲気を醸しだしてみてください。
好きな人に好きになってもらう方法【LINE編】
続いては好きな人をドキドキさせちゃうLINEテクニックをご紹介します。男性に、もらってうれしいLINEについて、聞いてみました。
1．「暇？」と確認
- 「“暇だからLINEしよう”」「“今ひま？”」（回答多数）
- 「かまってほしいような内容」（30歳）
- 「“とりあえず話がしたい”くらいのこちらに話しかけるもの」（27歳）
意外とストレートに言ってもOK。とはいえ「ひま？」とだけ聞かれると何の用事かも分からず戸惑う方もいそうなので「LINEをしたい」「話をしたい」と伝えると相手も返信しやすいはず。
2．最近のちょっとした出来事
- 「最近あった嬉しかったこと」「雑談や世間話」「他愛もない話」（回答多数）
- 「何気ない日常」（23歳）
- 「面白かった出来事」（34歳）
- 「その日に起こった体験談など些細なことを伝えてくれる」（34歳）
- 「ちょっとしたことでも伝えてくれたら嬉しい」（31歳）
LINEを送ったはいいものの、何を話そう……と話に困ることも。でも、考えすぎる必要はナシ。意外とこのくらい気軽な用事でOK！ 最近あった嬉しかった出来事や面白かったことなど、ちょっとした日常を伝えてみて。案外、何気ない会話のほうが気疲れしなくて続けやすいものです。
3．写真を送る
- 「犬の写真」（回答多数）
- 「猫の画像」（20代）
- 「ほっこりする画像」（30代）
特に人気だったのはわんこの写真。癒される写真が嬉しいようです。
4．暇をつぶせることをシェア
- 「暇を潰せるような事を教えてくれる」（24歳）
- 「面白い本を紹介してくれる」（36歳）
暇でLINEをしているときには、お互いの暇つぶし法をシェアすることも◎。気に入っている本や映画を紹介したら、同じ趣味が見つかる可能性もありますよね！ また一緒にできるゲームをシェアしてみるのもオススメです。
5．自分に興味を持っていそうな内容
「自分に興味を持っていそうな内容」（回答多数）
自分に興味を持ってくれるだけで嬉しいですよね！ 例えばイタリアンが好きなら「美味しそうなお店見つけたよ！」とLINEするなど、相手の趣味や好みに関するものなら送りやすいかも。そこからデートに繋がる可能性も高いので、相手が好きなものを思い出したりリサーチして送ってみて。
6．かわいい報告
「その日にあった面白いことをさりげなくLINEしてくれると嬉しい。でも、長々と来続けるとちょっとウザいと感じてしまうことも」（29歳）
面白かったことを共有したい気持ちが伝わってくる報告LINEには、男性の皆さん弱いみたい。でも、長すぎる＆多すぎるは面倒だという声も多数。適度な文量・頻度を心がけることが大切です！
好きな人に好きになってもらう方法【心理学編】
次は心理学のテクニックを応用して、好きな人にあなたのことを意識してもらう方法をご紹介します。認定心理士の脇田尚揮さんに伺いました。
1．「ミラーリング効果」で気が合う印象を与える
「ミラーリング効果」とは、相手と同じ行動をすることで、相手に安心感を与え距離を縮めるテクニック。彼に「俺らって気が合うな」「似ているな」と感じさせることで、好感を抱いてもらえる可能性がグッとアップするのです♡
彼が飲み物を飲んだら自分も同じように飲んだり、彼が頬杖をついたら自分も同じようにするなど、彼の動作を真似るだけなので、簡単に取り入れられますよね！
2．「つり橋効果」でドキドキを演出する
「つり橋効果」とは、ドキドキした感情を共有することで、恋のドキドキと錯覚させちゃう心理テクニック。つり橋を渡っているときにドキドキする人が多いことから、この名前で呼ばれています。実際につり橋を一緒に渡らなくとも、ホラー映画を観たりお化け屋敷を体験したりすると、つり橋効果が得られます。
3．「ザイアンスの法則」で親近感を出す
「ザイアンスの法則」とは、人はよく知らない相手に対しては攻撃的な態度をとるのに対し、接触回数が多い相手には親しみを感じるという法則。恋愛テクニックとして使う場合は、好きな人との接点を増やし、親近感を演出します。彼と話す機会や顔を見る回数を増やしたりするだけでも効果が期待できるので、テキストのLINEを送り合うよりも、オンラインで通話をする機会を増やすのがおすすめ♡
4．偶然を装うシチュエーションをつくる
道端でばったり会うなど、偶然を装って彼との接点を増やす方法は「縁があるんだな」と感じさせやすい心理テクニック。彼の行動パターンがリサーチできるなら、上手に“運命”を演出してみて！ 顔を合わせる機会が増えると、恋愛に発展する可能性がアップしやすのです……♡
5．相づちは「うん」よりも、「いいね」「なるほど」を
好感度の高い人はたいていが聞き上手。これは昔からずっと言われ続けていることですよね。そして、話を聞くのが上手い人ほど相づちが上手です。つまり、相づちをマスターすればそれだけで異性にとって、好印象を残せるということです。そこで、「ふーん」という気のない相づちよりも、「いいね！」や「なるほど」という好意的な相づちを打つようにしてみましょう。聞き上手＆気の利いた相づちで印象が格段にUPするといえます。
6 ．細部をリアルに語り具体例を会話に出す
モテる人は感性が豊かであることが多いといえます。どんなに耳障りのいい言葉を並べて相手にアプローチしても、想像力をかき立てられなければ難しいもの。逆に、ありありと思い浮かべられるような具体例なら、相手の心に直接響くのです。しかも、イメージできればできるほど、聞き手は暗示にかかって言うことを聞いてくれるように。もしも気になる人を落として記憶に残る存在になるには、細部をリアルに語るようにしましょう。
職場にいる好きな人と距離を縮める方法
1．よく話しかける
仕事の内容など共通の話題からそうでないものまで、よく声をかけるのがおすすめ。会話をしていくうちに思わぬ発見や共通点が見つかって、距離を縮めるきっかけになるかも♡
2．まずは複数のランチや飲み会に誘う
複数で行くランチや飲み会なら誘いやすいし、誘われたほうも行きやすいですよね！ 気になる人がいるなら食の好みをチェックして、その後の会話のネタにするのも◎。また自然な流れで隣に座って距離をぐっと縮めることもお忘れなく！ ここで仲良くなれたら、次はふたりきりのランチや飲み会に誘ってくれるはずですよ♡
好きな人に振り向いてもらえる確率は？恋の成就度を診断！
最後に、今あなたが好きな人に告白したらどうなるか分かる診断テストをご紹介します。告白のタイミングが知りたい方は、早速チェック♡
【まとめ】
好きな人に振り向いてもらいたい、両思いになりたいというのは自然なこと。好きな人ができたら、今回ご紹介したテクニックなどをつかって好意を抱いてもらえるように行動してみてください。相手があなたのことを意識し始めたら付き合える日も近いかも！
