
職場恋愛に憧れますか? 毎日一緒に過ごせるのは魅力的ですが、他の人の目が気になるなどのデメリットもあるなんて言われますよね。今回は職場恋愛はありかなしか、どんな女性に惹かれるかなど、職場恋愛に関する男性の本音を大公開! 職場に気になる人がいる方はぜひ参考にしてみてくださいね。
職場恋愛はあり?なし?男性心理
Q.職場恋愛はありですか?なしですか?
あり…44.7%
なし…55.3%
20~30代未婚男性150人に聞いてみたところ、意見はほぼ半々でしたが、「なし」派が約55%と半数を超えました。夫婦の出会いの場が職場であることは多いですが、あまり積極的に職場恋愛をしたいという男性は多くないことがわかりますね。
職場恋愛はあり派の意見
1.好きになったら仕方ない
- 「好きになったらしょうがない」(28歳・会社勤務)
- 「出会いは巡り合わせだから」(25歳・派遣社員・契約社員)
好きになるって自分の意志とは関係なく起こること。だからこそ職場で相手を好きになってしまったら、それにあらがう必要はないという意見です。
2.恋愛は自由だから
- 「恋愛は自由だから」(24歳・パート・アルバイト)
- 「自由でいいと思うから」(30歳・自営業)
恋愛は自由なものなので、どこで誰を好きになっても問題はないという意見も。
3.出会いの場が他にない
- 「それくらいしか出会いの場がないから」(35歳・会社勤務)
- 「そこでしか出会いがないかもしれないから」(21歳・学生)
社会人にとって職場は家以外で大半の時間を過ごす場所です。その場所での出会いをなしにすると、本当に誰とも出会えなくなってしまいそうという意見もありました。
4.その他
- 「毎日会えるから」(回答多数)
- 「相手をよく知れる」(28歳・会社勤務)
- 「相手の良い面も悪い面も毎日近くで見ることができるから」(36歳・会社勤務)
- 「仕事のモチベーションにもなるから大切なことだと思う」(37歳・無職)
- 「仕事に影響がなければ」(38歳・会社勤務)
その他、毎日会えたり仕事のモチベーションアップに繋がったりと、職場恋愛のメリットを重要視している声が多数寄せられました。
職場恋愛はなし派の意見
1.仕事とプライベートはわけたほうが良い
- 「仕事とプライベートが曖昧になるから」(39歳・会社勤務)
- 「仕事しに行っているから」(35歳・会社勤務)
職場はあくまでも仕事をしに行く場所であるため、プライベートな感情を持ちこまないほうが良いという意見です。確かに、きっちり気持ちを切り替えられない人は職場恋愛はしないほうが良いのかも。
2.仕事に集中できない
- 「仕事に集中できないと思うから」(24歳・会社勤務)
- 「仕事がやりにくい」(31歳・自営業)
好きな人が近くにいるのは嬉しいことですが、気になって仕事に集中できなくなるのは困りますよね。仕事に支障がでれば周りに迷惑をかけてしまうかもしれません。
3.周りが気を遣うから
- 「周りに気を遣わせるから」(37歳・医療関連の専門職)
- 「他のスタッフに気を遣わせるから」(29歳・医療関連の専門職)
いくら本人がオンとオフをきちんと切り分けて行動していても、周りが気を遣ってしまうということはあり得ます。そうすると職場全体の雰囲気にも影響を及ぼしかねません。
4.別れたあとが面倒だから
- 「振った、振られたときに関係が面倒になるから」(38歳・会社勤務)
- 「別れたら気まずいから」(38歳・会社勤務)
職場恋愛の最も大きなデメリットはこれかもしれません。たとえ付き合ったとしても別れてしまう可能性はあります。そのとき、また前のような関係に戻るのは至難の業です。
男性が職場で女性にときめく瞬間
では、男性は職場で女性のどんなところを見ているのでしょうか。男性に聞いた「職場で実際にときめいた瞬間」を発表!
1.笑顔が魅力的
- 「笑顔が可愛かった」(26歳・パート・アルバイト)
- 「笑顔が素敵なとき」(27歳・会社勤務)
多かったのは「笑顔がかわいい」という意見でした。職場であっても女性の笑顔を見たら、ドキッとする男性は多いようです。仕事で疲れることもあるでしょうが、笑顔は自分自身はもちろん周りを元気にさせるパワーもあるので、笑顔でいることを心がけていきたいものです。
2.仕事への態度
- 「仕事に対する取り組み」(25歳・会社勤務)
- 「些細な仕事も手を抜かない姿」(27歳・自営業)
何かに一生懸命頑張っている人の姿は魅力的です。仕事に一生懸命な女性を見たら応援したくなる男性は多いでしょう。応援していくうちに、距離が近づいていって恋愛に発展していく可能性も高そう♡
3.ギャップ
- 「仕事とプライベートの違い」(28歳・会社勤務)
- 「オンオフのギャップが感じられたとき」(25歳・派遣社員・契約社員)
職場で見せている顔と、ふとした瞬間に見えるオフのギャップにキュンとしてしまったという男性もいました。職場以外の場所で会う機会があるのなら、このギャップを意識してみると良いかも。
4.優しさに触れて
- 「優しい言葉をかけてくれたとき」(23歳・会社勤務)
- 「優しく話かけてくれたとき」(29歳・農林漁業)
- 「仕事を優しくフォローしてくれたとき」(36歳・会社勤務)
職場で相手を気遣うような言葉をかけたり、人を手助けする女性って魅力的ですよね。そんな優しさに触れた瞬間に恋に落ちてしまう男性も多いでしょう。
職場で男性が惚れた女性にするアプローチ法

続いて、職場恋愛を経験したことのある20〜30代の男性に「いいな」と思う人にだけするアプローチ体験談を教えてもらいました。
アプローチ体験談
1位:笑顔で接する(30%)
これは意識しなくても自然とやってしまうという人もいるかもしれませんが、中には緊張してしまって逆に表情がこわばってしまうという人も。そういった人はけっこう意識して実践しているみたいです。
2位:親切にする(28%)
気になる人に甘くなってしまうのは仕方ないですよね。一生懸命仕事に取り組む姿を見ていると、ついつい手を貸したくなるのは男女問わず自然な感情なのかも。ただし、露骨な肩入れは職場での印象を左右しかねないので注意が必要です!
3位: よく話しかける(23%)
まずは話さないとお互いのことを知れないので、話すことはとても重要です。彼が話しかけてくれたときは、仕事の相談などふたりに共通している話題をこちらから振ってみるのも手。会話をしていくうちに思わぬ発見や共通点がきっと見つかるはず! 一気に距離を縮めましょう♪
4位:褒める(18%)
気になる男性から褒められるのは女性としてもキュンとするポイント。また、仕事面でのアドバイスなどももらえると、上司・同僚としての関係もよくなりそうですね♡
5位:まずは複数のランチに誘う(5%)
複数で行くランチなら誘いやすいし、誘われたほうも行きやすいですよね。それにしては実践している人が少ない気もしますが、逆に誘われたらかなり大きなチャンス。ここで気になる人の食の好みをチェックしてみて、同じメニューを頼んで「一緒ですね」なんて会話の糸口を自ら作るのも◎。
5位:まずは複数の飲み会に誘う(5%)
ランチと同率だったのが飲み会に誘うという意見。素の表情が多く見られる飲み会は、最初は複数から誘うのが吉。飲み会での場は男女ともに異性をチェックしている場なので、気になる人との飲み会は飲みすぎないように注意したほうがいいかもしれません。自然な流れで隣に座って距離をぐっと縮めましょう!
6位:LINEのIDを聞く(4%)
個人的なやりとりができるLINEは離れていても繋がっていられる大事なツールのひとつですよね。LINEは便利な反面、誤解を招きやすいなど難しい部分もあるので、慎重にいきましょう。文章がそっけなくならないように、語尾に絵文字をつけるなど、ちょっとした工夫も大切です。
7位:いきなりふたりきりのランチに誘う(3%)
やはりいきなりはハードルが高く、チャレンジする人はごく僅かなようです。ほとんどの男性がいきなりふたりきりのランチは厳しいと感じている様子。その分、誘われたときには脈ありと思ってよさそうです。
8位:いきなりふたりきりの飲み会に誘う(2%)
こちらもごく少数の人が実践しているようです。たしかに、まったく接点のない男性からいきなり「今度ふたりで飲まない?」と言われたら少し身構えてしまいますが、同じ業務に携わっていて、愚痴など共通の話題があるならふたりでの飲み会はありかも。ここで手ごたえを見極められますし、気になっている男性からのお誘いであれば、行ってみると進展があるかも♡
アンケート結果を見ると、「笑顔で接する」「親切にする」などさりげないサインが多いようです。彼のさり気ないサインを見逃さないように気をつけて!
職場恋愛で気をつけるべきこと
1.公私混同しない
- 「公私混同しない」(回答多数)
- 「公私混同しないようにする。仕事に私情を入れない」(38歳・会社勤務)
- 「仕事に支障をきたさないようにする」(28歳・専業主婦)
職場で好きな人ができたり、交際したりする場合は、公私混同は絶対にNG。仕事に支障がでるような関係だと、周りからの評価も下がってしまいます。
2.バレないようにする
- 「他の人にバレないようにする」(回答多数)
- 「ほかの人に疑われないようにする」(34歳・会社勤務)
基本的には職場恋愛は社内の人にバレないようにするのが鉄則。あからさまに態度に出したりしないように気をつけましょう。
3.距離感に気をつける
- 「馴れ馴れしくしない」(24歳・学生)
- 「距離感」(39歳・パート・アルバイト)
相手との距離感にも注意する必要があります。まだ付き合っていないのに、気軽にボディタッチをするなどは避けたほうが良いでしょう。
4.他人を不快にさせない
- 「他の人に不快な思いをさせない」(38歳・パート・アルバイト)
- 「周囲を巻き込まない」(35歳・派遣社員・契約社員)
これも大事ですよね。職場で他の人が見ていて嫌になるような行動をとったり、別れた後に気を遣わせたりしないようにする必要があります。
【まとめ】
積極的に職場恋愛したいかどうかについては意見が割れる結果となりました。ただし恋に落ちる気持ちは誰にも止められません。もし職場の人を好きになってしまったら、周りにバレないように慎重に関係を深めていってくださいね!



