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女性の大敵！「生理痛」「PMS」で悩む人はなんと9割も!!その対処法とは？

女性とは切っても切れない関係の生理。ポータルサイト健康美人が女性437人に調査した、「女性しか知らない生理のこと」の結果をご紹介。生理痛やPMS(月経前症候群)に悩んだことはあるか、生理痛への対処法は？など、男性にはわからない、ツライ生理について見ていきましょう！

# 調査 # 生理

前髪,切りたい,女子高生,女子大生

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女子高生・女子大生が今春したい「前髪」2位は「かきあげ」、1位は？

新生活がスタート！「髪型」を変えたいと思っている人もいるのでは？女子高生・女子大生203人を対象にした「美容に関する意識調査」によると、「髪を伸ばしたい」と思っている人は全体の約半数を占めていたのですが、「前髪を変えたい」と思っている人は約7割！どんな前髪が人気なのか、調査結果をご紹介します。

# ヘアスタイル

春の肌の悩み

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春のお肌は実はボロボロ！春の肌荒れ対策を皮膚科医に聞いてみた

夏のように日焼けして真っ赤になってしまうわけでもなく、真冬のように乾燥しすぎることもない「春」という季節。だからこそ、肌のお手入れは他の季節よりも手抜きしてしまってる……、なんてことありませんか？ しかし、意外と春も肌には気をつけないといけないようなんです！ 春の肌について気になる結果をご紹介します。

# 肌荒れ

ミディアムヘアのアレンジ

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【動画】3分でできる！ミディアムヘアの簡単アレンジ・なみなみ巻き

【3分ヘアアレンジ】ミディアムヘアの簡単アレンジ【第2回】 プロのヘアスタイリストが指南する簡単ヘアアレンジを、動画で紹介するコーナー「CanCam3分ヘアアレンジ」がスタート！ 今回お送りするのは、ミディアムへアの簡単 […]

# ヘアアレンジ # ヘアスタイル # ヘアアレンジ動画

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【動画】3分で分かるヘアアレンジ・基本のロングベース巻き♡

【3分ヘアアレンジ第1回】基本のロングベース巻き♡ プロのヘアスタイリストが指南する、簡単ヘアアレンジを、動画で紹介するコーナー「CanCam3分ヘアアレンジ」がスタート！ 今回お送りするのは、ミディアム～ロングへアの基本のき「ベース巻き」。

# ヘアアレンジ # ヘアスタイル # ヘアアレンジ動画

桜,夜桜

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「お花見で体調を崩した」人は約3割。医師に聞いた、お花見で風邪をひかない方法はコレ！

お花見は楽しいものですが、そのあと体調を崩したという人をちらほら耳にします。ということで今回、アンファー株式会社らが20歳～59歳の男女899人を対象に調査した『お花見と体調変化に関する意識調査』の結果をご紹介！聖マリアンナ医科大学 特任教授・井上肇先生にきいた風邪を引かない方法もご紹介します。

# 健康 # 花見

花粉症

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そもそもどうして花粉症になるの？花粉症にまつわるあるあるQ&A6つ

花粉症ってよく聞くけれど、実際よくわからないことが多いもの。そんな方のために、花粉症の専門医に気になる疑問をぶつけてきました。「そもそもどうして花粉症になるの？」「花粉症は都会だとなりやすいって本当？」「私は花粉症じゃないと思い込むと症状は軽くなる？」など、気になるQ&Aをご紹介します。

# 健康 # 花粉症

編集長おすすめコスメ

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2種のコンシーラーとブラシは目の下のクマ対策、のお守り！【編集長コスメ】

CanCam編集長の塩谷薫が個人的におすすめするコスメを紹介するコラム連載。第二回目にお送りするのは、「目の下のクマ」対策。 「CanCamについて」が頭から離れないランキングの１位だとしたら、「クマについて」は４位くらい、という編集長の悩みを解決したアイテムとは…？

# ベースメイク # from Editors

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メイクアップアーティスト直伝！さりげなくピンクを取り入れた春の「大人かわいいメイク」テク

春になるとパッと華やぐような明るいメイクにシフトしたくなりますよね！　でも、どのアイテムを選べばいいのか、キツいって顔に思われがちだけど、他のメイクの仕方がわからない、と悩んでいる人も多いのでは？ 先日、資生堂で活躍され […]

# メイク

ラーメン,有楽町,ひょっとこ

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出社後すぐ、机で美容【美容とラーメンに癒され日記】

CanCamの美容担当デスクがお送りする、美容ときどきラーメンについてのコラムです。 このコラムでは断捨離好きな時短女らしい美容テクニックと、最近食べたラーメンをつれづれにご紹介できたらと思っています。 題して「ラーメンと美容に癒され日記」のコラム、どうぞよろしくお願いします。

# from Editors # ラーメン

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ゴムひとつで超簡単！結婚式のお呼ばれ「ねじりアップスタイル」【ヘアアレンジ】

マンネリしがちなヘアスタイルに変化を与えてくれるのがヘアアレンジ。美容室LikkleMore（リコモ）のスタイリスト・中西美加さんにゴム1つで出来る簡単おしゃれなヘアアレンジを教えてもらいました！パーティや結婚式のお呼ばれにも行ける上品まとめ髪のテクをご紹介します。

# ヘアアレンジ # ヘアスタイル

ビューティ

唇に塗るだけで甘い香り♡ 誘うリップ「ゲラン」の人気の新作3色を一挙お試し！

いよいよ、待ちに待った新色の季節到来！まだまだコートが手放せない日が続くけど、ひと足はやく春顔にシフトするならメイクで取り入れるのがベスト♪特に、顔まわりに華やぎをくれるのが「リップメイク」です。今季の「GUELAIN（ゲラン）」では、春にときめく新色がリリース！心も踊る鮮やかでカラフルな3色をご紹介します。

# リップ # 新作

ビューティ

まさにニャンだふる！「ポール＆ジョー」15周年限定コフレが猫尽くしでかわいすぎる件

いつも心躍るコレクションを発表している「ポール＆ジョー」が今年で15周年記念！　それを記念して、「ポール & ジョー アニバーサリー メイクアップ コレクション」が4月7日（金）に発売します。 ひと足お先に、中身をご紹介しちゃいます♪

# トレンド # 新作

ビューティ

顔の印象は眉毛が9割！トレンド眉のつくりかた【美人メイク塾】

モデルや芸能人に大人気のメイクアップアーティスト・MAKIさんが、みんなのコンプレックスやメイクのお悩みに答えてくれる、連載『MAKIの美人メイク塾』。おかげさまで大好評、今回は第3回目！ 今回は、顔の印象をもっとも変える「眉」のつくりかたを教えてもらいました。

# メイク # アイブロウ # 美人メイク塾

ラデュレ,限定コスメ

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「レ・メルヴェイユーズ ラデュレ」5周年♡絶対欲しい数量限定アイテム

コスメブランド「レ・メルヴェイユーズ ラデュレ」の5周年を記念して、 「レ・メルヴェイユーズ ラデュレ5周年記念イベント」を開催。 ​ラデュレ初の“パティスリー”​と“メルヴェイユーズ”のジョイントショップ、銀座三越限定のマカロンボックスとバラのつぼみのチークカラーが販売されます。

# スイーツ # 新作

頭痛

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【頭痛の治し方6】頭痛あるあるQ＆A！医師に聞いた肩こりや二日酔いによる頭痛の対処法

肩こりになったり目が疲れると頭痛になる……。二日酔いの頭痛をどうにかしたい……。そんな、さまざまな頭痛に対する対処法、知っておきたいですよね。 【頭痛の治し方】連載最終回は、頭痛外来の病院として有名な、秋葉原駅クリニックの院長・大和田潔先生に、頭痛に関するさまざまな疑問をうかがいました。

# 健康 # 体調不良 # 頭痛

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＃美金で大人気！美容家・松下侑衣花が選ぶ「恋に効くモテリップ」3つ

この春は各ブランドから新色リップが続々とリリースラッシュ。SNSの“＃美金”の提唱者、美容家として活躍している松下侑衣花さんにモテコスメをご紹介してもらいました！「これは恋に効く！」と、松下さんが太鼓判を押すアイテムを厳選してご紹介します♪唇に春を咲かせましょ♡

# 恋愛

コーヒー

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【頭痛の治し方5】休日だけ頭痛になるの、どうして!?「頭痛」「カフェイン」「休日」の関係を専門医に聞きました

「平日はなんともないのに、休日になると頭痛になる」。そんな頭痛のクセを持っている人は少なくありません。今回は「頭痛」と「休日」「カフェイン」の関係性について、頭痛外来の病院として有名な、秋葉原駅クリニックの院長・大和田潔先生にうかがいました。

# 健康 # コーヒー # 体調不良

cancam,編集長,コスメ

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編集長バッグのレギュラーアイテム【CanCam編集長コスメ】

紙ってふいに自分への凶器になりますよね、気がつくとパカッと赤い線が手に…。 なので、一年中、暇があれば、ウエットティッシュで手を拭いて→ハンドクリームを塗るって作業をしています。もう、癖、ですね。 だからなのか、なんなのか、コスメの中でもハンドクリームが特に好きです。

# from Editors

ビューティ

この春はピンクリップ！人気の8本を試してみた【メイクお試し隊】

春メイクの中でも重要なアクセントになるリップを8種類試してみたので、紹介したいと思います♡ 試したのはルナソル、ヴィセ、ジルスチュアート、NARS、RMK、イヴ･サンローラン･ボーテの6ブランド、8色！さっそく紹介していきましょう！ ■この春はピンクリップ！注目の8本を試してみた【メイクお試し隊】

# メイク # リップ # コスメお試し

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ゴムひとつでできる！簡単・海外セレブ風「ハーフアップお団子」へア【ヘアアレンジ】

マンネリしがちなヘアスタイルに変化を与えてくれるのがヘアアレンジ。美容室LikkleMore（リコモ）のスタイリスト・中西美加さんにゴム1つで出来る簡単おしゃれなヘアアレンジを教えてもらいました！クシュっとハーフアップお団子で、海外セレブ風カジュアルスタイリングをマスターしよう♪

# ヘアアレンジ

頭痛,痛みどめ

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【頭痛の治し方4】ガマンからも、痛みどめの乱用からも卒業！専門医に聞いた、正しい頭痛の治し方

Contents【頭痛の治し方4】専門医に聞いた、正しい頭痛の治し方Q.頭痛になったら「冷やすのがいい」「あっためるのがいい」と諸説ありますが、どちらが合っていますか？Q.冷やす、あっためるが頭痛にいい理由を教えてくださ […]

# 健康 # 体調不良 # 頭痛

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思わずキュン♡今ドキ「赤リップ」のつくりかた【美人メイク塾】

コスメやメイクが大好きな女子のために、新連載がスタートしました♡ モデルや芸能人に大人気のメイクアップアーティスト・MAKIさんが、メイクのお悩みを解決してくれる、その名も『MAKIの美人メイク塾』。 『CanCam』での変身メイクも手がけたスーパーメイクさんの、デイリーにマネできるメイク方法をご紹介します！

# メイク # 美人メイク塾

神崎恵,ボディ,肌見せ,デコルテ

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美のカリスマ・神崎恵に聞いた！美しい「肌見せ」のための愛用アイテム

『CanCam』4月号では、大人の上品な「肌見せ」について、多くの女性から絶大な支持を誇るビューティライフスタイリストの神崎恵さんがレクチャーしています。 今回は、神崎さんがふだん行っている「肌見せ」のためのボディケアについて、特別にご紹介しちゃいます♡

# CanCam # ボディケア # 神崎恵

頭痛,予防

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【頭痛の治し方3】頭痛の専門医に聞いた、頭痛を防ぐ、本当に正しい方法はコレ！

さて、ここまで2回にわたり「頭痛の要因」「天候と頭痛の関係」など、「気になる頭痛の最新事情」についてお伝えしてきました。 今回は「頭痛を減らす方法」をまとめてご紹介します。 頭痛外来の病院として有名な、秋葉原駅クリニックの院長、大和田潔先生にお話をうかがいました。

# 健康 # 体調不良 # 頭痛

低気圧,頭痛

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【頭痛の治し方2】低気圧と頭痛は関係ないって…ホント!?頭痛の専門医に聞きました

天気が悪い日。低気圧の日。雨の日。そんな日に、 「あぁ、今日低気圧だなぁ、頭痛になりそうだなぁ、いやだなぁ」 と落ち込んでしまう人、多いのではないでしょうか。 でも、実は、頭痛を専門とするお医者さんが集まった会では、この「低気圧と頭痛の関係」は「それほど関係ない」と言われているって……ご存じですか？

# 健康 # 体調不良 # 頭痛

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目指せ美ップ！キュッと上向き「お尻」を手にいれよう♡

ヴィクシーエンジェルのような、キュッと上向きでプリッと引き締まったお尻はいつだって憧れの的！　誰に見せるわけでもないけど、ピタッとしたスキニーデニムやボディラインがわかるタイトスカートも大人っぽく履きこなしたいですよね♪ そこで、美しいヒップが手に入る「美ップ」トレーニング&ランジェリーをご紹介します！

# 下着 # スポーツ # 美尻

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【頭痛の治し方1】私たちが苦しむ「頭痛」って結局何？頭痛の専門医に聞きました

頭痛の理由や治し方、知っていますか？ 正体不明のまま、うやむやに付き合っていませんか？ お話を伺ったのは、頭痛外来の病院として有名な、秋葉原駅クリニックの院長、大和田潔先生。頭痛に詳しい専門医が語る、頭痛にありがちなQ&Aを見ていきましょう。

# 健康 # 体調不良 # 頭痛

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つ、つらい…花粉症の人こそ手に入れたい予防グッズ4つ

あいつらはどこからともなくやってきて、花粉症の人たちを襲ってきますよね。鼻水も涙もくしゃみも止まらず、せっかくメイクをしてもボロボロ、鼻声、涙目など、毎年花粉に悩まされてる……という人も多いのでは？ 今回は、花粉症の人におすすめの花粉症グッズをご紹介します！

# 花粉症