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【頭痛の治し方5】休日だけ頭痛になるの、どうして!?「頭痛」「カフェイン」「休日」の関係を専門医に聞きました

「平日はなんともないのに、休日になると頭痛になる」。そんな頭痛のクセを持っている人は少なくありません。今回は「頭痛」と「休日」「カフェイン」の関係性について、頭痛外来の病院として有名な、秋葉原駅クリニックの院長・大和田潔先生にうかがいました。

# 健康 # コーヒー # 体調不良

cancam,編集長,コスメ

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編集長バッグのレギュラーアイテム【CanCam編集長コスメ】

紙ってふいに自分への凶器になりますよね、気がつくとパカッと赤い線が手に…。 なので、一年中、暇があれば、ウエットティッシュで手を拭いて→ハンドクリームを塗るって作業をしています。もう、癖、ですね。 だからなのか、なんなのか、コスメの中でもハンドクリームが特に好きです。

# from Editors

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この春はピンクリップ！人気の8本を試してみた【メイクお試し隊】

春メイクの中でも重要なアクセントになるリップを8種類試してみたので、紹介したいと思います♡ 試したのはルナソル、ヴィセ、ジルスチュアート、NARS、RMK、イヴ･サンローラン･ボーテの6ブランド、8色！さっそく紹介していきましょう！ ■この春はピンクリップ！注目の8本を試してみた【メイクお試し隊】

# メイク # リップ # コスメお試し

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ゴムひとつでできる！簡単・海外セレブ風「ハーフアップお団子」へア【ヘアアレンジ】

マンネリしがちなヘアスタイルに変化を与えてくれるのがヘアアレンジ。美容室LikkleMore（リコモ）のスタイリスト・中西美加さんにゴム1つで出来る簡単おしゃれなヘアアレンジを教えてもらいました！クシュっとハーフアップお団子で、海外セレブ風カジュアルスタイリングをマスターしよう♪

# ヘアアレンジ

頭痛,痛みどめ

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【頭痛の治し方4】ガマンからも、痛みどめの乱用からも卒業！専門医に聞いた、正しい頭痛の治し方

Contents【頭痛の治し方4】専門医に聞いた、正しい頭痛の治し方Q.頭痛になったら「冷やすのがいい」「あっためるのがいい」と諸説ありますが、どちらが合っていますか？Q.冷やす、あっためるが頭痛にいい理由を教えてくださ […]

# 健康 # 体調不良 # 頭痛

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思わずキュン♡今ドキ「赤リップ」のつくりかた【美人メイク塾】

コスメやメイクが大好きな女子のために、新連載がスタートしました♡ モデルや芸能人に大人気のメイクアップアーティスト・MAKIさんが、メイクのお悩みを解決してくれる、その名も『MAKIの美人メイク塾』。 『CanCam』での変身メイクも手がけたスーパーメイクさんの、デイリーにマネできるメイク方法をご紹介します！

# メイク # 美人メイク塾

神崎恵,ボディ,肌見せ,デコルテ

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美のカリスマ・神崎恵に聞いた！美しい「肌見せ」のための愛用アイテム

『CanCam』4月号では、大人の上品な「肌見せ」について、多くの女性から絶大な支持を誇るビューティライフスタイリストの神崎恵さんがレクチャーしています。 今回は、神崎さんがふだん行っている「肌見せ」のためのボディケアについて、特別にご紹介しちゃいます♡

# CanCam # ボディケア # 神崎恵

頭痛,予防

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【頭痛の治し方3】頭痛の専門医に聞いた、頭痛を防ぐ、本当に正しい方法はコレ！

さて、ここまで2回にわたり「頭痛の要因」「天候と頭痛の関係」など、「気になる頭痛の最新事情」についてお伝えしてきました。 今回は「頭痛を減らす方法」をまとめてご紹介します。 頭痛外来の病院として有名な、秋葉原駅クリニックの院長、大和田潔先生にお話をうかがいました。

# 健康 # 体調不良 # 頭痛

低気圧,頭痛

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【頭痛の治し方2】低気圧と頭痛は関係ないって…ホント!?頭痛の専門医に聞きました

天気が悪い日。低気圧の日。雨の日。そんな日に、 「あぁ、今日低気圧だなぁ、頭痛になりそうだなぁ、いやだなぁ」 と落ち込んでしまう人、多いのではないでしょうか。 でも、実は、頭痛を専門とするお医者さんが集まった会では、この「低気圧と頭痛の関係」は「それほど関係ない」と言われているって……ご存じですか？

# 健康 # 体調不良 # 頭痛

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目指せ美ップ！キュッと上向き「お尻」を手にいれよう♡

ヴィクシーエンジェルのような、キュッと上向きでプリッと引き締まったお尻はいつだって憧れの的！　誰に見せるわけでもないけど、ピタッとしたスキニーデニムやボディラインがわかるタイトスカートも大人っぽく履きこなしたいですよね♪ そこで、美しいヒップが手に入る「美ップ」トレーニング&ランジェリーをご紹介します！

# 下着 # スポーツ # 美尻

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【頭痛の治し方1】私たちが苦しむ「頭痛」って結局何？頭痛の専門医に聞きました

頭痛の理由や治し方、知っていますか？ 正体不明のまま、うやむやに付き合っていませんか？ お話を伺ったのは、頭痛外来の病院として有名な、秋葉原駅クリニックの院長、大和田潔先生。頭痛に詳しい専門医が語る、頭痛にありがちなQ&Aを見ていきましょう。

# 健康 # 体調不良 # 頭痛

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つ、つらい…花粉症の人こそ手に入れたい予防グッズ4つ

あいつらはどこからともなくやってきて、花粉症の人たちを襲ってきますよね。鼻水も涙もくしゃみも止まらず、せっかくメイクをしてもボロボロ、鼻声、涙目など、毎年花粉に悩まされてる……という人も多いのでは？ 今回は、花粉症の人におすすめの花粉症グッズをご紹介します！

# 花粉症

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アイブロウ専門ブランドに聞いた！美人に近づける「ナチュラルエッジィ眉」の作り方

美眉を追求し続ける眉毛専門サロンの「アナスタシア」に今年のトレンド眉を聞いたところ、自分らしさという「ナチュラル」をベースに、今を生き抜く意志の強さを「エッジィ」として加えた「ナチュラル・エッジィ眉」が新しいトレンドになりそう。作り方をご紹介します！

# アイブロウ

泉里香,cancam,ボディケア,マシュマロ

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泉里香みたいな愛され“マシュマロボディ”になれる秘訣・4つ

抜群のスタイルと触りたくなるような“マシュマロボディ”で人気のモデル兼タレント、泉里香さんが、『CanCam』に初登場！ 「ストイックすぎる性格」という泉さんの暮らしのモットーは、“バランスを取る”こと。無理なダイエットもたくさんしてきてリバウンドも。そこでたどり着いたのが、「健康的な生活をゆるく続けること」。

# CanCam # 芸能人 # ボディケア

河北裕介,愛用,コスメ,名品,メイク

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門外不出！「河北メイク」に欠かせない名品コスメをこっそり教えます

トップヘア＆メイクアップアーティストの河北裕介さんの“門外不出”のメイクボックスをのぞき見！ 「気に入ったコスメは、とことん認め、使い続ける」のが、河北ポリシー。定番から新作まで、選び抜かれた愛用品・全22アイテムが紹介されています。今回はいくつかをピックアップしてご紹介します。

# CanCam # メイク # 河北裕介

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冬の女子は夏よりクサい!?いちばん気になるニオイとその対策

自分のニオイって時には気付かないものも多いのでケアに気を遣いますよね。 しかし寒くて汗をかきにくい冬はいろいろ油断しがち。でも実は冬のほうが気になるニオイは多いのでは？ ということで女性165人に冬のニオイに関するアンケートを実施。いちばん気になるのはあのニオイでした。

# 女子の本音 # ニオイ

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アラサーになったら、ある日突然似合わなくなりがちなヘア＆メイク5選

1か月前まではこのメイクで大丈夫だったはずなのに、今日なんだか違和感がある。いや、気のせいだと思ってメイクを続けていたら、やっぱりなんだか変……。 そんな「なんか変」になってしまったヘア＆メイクを、27～35歳の女性たちに調査。「あるある」な「なぜか似合わなくなったメイク」の調査結果をご紹介します。

# メイク # アラサー

河北裕介,CanCam,モデル,山本美月,堀田茜,松村沙友理,坂田梨香子,宮本茉由

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河北流メイクでCanCamモデルズも大変身！個性を引き出すメイクのコツ・4つ

トップアーティスト・河北裕介さんの「個性を引き出すメイクテク」で、CanCamモデルズが大変身！ 「20代は“探す時期”。だからいろんなメイクにトライしてみればいい」と、河北さん。あれもこれも……と盛りすぎて、メイクが足し算どころか“掛け算”状態になっている人、いませんか？

# CanCam # メイク # 河北裕介

中村アン,ボディ,クロスフィット,ヘルシー,SEXY

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中村アンみたいなヘルシー×SEXYな美ボディになれる3つの秘密

ハッピーオーラ弾ける笑顔に、程よく引き締まったボディ。ヘルシー×SEXYな「かわいいカラダ」代表といえば、中村アンさん。 「小さい頃は水泳、学生時代はずっとチアをしていたので、もともと、筋肉質な脚なんです」という中村さんは、話題のクロスフィットで、ふくらはぎの筋肉をキュッと上げるトレーニングを実践中だとか。

# CanCam # ボディケア # 中村アン

CanCam,付録,AYA,クロスフィット,ロープ

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き、効く～！「CanCam」付録“ダイエットロープ”＋「AYA式ゆる鍛エクササイズ」にモデルがトライ！

現在発売中の『CanCam』3月号（670円）の付録として、大人気クロスフィットトレーナー・AYAさん監修の“ダイエットロープ”が付いてくるんです♪ だけど、「クロスフィット」って、かなりハードな運動と聞いていますが……？　またもよぎる“挫折”の2文字……しかーし、そんな心配ご無用。

# CanCam # 付録

CanCam,付録,AYA,クロスフィット,ロープ

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CanCam付録が豪華すぎ！大人気クロスフィットトレーナー・AYA監修のロープが話題

現在発売中の『CanCan』3月号の大特集は、「かわいく鍛える♡」。冬の間になまけたカラダに一喝入れるべく、何かを始めたい……でも何から始めたらいいのやら（涙）という方に朗報！　この号、おしゃれで使える「ダイエットロープ」が特別付録でついてくるんです♪

# CanCam # 付録

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二日酔い・悪酔いをしてしまったら何を飲む？専門家に聞いてみた

どう対策してもやっぱり二日酔いになってしまったり、悪酔いしてしまうこともあります。そんなとき、世の大学生はどんな対処をしているのか？ アンケートの結果をご照会しつつ、その結果を医学博士・健康科学アドバイザーの福田千晶先生に見ていただき、正しいかどうか判断していただきました！

# 健康 # お酒

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毛穴の専門家が教える！冬こそやってほしい毎日のスキンケアでできる「毛穴ケア」方法3つ

気温や湿度が低くなる冬は、肌にとって最も過酷な季節です。あらゆる肌トラブルにつながったり、お手入れしてもなかなか改善しない乾燥の原因は、もしかしたら気づかないうちに毛穴トラブルが進行しているからかもしれませんよ！ 毛穴ケア専門店の「ポアレスラボ」に毎日できる毛穴ケア方法を教えてもらいました。

ダイエット

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年末年始に増えた体重をリセット！かんたん食事ダイエットまとめ

年始、お雑煮やぜんざいをたっぷりと、いう生活を続けたら……、体重は増えますね。 年末年始で増えてしまった体重は、なるべく1月中に元通りにしておきたい！　でも、どうやって減らそう？と思っている方に、Woman Insightでご紹介してきたダイエット方法の中から、タイプ別に3つご提案します♪

スキンケア,赤ちゃん肌

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冬のお疲れ肌にスペシャルケア！目指すのは大人の赤ちゃん肌

大気汚染や紫外線、急激な気温の変化など、現代の肌は環境の変化とともに増えている外的ストレスと日々戦っています。特に気温が低く空気が乾燥しがちな冬は、肌トラブルに悩んでいるという人も多いのでは。環境に負けない力強い素肌にアプローチする、スペシャルスキンケアをご紹介します。

ポール＆ジョー,2017年,猫,ネコ,リップスティック,フェイスカラー

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ポール＆ジョーの2017新色は“ニャンコ”！あまりのかわいさに悶絶♡

春に向けた新色って、パステル調の明るいカラーが並ぶので、それだけでも気分アップ♪　そのなかで、リリースが届いた瞬間、編集部スタッフがあまりの可愛さに悶絶したのが、「ポール ＆ ジョー ボーテ」のコスメたち。 だって、ピンク・ピンク・ピンク、ニャンコ・ニャンコ・ニャンコのオンパレード！

ヘアアレンジ,簡単,おしゃれ,まとめる,髪,初詣,南りほ

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ヘアアレンジでいつもより可愛く♡「巻き編みまとめヘア」で首元もっさりを回避！

イベントシーズンには、やっぱりいつもとちょっと違うヘアアレンジで可愛く演出したいのが乙女ゴコロ♡ そこで年末年始のイベントで使えるヘアアレンジ3つをご紹介します。しかも、マフラーをした状態や、首回りが詰まったトップスのときも相性がいいものを考えてみました

# ヘアアレンジ # 南りほ