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Twitterで話題！ダイエットの格言botのツイートがいちいち心にグサっとくる

今Twitterで話題になっているのが「ダイエットの格言bot（@dietkakugen_bot）」。もう、これが的を獲すぎたことを言っていて、いちいち心にグサグサ刺さるんですね。 そこで、今回はこれぞ！という格言をピックアップしてご紹介。さぁ、万年ダイエッターのあなた、これでダイエット魂を奮い立たせましょう！

# 今日は何の日

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キレイな人はこうしてる！日常生活でダイエット成功してキレイになるための8つの方法

「かわいく鍛える」を特集にしている『CanCam』3月号。泉里香さんやぺこさん、宮本茉由さんなど、今をときめく女性たちに「日常生活で気を付けていること」を調査しつくしているこの1冊ですが、どうやら「健康美人たちがやっている習慣」が導きだされたようなのです。キレイな人が本当にやっているヘルシー習慣をご紹介します♪

# CanCam

ダイエット,食事制限,我慢しない

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リバウンド知らず！食事制限ダイエットのポイント3つ

女子なら誰でも一度はチャレンジしたことがある、食事ダイエット。お肌の露出も多くなる春夏に向けて挑戦しようと思っている人も多いのでは？“痩せたいけど、食べたい。色々な誘惑に負けてなかなかうまく痩せられない……”という世の女子のために、食事制限ダイエットの成功のポイントをご紹介！

# 健康

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焼きそばvsナポリタン、ステーキvsハンバーグ、ざるそばvs鶏南蛮…ダイエット中に食べるならどちら？

さて、いきなりですが問題です。「ダイエット中です！」「やせたいんです！」という人の場合（私も含め、たいていの女子はいつもそうですよね？）、以下の【1】～【8】で「どちらかを必ず選ばなければならない」としたら、どちらをチョイスするほうが正解でしょうか？

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自粛太りした人集合！｜効率のいいダイエット法と気を付けるべきこと

自粛期間を経て天気が悪い日や暑すぎる日が続くと、外でお散歩したり運動したりする機会は減ってしまいますよね。どんどん身体を動かす機会が減って、体型が気になってきたなんて人も多いのではないでしょうか？ 今回は効率よくダイエットするための食事・運動のコツやレシピ、気を付けるべきことをまとめました！

# レシピ

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長さ・カール・カラーまで！エテュセのマスカラベースが神レベル♡

2020年11月発売のコスメ情報│コスメカレンダー エテュセ アイエディション いつもと違う雰囲気を楽しめる、くすみ系カラー エテュセ アイエディション（マスカラベース）リッチスタイル＜まつ毛用化粧下地･マスカラ＞　限定 […]

# 新作コスメ # コスメカレンダー # 11月の新作コスメ

NAIL HOLIC（ネイルホリック）／ネイルホリック リミテッドカラー（各￥360）

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【クリスマスコフレ2020】人気プチプラネイル♡指先にイルミネーションをまとうようなネイルホリックの限定色♡

【クリスマスコフレ2020】気分もアガるグリッターカラー全8色 冬の街のきらめきにインスパイアされたホリデーだけの限定ネイルカラーが登場！　クリスマスツリーのオーナメントや冬の夜空などをイメージした全8色の限定色は、上品 […]

# クリスマスコフレ2020

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おすすめのクリームファンデーションって？デパコス&プチプラ、ブラシや下地もご紹介

少量でも肌の悩みをカバーし、うるおいもキープしてくれる「クリームファンデーション」。乾燥が気になる時期や乾燥肌の方にもおすすめです。そんなクリームファンデーションの使い方から、おすすめのデコパス・プチプラのアイテム、一緒 […]

# ファンデーション

INFINITY（インフィニティ）／ロイヤルフラワーコレクション ⅠX コンパクトパウダー（￥6,500）

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【クリスマスコフレ2020】うっとり美しい！インフィニティのホリデー限定コンパクト

【クリスマスコフレ2020】特別デザインのコンパクトで肌美人に♡ 毎年“花”をモチーフにコンパクトをデザインしてきたインフィニティのロイヤルフラワーコレクション。花や植物の可能性を引き出す斬新な作品が様々なメディアや企業 […]

# クリスマスコフレ2020

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すべてがツボ♡アナ スイのネイルコレクションが全面リニューアル！

2020年11月発売のコスメ情報│コスメカレンダー アナ スイ ネイルコレクション ネイルカラーは圧巻の23色！ケアアイテムも充実 手元を華やかに彩るアナ スイの人気ネイルアイテムが刷新。カラバリ豊富なネイルカラーをはじ […]

# 新作コスメ # コスメカレンダー # 11月の新作コスメ

YSL（イヴ・サンローラン）／ノエル アドベント カレンダー（¥50,000）

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【クリスマスコフレ2020】なにが入ってるかはお楽しみ♡YSLのアドベントカレンダーが今年も発売

【クリスマスコフレ2020】YSLの人気商品を24日間毎日1つづつ♡ クリスマスシーズンになるとあちこちで見かけるアドベントカレンダー。そのアドベントカレンダーがホリデー限定でイヴ・サンローランから待望の発売！ホリデーコ […]

# クリスマスコフレ2020

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赤＆白ワインの奥深い豊かな香り♡シュシュモア限定クレンジングジェル

2020年11月発売のコスメ情報│コスメカレンダー シュシュモア ホットクレンジングジェル 赤ワイン/白ワイン 奥深い豊かな香りで上質なクレンジングタイムを シュシュモア ホットクレンジングジェル 赤ワイン/白ワイン　2 […]

# 新作コスメ # コスメカレンダー # 11月の新作コスメ

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即、憧れの小顔に♡ケイトの新作パウダー＆チークで骨格リメイク！

2020年11月発売のコスメ情報│コスメカレンダー ケイト　3Dリメイクプレストパウダー、スリムクリエイトチークス、スリムクリエイトパウダーA テクニック要らずの簡単ステップで、瞬時に顔にメリハリ！ ケイト　3Dリメイク […]

# 新作コスメ # コスメカレンダー # 11月の新作コスメ