彼氏が束縛する意味｜男性心理とトラブルにならない別れ方

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「束縛」は、人によってとらえ方がそれぞれですよね。
特に恋愛においては、絶対束縛されたくないという人もいれば、束縛がそこまでイヤじゃないという人も･･･。
だからこそ難しい部分ではあるのですが、別れたい理由に「束縛が激しい」が入る程度には、束縛されることを苦手と考える人が多いことがわかります。束縛の裏側にある彼氏の心理がわかれば、対処法が見つかるかも！
束縛彼氏の特徴やその心理、いざというときの別れ方のコツをご紹介します。

【目次】
・「束縛」は別れたくなる理由の常連
・束縛する彼氏の心理と、実際にあった束縛行動エピソード
・心理テクニックを使った束縛彼氏との別れ方
・「束縛」の意味とは。英語・類語もチェック
・束縛男に豹変しない？付き合って大丈夫か診断しておこう

「束縛」は別れたくなる理由の常連

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いくら大好きだった相手でも、別れたくなることはあります。
どんなときに別れが頭をよぎるのか、恋人と別れたいと感じる瞬間について聞いてきました！

◆恋人と別れたいと感じる瞬間

「浮気されたとき」（回答多数）
「しつこいとき」（回答多数）
「束縛が激しいとき」（回答多数）
「価値観の違いがあったとき」（30代・男性）
「自分勝手なとき」（20代・男性）
「干渉されるとき」（30代・男性）

浮気や意見が合わないなど決定的な理由もありますが、束縛や干渉などが理由で別れる人も多いようです。

＞怖い！男子が彼女と別れたいと思う瞬間9選
 ＞めんどくさ！彼氏のことがめんどくさくなってしまう理由

◆彼氏のことが怖いと思った瞬間とは

付き合っているうちに彼の本当の姿が見えてきて「怖い」と思ったことはありませんか？経験者の話を聞いてきました。

Ｑ：彼氏が怖いと思ったことはありますか？

何度もある･･･4％
数回はある･･･16％
1～2回ある･･･19％
ないです･･･61％

6割以上の女性は「ない」と回答。安心しました…。
と言っても、1度でも「怖いと思ったことがある」が4割という結果は、少ない数字ではないですよね。
いったいどんなときに怖いと思ったのか、調査しました。

Ｑ：どんなときに彼氏が怖いと思いましたか？　

「どこに誰と行ったか、本当に細かいところまで聞いてきたとき」（22歳・アルバイト）
「私の行動を他の人に聞いていた」（23歳・会社員）
「記念日に尋常じゃないほどの長文LINEが来る。1年とかならまだしも月ごとにくる」（17歳・学生）
「私がいないと寝られないと言って、限界が来るまでずっと起きている」（26歳・学生）
「家の前で待ち伏せされていたとき」（31歳・会社員）

「束縛」や「愛が重すぎる」といったエピソードが多く挙がりました。お互いの気持ちのバランスが偏ってくるとそれがある日、怖さに感じてしまうことがあるようです。

＞もうイヤ、彼氏が怖い！別れたいほど怖い彼氏の行動9つ

◆人生最速で彼氏と別れた理由も「束縛」だった？！

いいなと思って付き合っても、速攻で別れてしまったという経験、一度はあるのではないでしょうか。理由は様々かと思いますが、ここでも束縛は登場するのでは？
最速で別れた彼氏とのエピソードを聞いてきました。

Ｑ：最速で別れた彼氏とどのくらいの期間で別れましたか？

3か月･･･25％
1か月･･･17％
1週間･･･13％

特に多かったのはこの3つ。別れた理由も聞いてきました！

「束縛が激しかった」（19歳・学生）
「びっくりするくらいメールや電話が来て耐えられなくなった」（26歳・アルバイト）
「相手の好きオーラがすごくて、圧倒されてしまった。僕はこんなに好きなのに、なんで？な空気に耐えられなかったから」（25歳・会社員）
「やっぱり恋人ではなく、とても仲の良い友達だと気づいた」（28歳・契約社員）
「付き合えたことで満足してしまった」（34歳・専業主婦）

いざ付き合ってみたら予想外な性格が発覚したり、急に束縛が激しくなったり･･･と、ここでも「束縛」は登場！
どんな場面にも別れる理由に必ずと言っていいほど入ってきますね。

＞秒でお別れ！「人生史上最速で別れた彼氏」と別れた理由、聞いてみた

束縛する彼氏の心理と、実際にあった束縛行動エピソード

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彼も、嫌われたくて束縛をしているわけではないはず。
束縛する彼の心理を知って上手に対応できれば、束縛グセがなくなるかも！？
実際のエピソードとともにご紹介します。

◆束縛しがちな彼の特徴

実は自分が浮気性
隠し事が多い
さみしがりや
自分に自信が無い
相手のことを本当に好き過ぎる

自分に隠し事があるから相手のことも疑うというパターンもあるんですね。
純粋に彼女のことが好きなあまり、束縛してしまうという男性も。
耐えられないくらいの束縛は、束縛している理由をしっかり見抜くのと、相手に安心感を与えてあげることが大切そう！

＞こんな男には要注意！浮気する男にありがちな特徴7選
 ＞あなたの彼氏、実は…。「キスマークを付けたがる人」の心理

◆束縛が激しい男性のイメージ

束縛が激しい男性のイメージを聞いてきました！

1位：自分に自信がない･･･23％
2位：短気、器が小さい･･･22％
3位：彼女を支配したい･･･20％
4位：寂しがり屋、甘えたがり･･･12％
5位：自分も浮気している･･･8％

先ほどの特徴と被っているものもチラホラ。
束縛は、その人自身の性格もありますが、付き合う相手の態度次第でスイッチが入ってしまうこともあるんだとか。なのであなた自身が相手を安心させてあげることが、束縛スイッチを入れないために必要かも。

＞「束縛が激しい男性」のイメージ第2位は短気、第1位は……？

◆【実録】実際にあった束縛彼氏のエピソード

「今日の予定や、誰と会うか、どこに行くかを彼に報告していないと、不機嫌になる」（22歳・学生）
「ケンカの仕返しに、フォロワー数が多いインスタ・フェイスブックを消された」（23歳・公務員）
「LINEは男性をブロックさせられる、ツイッター、インスタグラムではフォローしていた男性はすべてフォローを外された」（21歳・学生）
「ケンカをした日は笑ってはいけないと言われていた。もし笑ったら罰金。罰金を払わなかったら髪を切られることになっていった」（23歳・公務員）

いくら好きだったとしても、これは警察沙汰では･･･？と思ってしまうくらい恐怖を感じるエピソードばかり。
彼のことが好きなうちは、これを過剰な束縛だと気づかない人もいるようです…。

＞あなたの彼氏は大丈夫？「束縛男」の行動が恐怖すぎ！

心理テクニックを使った束縛彼氏との別れ方

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束縛をしてくる彼には、別れるときにも慎重さが必要。
ここでは、束縛彼氏にストップをかけられる心理テクニックや、トラブルなく別れられる方法をご紹介します。

◆嫉妬深い束縛彼氏を黙らせる心理テクニック

相手の疑念を受け入れた上で、否定する話し方をする
多くの人の意見を味方につけ、伝える
状況に合わせて自分の役柄を変え、なりきる

特に3つ目は“ペルソナ・ペインディング”と呼ばれています。
例えば恋人からの粘着にうんざりしたときにはサバサバした気質の友達など、身の回りにいる意思を強く持っている人になりきり、相手に受け入れていないことをきっぱり意思表示すると効果的ということです。

＞嫉妬深～い粘着彼氏をぴたっと黙らせる4つの方法

◆束縛彼氏と上手く別れられる心理テクニック

接触回数を減らす
自分からは一切連絡しない
相手が仕事や学業で忙しいタイミングを見計らい、切り出す
別れたい理由は明確に提示

自分には気持ちがないことを気づかせることがポイントです。
束縛彼氏の場合、急に音信普通になると家に来たりストーカーのようになったりすることもあるので、その点は細心の注意を払う必要が。

＞彼氏と別れたいけど言えない女性へ。うまく別れる心理テクニック

◆束縛と同じくらいやっかい？モラハラ男の特徴

セクハラ・パワハラ・モラハラなど、様々なハラスメントを耳にするようになりました。
特に、根本的な配慮が欠落していたり相手の人格を否定したりするモラハラ傾向にある人とは、極力接点は持ちたくありませんよね。モラハラから束縛にエスカレートしていく事例もしばしば。
事前に見極めるために、こちらでモラハラ男の特徴をチェックしていきましょう！

◆モラハラ男の特徴　