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【カンガルー肉でやせる2】カンガルーダイエット開始！とりあえずハンバーグにしてみた

幸せ太りした私は、なんとか痩せようと、でも無理はしたくないと思い、とりあえずルーミートを調達しました。まずは1週間、毎日1食置き換えて、できるだけ朝か夜にランニング（3kmくらい）をしてみることにしました。カンガルーダイエットのスタートです!!

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1瓶1250円のマヨネーズ登場の裏側に○○あり！1000円のカップラーメンが誕生する日も近い!?

キユーピーが3月から販路限定で発売しているという、高級マヨネーズ『卵を味わうマヨネーズ』。キユーピータマゴと中部飼料が共同開発したこだわりの卵「エグロワイヤル」を使用しているとか。さらに、卵のコクとうま味を引き立てる「芳醇白ぶどう酢」と「なたね油」を組み合わせ、約1か月の熟成期間を経て出荷する、というこだわり！

# お金 # ラーメン

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【今日のインサイト】アイスクリーム無料配布の「フリーコーンデー」本日11時からスタート！

牛さんが目印のアメリカ生まれのプレミアムアイスクリーム『BEN&JERRY’S （ベン＆ジェリーズ）』が、“お客様への感謝の気持ち”として、毎年1回、 「FREE CONE DAY （フリーコーンデー）」を開催。全世界で行われているこのスペシャルデーが、4月14日（火）、国内全4店舗にて 実施されます。

# スイーツ

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【今日のインサイト】4月12日はパンの日！ホットケーキミックス＆炊飯器で超簡単パンを作ってみた

料理に詳しい友人にいろいろと聞いてみたところ「ホットケーキミックスと炊飯器があれば、パン作れるよ」とのこと。ま、まじですか!!!　というわけで友人からだいたいのレシピや作り方を教わって、ホットケーキミックス＆炊飯器でパンを作ってみることにしました。

# レシピ

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銀座にいながらハワイ気分！「トミーバハマ」でスペシャルイベント開催！

ゾートに行くなら長期で滞在したいし美味しいものも食べたい、お買いものも楽しみたい……なんて思っていると、意外と気軽にはいけないのが現状ですが、東京にいながらハワイのリゾート気分を味わえるイベントが開催されるので、ぜひチェックしてみて。

# グルメ # ハワイ

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【カンガルー肉でやせる1】え、食べられるの？ダイエットに最適の食材、カンガルー肉とは!?

「カンガルー!?　食べられるの!?」と思うかもしれませんが、オーストラリアではスーパーで売られているくらい一般的らしいです。ムキムキな野生のカンガルーのお肉！　ちなみに「ルーミート」と呼ばれています。日本では主に通販で購入できます。

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【今日のインサイト】4月7日発売の「ケロッグ　飲む朝食　フルーツグラノラ」っていったい何!?

朝ごはん、食べてますか？ 日本人の朝食欠食率は、40年前と比べて約2倍となっており、特に20～30代では3～4人にひとりが「朝食を食べていない」というデータが出ています。 一方、パンケーキやフレンチトースト、フルーツグラノーラにエッグベネディクトなど、「朝食ブーム」も根強いもので…

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代謝アップ＆美肌にも！いいことづくしの「酵素シロップ」を自宅で手づくりしてみた

酵素は、新鮮な生の食材や発酵食品などに含まれ、消化や代謝をサポート。免疫の強化、腸内環境の改善、新陳代謝の促進……など、体にいいことづくしで、大注目の栄養素。しかも、“作り方が意外と簡単”というので、『SAKURA』に載っていた「酵素シロップ」の作り方を参考に、早速試してみました！| Woman Insight

# ドリンク

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かわいすぎて食べられない!?「パトラッシュ」と「ラスカル」が、今度は「ドーナツ」になって登場！

アニメ「世界名作劇場」は今年でシリーズ開始40周年。 それを記念して、以前「パトラッシュ」と「ラスカル」のフェイスパックが登場したことはお伝えしました。 ★フェイスパックの記事はこちら→ 【今日のインサイト】顔のパックに […]

# グルメ # アニメ

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人気お取り寄せグルメ「スイーツ部門」ランキング発表！1位は超～濃厚な、アレでした！

3月は、ひな祭りにはじまり、ホワイトデーなど、スイーツを食べるイベントも多かったのでは？暖かくなってきて、ホームパーティやお花見の準備でスイーツを手土産に持っていこうと考えている人も注目！3月にお取り寄せされたスイーツの人気ランキングを発表します♪| Woman Insight

# グルメ # スイーツ

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わぁ、簡単！おいしくて美容に効くおしゃれスムージーのレシピ

カフェや専門店で飲むと、美味しいけれど意外とお高いスムージー、おうちで作れたらいいなー……と思いませんか？ なんとなく難しそう……と思うかもしれませんが、実際は野菜や果物を適当にカットしてミキサーにかけるだけ。 3分あればできちゃうものなんです。

# レシピ # ドリンク

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この春絶対食べたい！極上レストラン発、こだわり野菜のスペシャリテ3選

これから、野菜がどんどんおいしくなる季節！　冬の寒さで新陳代謝が鈍っていた身体に、ミネラルたっぷりの春野菜を取り込むことは、デトックスになるとも言われています。 最近はグリーンスムージーやコールドプレスジュースが流行っていますが、折角の春、野菜本来の味をそのままに、素材の良さを味わえるような料理でいただき…

# グルメ # 野菜

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これなら私もできる！時短・簡単の「お弁当レシピ」【1食500kcal以下編】

第2回となる今回は「1食500kcal以下のお弁当」です！いつもの食材を低カロリーなものに置き換えるだけで、味はそのままに、カロリーだけがダウン！　バランスよく食べられて、見ただけでは、いかにも「ダイエットしています」という感じもないので、会社で食べても周囲の目が気になりません。| Woman Insight

# AneCan # お弁当

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これなら私もできる！時短・簡単の「お弁当レシピ」【ジャーサラダ編】

アメリカからやってきた「ジャーサラダ」が、日本でも大ブーム！　人気の秘訣は、“作り置きができる”＆“野菜がたっぷりとれる”こと。忙しい朝に時間を取られず、冷蔵庫から出して持って行くだけでOK。バリエーションもいろいろ可能なので、マンネリ化も防げます。| Woman Insight

# AneCan # お弁当

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【今日のインサイト】ココナッツサブレ発売50周年にちなんで、私立恵比寿中学が謎のイメチェン!?

50周年という節目に、＜ココから変わろう＞をスローガンに掲げ、あの“私立恵比寿中学”をイメージキャラクターに迎え、お菓子らしく楽しいことに挑戦するココナッツサブレの「おかしなイメチェン」キャンペーンがスタート！　そこには、『五五七二三二〇』という暗号のような文字が……これは一体!?| Woman Insight

# スイーツ # アイドル

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ミランダ・カーもハマり中！万能「ココナッツオイル」の超簡単レシピ3つ

ココナッツオイルが人気なのはその効果効能はもちろんのこと、「おいしい！」というのが人気の理由のよう。でも「どうやって料理に使えばいいの？」という人もいるのでは？そんな声に応えるべく、『美的』4月号では、ココナッツオイルの効果的な使い方を、料理家・松見早枝子さんが伝授してくれています。|Woman Insight

# レシピ

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【実食レポ】今年は“いちごイヤー”なので…王道から最新まで「いちご」10種類を食べ比べてみた！

2015年は、100年に一度の“いちごイヤー”。おそらく日本人が好きな果物ランキングで上位にランクインしてくるであろう、国民的フルーツの「いちご」。しかも、いちごのシーズンはまさにいまが旬！ せっかくのいちごイヤー、そし […]

# グルメ

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【今日のインサイト】発売から87年の「キリンレモン」、パッケージも中身もこんなに進化してるって知ってた？

3月16日は、初代「キリンレモン」が発売された日。キリンビバレッジ株式会社が製造（1991年から2012年までは製造・販売）、キリン株式会社が販売を行う炭酸飲料です。 特にこれからの季節飲みたくなる、しっかりとした炭酸と […]

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春だけの最高の贅沢！今すぐ予約必須の豪華「お花見弁当」7選

いつも通りのお花見をするのもいいけれど、たまには贅沢なお花見弁当を楽しんでみませんか？『和樂』では東西の名店が腕をふるう華やかなお花見弁当を大特集。どれもおいしいのはもちろんのこと、その美しさにうっとりとしてしまうこと間違いありません。

# お弁当 # 花見 # 京都

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予約大至急！年300軒飲み歩くアラサー女子がお勧めする「お花見できるレストラン」恵比寿～中目黒編

こんにちは！　年間300軒以上飲み歩くアラサー女子、ハツです。 寒さもだんだんとやわらいで、春へ一歩一歩、近づいていてくるこの時期。そろそろ気になってくるのが桜の開花。あわせてお花見の企画をし始めている人もたくさんいるの […]

# グルメ