ダイエット,やせない,太る習慣

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「明日からダイエット」の明日が永遠にこない…太ってしまう人の行動パターン5つ

やせたい……と決意した直後、目の前に並ぶ美味しそうな食べ物やお菓子を前に、「我慢できない！　ダイエットは明日からにする！」といって、その明日が永遠にこないパターンってありますよね（私はあります）。 どうやら「太ってしまう人には太ってしまう行動パターン」があるのだそうです

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衝撃！「似合う髪型探し」をやめるとキレイになれる

ヘアライターの佐藤友美さんは「似合う髪型探しをやめるときれいになれる」と言います。15年間で4万人分のヘアスタイル撮影に携わってきた佐藤さん曰く「美容院でのオーダーが失敗するのは、似合う髪型にこだわるから」だそう。大切なのは、“似合う髪型”を探すのではなく、“なりたい自分”をイメージして髪型を決めること。

# ヘアスタイル # 単行本

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ふわふわ＆もこもこネイルが新定番！「ベルベットネイル」が流行の兆し♡

秋も深まり、そろそろ服もメイクも夏からシフトしている人も多いのでは？　そんな秋にピッタリなふわふわもこもこ、なんとも不思議な質感のベルベットネイルが今話題です！ マットネイルやチェック柄などのデザイン、ニットネイルなど秋冬の流行ネイルと組み合わせてもとってもかわいいんです♪

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グラデーションはもう古い！洗練目元が叶う「単色アイシャドウ」の基本の使い方

『Precious』2016年11月号から、手軽に洗練された目元がかなう「単色アイシャドウ」を使ってのアイメイク術をご紹介。使いやすい人気カラーとともに、とても簡単なうえ、上手にトレンドが取り入れられるアイメークの秘技をマスターしましょう！

# アイメイク # Precious

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森絵梨佳も納得！プロ直伝「時間がない日の朝メイク、どうしたらいい？」

寒くなってくるとなかなか布団から出られず、バタバタ。、朝はとにかく時間がないもの。メイクもヘアもかわいく仕上げたくても、どちらも完璧にするのはなかなか大変です。 そんな朝のお悩みについて、透明感のある色気メイクで大人気のアーティスト・イガリシノブさんから、アドバイスが！

# メイク # 朝時間

乳がん,啓発,月間,10月,検診

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10月は乳がん啓発月間。よく耳にする今、女性の意識が変化している

著名人の方が闘病を公開したことでよく耳にするようになった「乳がん」。特に、10月は世界的な乳がん啓発月間。日本でも東京タワーがピンク色に染まり、街並みもピンク一色になるのはこの時期です。 このれにあわせて、20～59歳の女性を対象に「女性の乳がん」に関する意識調査を実施したところ、変化があることがわかりました。

# 健康

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赤ちゃんにっこり！「エイデンアンドアネイ」のディズニーコレクションがたまらないかわいさ

出産祝いに何を贈ろう……と迷うことも多いのではないでしょうか。 おすすめなのが、ベビー＆キッズ ライフスタイルブランドの 「aden + anais（エイデンアンドアネイ）」のアイテム。ニューヨーク発のブランドで、ママであるレーガン・モヤ・ジョーンズがベビーのために設立したモスリンコットン製のおくるみブランド。

# 子供 # 子供服

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マジか！一周回って「バブル風メイク」が「今年っぽい」らしい

S Cawaii！ムックシリーズから、『365日パリピBOOK―その遊び方、古くない？』が発売されます。何かと聞くワード「パリピ」について念のため説明しておくと、「PARTY PEOPLE」のこと。年中無休で楽しいことに夢中な女子に向けて、春夏秋冬それぞれの遊び方と、イベントメイクを提案する一冊になっています。

# メイク # 単行本

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秋の毛穴ケアの正解はコレ！スキンケアや食事のポイント4つ

夏の紫外線などの影響で、角質層が厚く、硬くなってしまった肌は、スキンケア用品などの効果を十分に得ることができないって、ご存じですか？そんな夏ダメージに加えて、季節の変わりめは肌がゆらぎ、皮脂量の減少や乾燥にともなうバリア機能の低下など、肌トラブルを起こしやすい季節……。

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爪トラブルが多発する秋！恐怖の「グリーンネイル」に注意

メイクやファッション同様、ネイルのデザインでおしゃれを楽しむのは当たり前の時代。そんな時代だからこそ、注意したい爪の病気。 さまざまな爪のトラブルがありますが、その中でも検索ワードで増加傾向にありながら、まだまだ知られていない”グリーンネイル”についてチェックしてみましょう。

# 病気

マキアージュ,ツヤ盛りライト,自撮り

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【プレゼント】自撮りが盛れる♡スマホライト＆マキアージュのルージュプレゼント

この秋のトレンドは、“ツヤ”を口元だけでなく、肌や目元にも“盛る”ことで、さりげない大人の色気をつくりだす「ツヤ盛りメーク」。 資生堂の調査によると「額」、「鼻筋」、「目の下」、「下唇」、「あご先」の6点にツヤがあることで、美人印象が2.6倍※もアップするんだそう！　（※効果には個人差があります）

# メイク # プレゼント # スマホ

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永遠の美人顔はこう作る。人気ヘアメイク河北裕介氏が語る、メイクの絶対理論

独自の理論と圧倒的な審美眼で、その人の「キレイ」と、見たことのない一面を引き出す、ヘア＆メイクアップアーティスト、河北裕介さん。 色使いも何もかもミニマムなのに、ドキッとするほど色っぽい……そんなメイクを作り出す河北さん […]

# メイク # 美的 # 河北裕介

耳隠し

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今でも参考になる！大正レトロなヘアスタイルって実はすごい【美の歴史のぞき見】

ヘアアレンジやお化粧、ファッション…今でこそ自由に自分の好きなスタイルを選ぶことができますが、昔は、お化粧やファッション、ヘアスタイルをどんなふうに決めていたのか、興味ありませんか？ たとえば「モダンガール・モダンボーイ」といわれる大正時代のヘアメイクやファッション。「レトロでかわいい！」と現在でも大人気です。

# ヘアスタイル

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一気に秋顔になれる！この秋注目度No.1「赤」を使った旬メイク

この秋メイクのトレンドど真ん中の赤。取り入れたいけど、赤のリップやアイシャドウというと主張が強そうでハードルが高いと思ってしまいますよね。今発売中の『美的』2016年11月号では、そんな流行色の「赤」の初心者でも挑戦しやすい色バリエをご紹介しています。自分の顔にあった赤色を取り入れて、なりたい旬顔にシフト！

# メイク # 美的

ダイエット

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食欲の秋よりダイエット派が半数以上。目標はなんと－6.9kg

この秋ダイエットに取り組む予定があるかどうかを聞いたところ、「既に取り組んでいる」「予定あり」は56％。男女別では、男性は50％、女性は63％がダイエットに「既に取り組んでいる」「予定あり」と回答。現在の体重から何kg減らしたいか聞いたところ、男性7.0kg、女性6.5kgで平均が6.9kgという結果に！

大正モダン

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メイクもネイルも！100年前から変わらない「美人の心得」がためになりすぎる

美の歴史を探るため「化粧・女性・美意識」の研究活動を行なっているポーラ文化研究所に取材したところ、「100年近く前の美容本なのに、今でも同じことがいえる……！」と100年前から変わらない「美人の心得」があることが発覚。衝撃を受けたので、現代文に訳していくつかご紹介します！

# メイク

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えっそうなの!?「スマホブス」を解消するには、実は腹筋が重要だった

電車の中や信号待ちでスマホを見る人、増えましたよね。かく言う私もゲームやSNS、面白そうなニュースのチェックなど、ちょっと立ち止まる隙があればすぐスマホを取り出してしまいます。 でもこの生活、女子にとっては非常に恐ろしい弊害があります。そう、いわゆる「スマホブス」！

# スマホ # おブスあるある

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シンプルも派手めもお好みで♡間違いなく可愛い最新ハロウィンネイル

あっという間に9月も後半戦に入り、そろそろネイルも秋モードに変えたい、という方も多いのではないでしょうか。秋モチーフといえば気になるのが、やっぱり「ハロウィンネイル」！ ハロウィンイベントに行く予定の方も、指先で季節を楽しみたいあなたも！　今年の厳選かわいいハロウィンネイルデザインをチェックしていきましょう♪

# ハロウィン

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えっ！夏より臭いってホント!?秋冬の「ストレス汗」撃退ポイント3つ

冬の満員電車などでかく汗は、緊張して汗をかく精神性発汗が多く、ニオイやすい「ストレス汗」が多いのだそう。さらに冬は防寒対策で重ね着をしていますよね。その重ね着によって汗がこもりやすく、濃縮してムレた汗が、衣服の上からニオってしまうこともあるんです。

# ニオイ

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「蒼明感」がもっとも大事！働く女性に聞いた「こなれ感」「透明感」に続く美人のキーワード

小学館女性インサイト研究所は、ファッション・美容・ライフスタイルに強い関心をもつ女性に「理想の女性像」に関する調査を行った結果、感度の高い女性が求める理想像のキーワードが「蒼明感」であることが分かりました。今回はキーワード「蒼明感」についてご紹介していきます！

ネイル,8月,ランキング,秋

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ボルドーにマーブル♡大人の秋色ネイルまとめ【ランキング】

ネイルデザインを秋モードにチェンジしたくなる季節。2016年8月のネイルデザインのランキングで1位を飾ったのは、アンティークな色合のベースにストーンがたっぷりのネイルデザインでした。大粒のパールや先端のゴールドフレンチなど、秋らしいデザインをまとめて紹介！

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