肌の保湿やむくみケアマッサージに欠かせないマッサージオイル。 クリームよりも油分を多く含むので、肌をしっかり保湿してくれます。むくみケアや小顔に導く顔のマッサージ方法や、マッサージにおすすめのオイル・クリームをご紹介します。
Contents
オイルを使ったおすすめ顔マッサージ
顔のむくみスッキリマッサージ♪
朝を起きて鏡を見たらむくんでいてショック…！ そんな経験がある人も少なくないのでは？ まずは、スキンケア前のたった1分で、顔が見違える簡単マッサージテクをご紹介。
コスメフリークからの支持が厚いブランド「SUQQU」のマッサージメソッドをCanCam流にアレンジ。忙しくて時間のない朝でも、手軽に取り入れられます。肌を傷つけないために、オイルやクリームはマスト！
ステップはこれだけ。
１．「マッサージ前に鎖骨のくぼみをゆるめる」
２．「目の周りを優しくくるくるほぐす」
３．「頬はげんこつを作って上下にゴリゴリ」
４．「フェイスラインはしっかり肘を上げて引き上げる」
詳しくは動画をチェック！
1日たった5分でOK！顔ツボマッサージ
しぼんだ肌には、ツヤとハリ感を蘇らせるツボ押しマッサージがおすすめ。血流が良くなる入浴中にオイルをなじませて、顔の中心から外側に向かってらせんを描くようにマッサージを行いましょう！
◆攅竹（さんちく）
《ツボの場所》眉間の内側の骨のくぼみ
ツボの押し方：上に持ち上げるように優しく、ゆっくりと押します。
5秒間押し、ゆっくりと離す×5回（左右）
◆睛明（せいめい）
《ツボの場所》目頭の内側にあるくぼみ
ツボの押し方： 鼻筋に向かってゆっくりと押します。
5秒間押し、ゆっくりと離す×5回（左右）
◆四白（しはく）
《ツボの場所》瞳の真下の骨の淵から約1cm下
ツボの押し方： 少し上に向かって押します。
5秒間押し、ゆっくりと離す×5回（左右）
◆地倉（ちそう）
《ツボの場所》口角の約1cm外側
ツボの押し方： 心地いいくらいの力加減で、ゆっくりと押します。
5秒間押し、ゆっくりと離す×5回（左右）
この4つのツボをおさえておけば、肌老化対策にばっちり！ 1日5分、お風呂の中で簡単にできるから、ぜひ試してみてください。
毎日の肌マッサージって効果あるの？美のプロがアンサー
理想の美肌になるために、毎日欠かさず美顔器などでお肌を念入りにグリグリ…そんな風に肌をマッサージをすることは、リフトアップや美肌のためにいいように思えますが、実際の効果はどうなんでしょうか？ コスメコンシェルジュの小西さやかさんに聞いてみました。
Q.美肌のために毎晩30分マッサージしていますが、どうですか？
A.マッサージをしすぎると肌がくすむ場合も！
「スキンケアついでの軽いマッサージならいいですが、グッズや美顔器などで長時間マッサージすると摩擦による色素沈着で肌がどんよりくすむことがあります。また、頻繁に行うのも避けましょう」（小西さやかさん）
おすすめのマッサージオイルって？
CanCamモデル・ほのかが使っているマッサージオイルは？
「ディオールのボディオイル。お風呂上がりの濡れた体にマッサージしながら塗ると、しっとり&ふっくらした肌に。ゴージャスな香りにも、テンション上がります♪」（ほのか）
ディオールジャドール｜バス＆シャワー オイル
ほのかも愛用するこちらは、官能的でみずみずしく、究極の女性らしさを演出するディオールの名香「ジャドール」のバス＆シャワーオイル。お風呂にもボディにも2wayで楽しめる仕様で、肌を柔らかくし、キメの整ったなめらかな肌へ導きます。さらりとしたフレッシュな感触なので、オイルのベタつき感が苦手な人も使いやすそう。
またバスオイルとして使用する時は、お湯に数滴ドロップ。水に触れると、瞬く間にオイルが芳しいやわらかな泡に変身。ミルキーなテクスチャーに変化して、全身を包みます。ジャスミンの香りに導かれ、ブーケを彩る花々が次々に花開くように、香りが広がって、これはもう至福のひととき♡
足痩せ、むくみにも使いたいオーガニックマッサージオイル
ヴェレダ｜カレンドラマッサージオイル
肌と心の解放をテーマにしたマッサージオイルは、太陽を浴びて育った3種（カレンドラ・カモミール・白樺葉）のハーブを、ひまわりオイルに漬け込みじっくりエキスを抽出しているので、肌にのせると、じーんわりと心地よい温かさが広がります。ボディはもちろん、頭皮や髪にも使えるので、カップルや家族みんなで使える万能マルチユースオイル。
マッサージしながら肌にのせていく事で、血流が良くなり不調の原因とも言われている「冷え」も改善でき、ストレスでこわばった肌や、敏感に傾いた肌を整えてくれます。肌が温まる安心感とアロマの働きで、凝り固まった心も解放され、心のバランスまでも整えてくれるよう。
ザ ボディショップ ドライボディオイル（モリンガ/オリーブ/ワイルドアルガン）
イギリスで誕生した「ザ ボディショップ」は、20年以上も前から化粧品の動物実験反対活動をし、安全で高品質な化粧品を展開するナチュラルコスメブランド。天然由来成分98%配合で、動物由来の成分を使用していないヴィーガン対応のボディ用保湿オイルです。
良質な美容成分や、コミュニティフェアトレードで調達したイタリア産オリーブオイルを配合。オイルとは思えないほど肌なじみがよく、健康的でみずみずしい肌へ導きます。シルクのようななめらかさで、サラッとした軽めのテクスチャーは重たいオイルが苦手な人にも使いやすそう。スプレータイプで手軽にケアできるのも嬉しいポイント。
お風呂上がりのボディはもちろん、手洗い後の手肌にもシュッとひと吹き。ほんのり良い香りを楽しみながら、しっとりツヤ肌を楽しむことができます。香りは、モリンガの華やかなモダンフローラルなど3種類がラインナップ。
顔用マッサージオイルでハリのある美肌へ
お風呂でも使える！顔からデコルテまでマッサージ
高湿潤環境であるバスタイムは、絶好のスキンケア時間！という発想から生まれた「お風呂蒸し美容」。入浴時は肌が柔らかくなり角層に成分が浸透しやすくなっていることに着目した、リッチなオイル層と贅沢な美容成分が凝縮されたエッセンス層の2層状美容オイルです。
洗顔後、湯船に浸かりながらお手入れするのがおすすめ。ボトルをシェイクしてからオイルを手に取り、顔からデコルテまでマッサージするようになじませます。コクのあるテクスチャーでスルスルなじみ、オイルが肌を包み込んで温感オイルパック状態に。内側から輝きが溢れるようなハリツヤ肌に導きます。シトラス×ジンジャーの天然精油の香りがふんわりと広がって心までリラックス。洗い流しは不要で、あとはいつものスキンケアをするだけ。週末のご褒美ケアとして使うのはもちろん、乾燥が気になる時は毎日使用してもOKです。
雪肌精 みやび｜アルティメイト ラディアント オイル
肌への滋養が豊富な8種類の種子を厳選し、抽出オイルを贅沢に配合。さらにエモリエント効果に優れたハトムギ種子オイルを配合し、速やかに肌をリカバーします。手のひらに2、３滴とるだけで肌のやわらかさ・ツヤ・なめらかさが格段にアップ。いきいきとした血色で、ハリのある透明美肌を叶えてくれます。マッサージオイルとして使っても◎。ベタつき感も気になりません。
オイル以外でもマッサージにおすすめのクリーム
SUQQU デザイニング マッサージ クリーム
「顔筋マッサージ」はSUQQU誕生以来、ブランドの要となってきた独自の美容メソッド。筋肉や血流のポイントを捉えながら3分間マッサージすることで、明るく引き締まった艶肌に導くSUQQU独自のマッサージ法です。
そんな顔筋マッサージの時に忘れてはならないのが、こちらのマッサージクリーム。3段階に変わるテクスチャーで使いやすい！ はじめは固めのクリームで指止まり良くしっかり筋肉を捉えることができます。圧を加えるとどんどん密着感が高まって、なめらかなクリーム状に変化。リンパや血流をスムーズに流すことが可能。ラストはオイル状で軽やかなテクスチャーに。洗い流しや拭き取り後もベタつかず、さっぱりと仕上がるので、メイクのりも抜群。変化するのはテクスチャーだけでなく、香りも心地よく変化していくので五感をフルにつかって楽しめます。
雪肌精 みやび｜アルティメイト フェイシャル マッサージ クリーム
天然アロマオイルの香りで1日の疲れを解き放ってくれるような本格マッサージクリーム。
コクのある濃密タッチで肌に絡みつき、指の動きがダイレクトに肌の奥まで働きかけるようにマッサージすることができます。シリーズ共通成分の他に、モウソウチク（孟宗竹）たけのこ皮エキスを新配合。アミノ酸類が豊富で、コラーゲンやヒアルロン酸の産生効果を高めて、湧き上がるようなぷるぷるハリ肌に。マッサージで血行を促進しながらうるおいを与えて、内側から輝きあふれる弾む肌に導きます。
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