知らなきゃ損！美肌マッサージのやりすぎは逆効果？
理想の美肌になるために、毎日欠かさず美顔器などでお肌を念入りにグリグリ……そんな風に肌をマッサージをすることは、リフトアップや美肌のためにいいように思えますが、実際の効果はどうなんでしょうか？ 今回はマッサージのリスクについて、コスメコンシェルジュ・小西さやかさんに教えていただきました。
Q.美肌のために毎晩30分マッサージします
A.マッサージをしすぎると肌がくすむ場合も！
「スキンケアついでの軽いマッサージならいいですが、グッズや美顔器などで長時間マッサージすると摩擦による色素沈着で肌がどんよりくすむことがあります。また、頻繁に行うのも避けましょう」（小西さやかさん）
マッサージはたくさんやれば良いというわけではないみたいですね。この機会にご自身のマッサージ習慣を見直してみてください♡
教えてくれたのは……
コスメコンシェルジュ 小西さやかさん
「日本化粧品検定協会」代表理事。化粧品の研究・開発に携わったのち、現職に転身。科学的根拠に基づき、コスメ選びを発信。
「日本化粧品検定協会」代表理事。化粧品の研究・開発に携わったのち、現職に転身。科学的根拠に基づき、コスメ選びを発信。
CanCam8月号「書き込み式私の美容ノート」より
構成／片山幸代 web構成／谷 夏帆
★「アイテムをたくさん使えばいい」は間違い！美肌に見せるベースメイクのコツ
