「恋は盲目」という有名な言葉があります。特に相手を好きになってすぐの頃は、周りが見えなくなってしまう人も多いのではないでしょうか。今回は、「恋は盲目」な人の特徴や、そこから抜け出す方法などについてご紹介します。
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「恋は盲目」とはどういう意味？
まずは恋は盲目の意味から確認してみましょう。辞書で調べてみました。
恋は盲目の意味
恋(こい)は盲目(もうもく)
《Love is blind》恋におちると、理性や常識を失ってしまうということ。
恋をすると、その人が本来持っている理性や常識がなくなってしまうことをいいます。そのため、周りが見えなくなり、自分や相手、周囲に悪影響を及ぼすことも。
周りに「恋は盲目」になった人はいる？
では実際に「恋は盲目」な状態になりやすい人はどのくらいいるのでしょうか？ 20～30代女性100人に聞いてみました。
Q.あなたの周りに「恋は盲目」の状態になった人はいますか？
いる…31％
いない…69％
「いる」と答えたのは約3割。決して珍しくないですね。恋したての頃は、誰もが程度の差こそあれ盲目状態になってしまうのかも。
「恋は盲目」な状態になったことはある？
実際に自分が恋は盲目という状態を経験したことがある人はどのくらいいるのでしょうか？
Q.あなた自身が「恋は盲目」な状態になったことはありますか？
ある…18％
ない…82％
「ある」と答えた人は18％と少数派に。周りにいると答えた人が約3割なので、自分事と考えるとこのくらいなのかもしれませんね。
「恋は盲目」な状態のときのエピソード
1．好きすぎて…
- 「好きすぎて学業が疎かになった」（29歳・パート・アルバイト）
- 「仕事が手につかなくなった」（34歳・パート・アルバイト）
相手を好きすぎるあまり生活に支障をきたしてしまったようですね。仕事や学業が手に着かなくなるほど好きになってしまったようです。
2．酷い目に…
- 「好きすぎて食欲がなくなった、情緒不安定、共依存してて、お互いが心配、不安、浮気がよぎって、相手のLINEを開いてしまった、浮気されても許していた、殴られても暴言吐かれても自分の幸せのためでもあるし、大好きな彼のためならと言いなりになっていた」（26歳・会社勤務）
- 「相手がモラハラ気質で束縛が強く、家族や友人と2年間連絡を取らなかったことがある」（35歳・会社勤務）
こちらは悪い男に捕まってしまったタイプのエピソードです。束縛したりモラハラをしたりする人に対して恋しすぎると、価値観が根底から覆されることもあります。
3．反対されても…
- 「周りには反対されていたがその話を聞かなかった」（28歳・無職）
周りからのアドバイスを聞けなくなるのも、恋は盲目な状態の特徴です。相手がどんなに自分のことを思っていてくれても、それが伝わらないんですよね。
「恋は盲目」な状態の人の特徴
1．好きな人のことしか話さない
- 「好きな人のことしか話さない」（35歳・公務員・教職員・非営利団体職員）
- 「なんでも恋の話に結びつける」（25歳・学生）
とにかく口を開けば彼氏の事ばかり。全然違う話をしていても恋愛の話に持って行きたがる傾向があります。
2．ダメなところも許す
- 「ダメなところも好き」（23歳・パート・アルバイト）
- 「どんなに不男でもかっこよくみえること」（28歳・会社勤務）
- 「良い所も悪い所も全部好きになる」（29歳・パート・アルバイト）
周りから見たら「それは絶対許しちゃいけないでしょ」という部分まで許してしまうのも恋しすぎて冷静でいられない人の特徴です。
3．ダメンズを選ぶ
- 「ダメ男に捕まる」（34歳・パート・アルバイト）
- 「どう考えても騙されてるのに付き合ってる」（38歳・公務員・教職員・非営利団体職員）
- 「人が聞くとモラルハラスメントに該当している言動があっても、相手に注意しない人」（35歳・会社勤務）
ダメンズに捕まっているのに本人は全然気づいていないというパターンもあるあるです。モラハラをされていても気づけないのはちょっと怖いですね。
4．アドバイスを聞かない
- 「何を言っても聞く耳をもたず、のめり込んでしまい、金銭感覚どころか、生活習慣まで悪化して、回りに迷惑をかけている」（23歳・会社勤務）
- 「人の話を聞かない」（28歳・会社勤務）
- 「友人のアドバイスに耳を貸さない」（39歳・専業主婦）
恋は盲目な状態の人は周りからどんなにアドバイスをされても聞きません。恋人が言っていることが全て正しいと思ってしまうため、忠告が耳に入らないのです。
5．友達と遊ばない
- 「人付き合いがなくなる」（27歳・パート・アルバイト）
- 「友達と疎遠になる人」（29歳・公務員・教職員・非営利団体職員）
- 「友達と遊ばなくなる、遊ぶ予定があっても彼氏を優先する」（29歳・パート・アルバイト）
友達との付き合いよりも恋人を優先するため、人付き合いが悪くなったり友達との連絡を取らなくなる人もいます。
「恋は盲目」な状態になりやすい人の特徴
続いて、盲目的な恋に陥りやすい人の特徴を4つご紹介します。認定心理士の脇田尚揮さんに伺いました。
1．自信がない・自尊感情が低い
あなたは自分に自信がありますか？ 必要以上に自信を持つ必要はありませんが、健全なレベルでの自信を持つことは恋愛において重要です。自信、すなわち自己評価と恋心は密な関係があり、高い人は積極的に異性へアプローチする傾向が強いのに対し、低い人は非常に消極的なことが多いといえます。こういった傾向を心理学においては自尊理論といいます。
また、自己評価が低いと、愛情を受け入れやすくなるという研究結果があり、しかも、愛情や好意に対する欲求が高まりやすく、恋心が芽生えやすいともいわれています。ただし、その恋愛は盲目的になりやすく、相手にのめり込みやすい状況にも陥ってしまうのです。例えば、失恋直後に告白されると恋に落ちやすい…といったシチュエーションがまさにそうですね。
2．人の世話を焼くのが好き
援助と好意の関係に関する心理実験において、人のために何かをしてあげるとしてあげた相手を好きになる、という少し不思議な結果が報告されています。人は、何かしらの負担を背負うことによって、その分を取り返そうという心理が働き、その結果のめり込むのだそう。これはギャンブルなどでよく説明される心理ですが、恋愛においても同じことがいえます。そのため、あなたが世話焼きな性分なら、相手に尽くすことによってどんどん愛しさが募っていき盲目的になってしまうでしょう。恋にはバランス感覚も必要なのですね。
3．周囲の意見に耳を貸さない
普通なら、好きな相手にちょっとおかしいと感じる点があれば、周囲の友人たちがアドバイスをくれることが多いでしょう。しかし、盲目的な恋をしている人にとっては、それは雑音あるいは余計なお世話でしかありません。逆に、どんどん周囲の意見に耳を貸さなくなってしまうでしょう。
アメリカの心理学者リチャード・ドリスコールは、障害があったほうが逆にその障害を乗り越えて目的を達成しようとする気持ちが高まる心理現象があることを指摘しました。これをロミオ・ジュリエット効果と呼びます。いくら好きな相手でも、周囲からの好意的なアドバイスは冷静に受け止める余裕を持ったほうがいいでしょう。
4．何でもすぐ自分のせいにする
心理学者バーナード・ワイナーは、人間の行動の原因をどこに求めるかという原因帰属接を提唱しました。これには外的帰属と内的帰属があるとされ、前者は状況や運など外部にあるものに理由を求めます。そして後者は、本人の性格など内部にあるものに理由を求めます。
外的帰属の考え方だと、恋がうまくいかない理由を「環境や相手のせい」だと考えることができます。一方で、内的帰属の考え方だと、恋がうまくいかない理由を常に「自分のせい」にしてしまいます。この内的帰属の考え方をする傾向にある人は、何でもすぐ自分のせいにするため、相手からコントロールされてしまいやすいとされます。つまり、相手の言いなりになり盲目的な恋をしてしまいがちなのです。本当に自分のせいなのかを考える、冷静さも大切ということですね。
盲目的に恋ができるというのは、実はかなり純粋だということの裏返しでもあります。相手のことを疑わず、手放しで好きになるのはとても勇気のいること。大人になるにつれて、だんだんと条件や相手の立場を選んで恋をするようになりがちなのに、それを度外視して恋ができるのは素晴らしいことでもあります。でも、それによってあなた自身が傷ついたり、相手や周囲に迷惑をかけるのは考えもの。あまり近視眼にならないよう、適切な距離感を保つことも大切です。
「恋は盲目」の状態から抜け出す方法
では恋は盲目の状態から抜け出すにはどうしたらいいのでしょうか。5つの方法をご紹介します。
1．自分の時間や生活を大切にする
恋をすると突っ走ってしまうタイプの人は、相手が第一優先になりがち。そうではなく、まずは自分の時間や生活を大切にすることから始めてみましょう。恋をしても今まで通りの自分の時間は維持するのです。
2．依存の原因を取り除く
盲目的な恋をしてしまう人の多くは、ストレスを感じているといいます。そのため相手に依存してストレスを発散しようと考えるのです。依存しない恋をするためには、ストレスの根本原因を探って取り除く必要もあります。
3．人間関係を広げる
いつも同じ人とばかり付き合っていると視野が狭くなりやすいです。今目の前にいる人だけではなく、新しい人と出会える環境に身を置いてみてください。
4．自立する
恋は盲目な状態になっていると相手に依存してしまいます。依存したりされたりする恋では本当の幸せには程遠いため、まずは自立して依存しなくても大丈夫な自分を作りましょう。
5．自分を肯定する
自分に自信がない人も盲目的な恋をしがち。自分に自信を持てるようになるためにはどうすればいいのかを考えて行動してみましょう。相手から褒めてもらわなくても自分で自分を肯定できるようになると、恋だけがすべてとは思わなくなります。
【まとめ】
「恋は盲目」な状態になったことがある人は約5人に1人。少数派ではありますが、すごく珍しいことでもないようです。どんなに相手を好きになっても、頭のどこかに冷静な部分を持っていないと酷い目に遭うかもしれないので注意したいですね！
