■マナー編
・靴履いたあとに忘れ物に気づいた時は、そのまんま家に入る。めんどくさいし、自分の家だし、外国の人はみんなやっていると言い訳しながら入る。（26歳／ネイリスト）
・ドアを足で開け閉めする。（33歳 ／主婦）
・興奮するとついつい声が大きくなる。（29歳／会社員）
これは人様にはなるべく見られたくないですよね。ドアを足で……なんて、クセになると無意識にやってしまうので注意したいところです。マナーは自分が恥ずかしいだけならまだしも、大声のように人に迷惑がかかるものもあるのがポイント。私も夜道で大声で話しては注意されます。常にささやくように話すことを心がけたいです。
最後にちょこっと番外編！
■その他
・期間限定＆数量限定にとにかく弱くてなんでも買ってしまう。（28歳／営業事務）
・変な服をたくさん買うこと。二度と出合えないと思ってとりあえず買う。結果、1年に1度も着ないけど捨てられない服が増えていく。（33歳／会社員）
・ドルオタ。好きなアイドルが私を離してくれないので仕方ない。（29歳／会社員）
やめられないことは人それぞれですが、今回「その他」で見られたように、やめられないことを本質的には「ダメ」と思っていないというパターンもありました。「ダメだとわかっていても……」といいつつ、ポジティブで楽しそう。その人が大事にしていることが垣間見える気がしますね。
やめられないエピソード、ひとりにつきひとつかと思いきや、いくつも持っている人が多かったです。皆さんも自分で振り返って「ダメと分かっていてもやめられないこと」いくつあるか、ぜひ数えてみてくださいね。（みつ子）
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