美容成分がたっぷり含まれたフェイスパックやマスク。せっかく使うなら、効果を最大限に引き出したいですよね。毎日使える、デイリーにおすすめのパックや、特別な日に使いたいパック、洗い流すパックなど、おすすめの使い方やアイテムをご紹介します。
フェイスパックのタイミング、効果的なのはいつ？
スキンケアでの順番は？
最近はお手頃価格のシートマスクも増え、デイリースキンケアに取り入れているという人も多いかも。でも、毎日のスキンケアでシートマスクを使う場合は、使うタイミングに注意！ 効果的な使い方について、毛穴ケア専門サロンに聞いてみました。
「シートマスクを効果的に取り入れるなら、クレンジング→洗顔→化粧水のステップのあとに使用するといいでしょう。化粧水で肌を整えた後に使用することによって、肌の奥まで浸透して効果もアップします！」（毛穴ケア専門サロン「UBIQUE（ウビクエ）」）
フェイスパックの時間ってどれくらい？
実は、「シートマスクの時間が長い方が浸透する」のは間違った思い込み！ 正しい時間をチェックしておきましょう。
パナソニック株式会社の調査によれば、シートマスクは長くのせているほど角質層へ浸透すると思い込んでいる人は5人に1人という結果に。
実際は、使用時間は長いほど効果が高いというわけではありません。シートマスクは乾き始めると同時に今度は肌の水分を奪っていき、乾燥肌の原因になってしまうことも。シートマスクの使用はパッケージに書いてある時間内にしておきましょう。また、スキンケアをする際にコットンパックをする方もいると思いますが、これも同じことが言えます。
脂性肌さんにもおすすめ！シートパックの使い方
CanCam it girlの林恵梛さんは、オイリー肌（脂性肌）で悩む中、家でも簡単にできる「脂性肌さんのためのモチモチ肌作りデイリールーティン」を定着させたのだそう。その5段階のスキンケアの一部をご紹介♪
まずは、シートマスクで肌のキメを整える！
「シートマスクを選ぶときは、なるべく油分が少なくてテクスチャーも軽い成分のものを。どれだけいい機能性のシートマスクも油分が受け入れられない脂性肌には致命的です。ここでのポイントは、最長10分でシー トマスクをとって残ったエッセンスは必ずコットンで拭いてください。拭きながら、肌のキメを整えます。これで次の水分を受け入れる準備をします」（林恵梛さん）
▼オイリー肌を救う5段階スキンケアはこちらから▼
美容のプロおすすめのやり方やフェイスパックは？
美のプロに聞く！肌のキメが乱れがちなときは？
理想の肌になるためにプラスするべきケアについて、コスメコンシェルジュの小西さやかさんに教えていただきました！
Q.キメが乱れがち……
A.夜のケアにシートマスクを投入！
「乾燥が原因でキメが乱れた肌は、シートマスクで潤いを入れ込み＆保湿してふっくらとさせて。シリコン製のマスクを重ねれば、シートの乾燥を防げてさらに効果的。カサつきを感じたらすぐにケアすることが大事です」（小西さやかさん）
■おすすめアイテム
台湾で人気のドクターズコスメ。乾燥しがちな肌を潤し、キメを整える。
生理前などのトラブルが起きやすい肌を集中保湿。
皮膚科医が教える、やっておきたい保湿ケア
まいこホリスティック スキン クリニック 院長で皮膚科医・山崎まいこ先生に教えてもらった、シートマスクを使うコツがこちら！
メイク前にシートマスクを使う
午後になると肌のカサつきやくすみが気になる人はシートマスクを投入して潤い満タンの肌に♪ キメが整って透明感がアップするのでベースメイクのノリがよくなるメリットも。
■オススメアイテム
20代で見つめ直すべき肌のお手入れ方法
TV番組に出演後、驚異の美肌で世間をザワつかせた『美的GRAND』編集長、天野佳代子さんに、10年後もっと美肌になるために20代で見つめ直すべき肌のお手入れ方法をうかがいました。
シートマスクを使うなら朝がいい！
「シートマスクで集中保湿することで肌の透明感が際立ち、メイクのノリがよくなるので朝に使うのがおすすめ。化粧水の代わりに10分程度パックしてから美容液や乳液のステップに移りましょう」（天野さん）
韓国コスメで人気のフェイスパック
おすすめ韓国のシートマスク
韓国コスメLOVERが、溺愛していてずっと使い続けたいというおすすめシートマスクが、Abibのシートマスク！
「シートマスクはAbibが使用率高め！ ピターッと肌に密着している感じがたまらない♡」（フリーライター・YUKIさん）
「肌を整えたい、弾力と保湿感が欲しいときに使用。弱酸性タイプはシートのやわらかさが◎！」（韓国コーディネーター・東山サリーさん）
メディヒールの3分パックが最高！
CanCam.jp美容ライターが「時間のない朝に超助かる！」と推すフェイスパックがこちら。
「パック界の大御所・メディヒール 3 ミニッツ マスク 。名前の通り、浸透時間は最短3分でOK！ 1パックに7枚入り。私はすでに4枚ほど使ってしまっているのですが、ご覧の通り美容液でヒタヒタ。お値段もプチプラですし、デイリーケアにピッタリです。
「このパックには、保湿成分の8種のヒアルロン酸や、抗炎症作用のあるアラントイン、外部刺激から肌を守るセラミドなどが配合されています。
サイズ感は大きすぎず小さすぎず、シートはやや厚みがあり肌にピタッと密着。たった3分つけただけでも15分つけた後と同じようなみずみずしさを感じます」(CanCam.jp美容ライター・齋藤奈々）
韓国コスメFEMMUEの至極のパック
こちらも、CanCam.jp美容ライターが「手放せない！」というパック。
「美容好きであれば言わずと知れた韓国コスメの名品パック。暖房で乾燥しきった、砂漠のようにカサカサな肌をレスキューしてくれるアイテムです。ただ、私にとってはご褒美アイテムなので、自分を甘やかすためにも極度の乾燥に悩まされた時など、ここぞ！という場面で使用。私が特にお気に入りなのは、ピンクとイエローのグラデーションのパッケージの肌引き締め・ブースタータイプです。
「使うたびに感動するのが、その密着感。ファミュのパックに採用されているシートは、ココナッツの発酵エキスから抽出した100％ナチュラルな成分が原料。ヌルッとした手触りのシートは肌への摩擦も少なく、たっぷりと染み込んだ美容液を吸い込んだ肌はモッチモチプルプルに。神々しいほどのハリ感も生まれるんです」（CanCam.jp美容ライター・齋藤奈々）
イニスフリーの洗い流すパック
肌の底力を鍛えると大人気の洗い流すパック。毛穴が気になる人におすすめ。
どろっとしたテクスチャーで、肌にピタッと密着するクレイマスク。毛穴の詰まりをさっぱりオフしながら、洗い上がりはしっとりという使用感が話題です。夜はもちろんですが、個人的には朝の洗顔後に使うのがおすすめ！ 朝、鼻と頬の内側あたりなど、気になるところを中心に塗布。毛穴をキュッと引き締めてくれて、化粧水の浸透力がUPし、さらにメイクノリもよくなる…と、手軽にできるのに、いいこと尽くし！
顔パックにおすすめのシートマスク
時短にも◎サボリーノのシートマスク
CanCam it girlのおすすめシートマスクがこちら！
花王 キュレル 潤浸保湿 モイストリペア シートマスク
肌荒れを防ぐ有効成分を配合した、医薬部外品のシートマスク。100%植物由来のシートは、表面の凸凹が少なく、時間が経ってもチクチクないやさしい使い心地。乾燥性敏感肌のことを考えて、無香料・無着色・アルコールフリーの低刺激設計です。うるおい成分には、セラミド機能成分、ユーカリエキスを配合。濃密なうるおいを角層深くまでたっぷりと注ぎ込みます。
こだわりの処方設計もさることながら、それ以外にも注目したいのはマスクの下部分。切り離して使える「どこでもケアシート」が付いていて、乾燥しがちな目周りや小鼻の横など、隙間なく覆い隠すことができます。うるおいを長時間閉じ込めて、肌あれを防ぎながら健やかな肌をキープ。
ドクターシーラボ スーパーホワイト377VCフェイスマスク
頼れるドクターズコスメ「ドクターシーラボ」の人気ライン「スーパーホワイト377VC」のマスク。リッチなコクと確かな手応えで支持される濃厚美白美容液「スーパーホワイト377VC」が、夏の紫外線によって引き起こされる、シミ、くすみ、肌の色ムラなどを集中ケアし、隙のない美白肌を叶えてくれます。
1袋144mLの大容量サイズで、1枚ずつ取り出せるフルオープンシートマスク。広げやすく、マスクをのせると肌に吸い付くように密着します。美容液成分を密閉することで肌の奥深くまでじっくり浸透。10分の集中ケアで、ぷるぷるにうるおったツヤ肌へと導きます。ベルガモットとライムの精油の爽やかな香りで、お手入れ中もリフレッシュ♪
KANEBO カネボウ スマイル パフォーマー
日常化したマスク生活で見えにくくなってしまった「笑顔」を呼び覚ますシートマスク。
まず目を引くのが、シートマスクの独特な形状。顔の下半分に2箇所切れ込みが入っていて、「頬・口角バンド」「フェイスラインバンド」のふたつのバンドをこめかみに向かって引き上げながらリフトアップ。緻密に計算されたシート設計で、どんな顔立ちの立体にもフィット。気になる目まわりも隙なく密着します。
伸縮性に優れた厚手シートを採用。強力なホールド感と高密着で、つけている間動き回っても、浮いたりズレたりしないストレスフリーなつけ心地です。さらに、月桃葉エキスやコメヌカエキスなどの保湿成分を配合した「密着モバイル濃密セラム」で肌の奥までぐんぐんうるおいを浸透。ツヤ感あふれる上向きのハリ肌へと導きます。
優雅なケアタイムを演出する、茶花の香り「ティートピア」をアクセントにしたフルーティーフローラルの香り。
雪肌精 クリアウェルネス ナチュラル ドリップ マスク、 ピュア コンク マスク
雪肌精の人気化粧水「ナチュラル ドリップ」10回分を1枚のマスクに凝縮した「クリアウェルネス ナチュラル ドリップ マスク」と、低刺激性化粧水「ピュア コンク」10回分を1枚のマスクに凝縮した「クリアウェルネス ピュア コンク マスク」。
吸い込まれるように肌に浸透し、たっぷりのうるおいで満たしてくれます。和漢植物をはじめとした独自成分配合で、うるおいバリアの量と質をアップ。肌荒れを防いで、毛穴の目立ちにくいスベスベ肌に導きます。どちらも1枚入りなので、旅先でのスペシャルケアに持っていくのもアリ♡
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