恋人との連絡頻度ってどれくらいですか？ 少ないとか、面倒に感じるとか、いろいろと思うところのある人もいることでしょう。そこで気になるのが他人のこと。周りのみんなはどうしているのでしょうか。今回は、30代男女に、恋人との連絡頻度を聞いてみました。
Contents
1：「彼女とのメール頻度が減った…」と思う男性は多いらしい
（1）メール頻度は愛情に比例する？
街で「恋人とのメールやLINEのやりとりの頻度」についてお話を聞いてみると、どうやら不満を持っているという人が多くいるようでした。
連絡を取り合う回数は愛情に比例する……とまでは言わないまでも、好きだったらやりとりが苦にならないはずだという意見ですね。
（2）とはいえ「彼女のラインが毎日でうざい」という男性もいる
しかし、それに対しての反論的な意見もありました。
「好きだったら毎日決められた回数のやりとりはできるはずだ」という人に対して「好きだったら回数など気にせずに、待つことだってできるはずだ」という意見がぶつかり合っていますね。 連絡の頻度というのは、双方に言い分があるようです。これは、正解のない議論のような気がしてきました……。
（3）連絡とらないカップルのほうが長続きするってホント？
「連絡とらないカップルのほうが長続きする」なんてことが言われていたりもします。しかし、実際はどうなのでしょうか。
こんな人もいる一方で、こんな意見もありました。
実際のところは「人による」という感じなのでしょう。ふたりが無理せずやりとりできる連絡頻度を見つけることが大切と言えそうです。
2：恋人との連絡頻度は？30代社会人男性に聞いた現状と感情
では、実際のところ、カップルにおける連絡頻度はどれくらいなのでしょうか。恋人との連絡頻度と恋愛感情について、30代の人を対象にお話を聞いてきました。まずは男性編をご紹介します。
30代社会人男性の現状と感情
（1）1日1回～3回
朝は「おはよう」と送り、電車内で適当にやりとりをして、仕事終わりにまたLINEを送るという感じの人が多い印象。1回の量はひと言ふた言が多いようですが、家に帰ってきてからであれば、やりとりが長めに続くこともある感じのよう。 
（2）1日5回以上
「こういうときには連絡を入れなくてはいけない」という決まりがあると、結果として、連絡頻度も多くなってしまう様子。そしてそれが「つらい」という本音に溢れ出ています。
（3）2日に1回以上
連絡頻度は特に決まっているわけではなく、そのときの気分によって送ったり送らなかったりするという関係。だから、毎日連絡が続くこともあれば、3日や4日程度、連絡取り合わないこともあるようです。なので、「平均すると2日に1回～数回程度という感じ」なのだとか。 
（4）1週間に1回以上
1週間に数回程度というのは、恋人としての連絡頻度としては不満を持ちやすい回数といえそうです。しかし、仕事の繁忙期などの時期はプライベートに時間を割くのが難しくなってしまうこともありますよね。そこをどう乗り切るかがポイントとなってきそう。 
（5）1か月に数回程度
不倫の場合、連絡頻度はやはり限られてしまうもので、月に数回程度となってしまうことが多いようです。本人たちとしても少ないと感じている様子。ですが、「それはそれで仕方がないと諦めている」のだとか。やりとりもすぐに消してしまうので「読み返したりできず、寂しさを感じることもある」そう。
3：彼女とのメール頻度ってこれが普通？30代社会人女性に聞いた彼氏とのメール頻度と満足度
今度は、30代の女性を対象に、恋愛における連絡頻度のお話を聞いてきました。
30代社会人女性のメール頻度と満足度
（1）1日1回～3回
1日1回の連絡頻度では寂しいと思うこともあるようです。とかく「おはよう」や「おやすみ」といった挨拶は「事務的な内容に感じてしまう」のだとか。それだけでは確かに寂しいかもしれませんね。 
（2）1日5回以上
彼との連絡頻度が平均して1日5回以上という女性もいましたが、多いとも少ないとも感じているわけではないようです。彼に催促しているわけではないみたいなので、このカップルの適度な頻度といえるのかもしれませんね。 
（3）2日に1回以上
自立した女性という感じのWさんは、恋人との連絡頻度にはそれほどこだわりがないよう。連絡を取らなくても、自分磨きや趣味に時間を割くことができるようで、恋人からの連絡を待ってやきもきしてしまうようなことはないのだとか。
（4）1週間に1回以上
仕事が忙しいという理由であったりすると、連絡頻度がやはり下がってしまうようですね。デートの予定だけの連絡だと必要最低限といった感じで、「愛されている実感が湧かない」と呟いていました。 
（5）1か月に数回程度
毎日会えるという環境にいる人は、毎日連絡を取り合わなくても大丈夫なようですね。行けばいつでも会えるという「場所」がある人たちにとっては、連絡というのはそれほど重要ではないのかもしれません。 とはいえ、毎日会っているほうが、連絡頻度も多くなるという人もいたので、これは彼らの属性によるところが大きいのかもしれませんが……。
4：連絡頻度はカップル次第！
いかがでしたか？ 今回は30代に聞いたカップルの連絡頻度についてご紹介しました。人によって理想とする連絡頻度はさまざまなようです。それに対する価値観が合えばいいですが、ズレてしまっていると、どちらかが無理をしなくてはいけなくなるのかも。どちらかに合わせることで問題を解決するのか、それとも別のいい方法を模索するのかは本人たち次第。 そこに恋愛におけるお互いの本質が見えてくるのかもしれませんね。
