まずは、正月太りを感じている人たちの実態から探ってみましょう。
■太ったと感じる体のパーツはどこですか？
太ったと感じているパーツは「お腹」が92.9％と圧倒的！ 次いで「顔」が25.4％という結果に。
■その原因は何だと思いますか？
太った原因として思い当たる生活習慣は「食べ過ぎ」が91.7％で最も多く、次いで「運動不足」が54.0％となりました。おいしい食事をたくさん食べて家でゴロゴロ過ごせるのは年末年始の特権ですが、やっぱり体重増加は避けられませんね……（泣）。
■どのくらいの期間で体重を戻したいですか？
増加した体重の平均は2.09kg。この体重をどれくらいの期間で元に戻したいかという質問をしたところ、 「1か月以内」が42.7％と最も多く、次いで多かったのは「1週間以内」で26.1％。
年末年始の暴飲暴食で増えてしまった体重は、なるべく短い期間で元に戻したい！と感じている人が多いようですね。
