寒い日もこれで即ポカポカ!話題の「ペットボトル温灸」をお試し

雪国出身だというと、「じゃあ、寒さに強いんでしょ?」と言われます。

いえ、雪国で生まれ育っても、寒いものは寒いです。

むしろ、この寒さセンサーが危機管理の働きをしてくれているのか、寒い日は極力外に出たくありません(これはきっと出不精の言い訳)。

そんな雪国出身の寒がりな私が、『AneCan』3月号で見つけた、“簡単で即あったかテク”をご紹介します。

ペットボトル温灸,冷え性

 

まずは、ホット専用ペットボトルを使った“ペットボトル温灸”から。

温める場所は、脚と肩と、●●です!