「買い物メモは●●」「●●は使わない」台所しごとが超ラクになるテクニックとは？

0歳の子供がいる私は、離乳食と大人の食事の用意で1日の大半が終わってしまうような生活を送っています。

それぞれのメニューを考えて、ベビーカーを押しながら買い物へ行って、台所から子供を見張りながら料理をして、食器を何回も洗ったり、消毒したり……。

そんなときに出会った、料理家の高木ゑみさんの『考えない台所』。まさに目からウロコでした！