ではママ友とはどうやって付き合っていけばいいのか、“ママ友いじめ”に巻き込まれないためにはどうすればいいか、またトラブルに巻き込まれてしまったときの対処法について、人間関係のプロである心理療法カウンセラー森口瑞恵先生に紹介してもらいました。
■いじめを受けているときは、自分に自信を持つことが大事
どんな理由があれ、いじめる側が100％悪いことをしっかり自覚し、自分に自信をもつ！ ということが大事なんだそう。
確かに、いじめられると自分に原因があったのではないか？とか、ついつい自分を責めがち。ですが、受け入れてくれない人とは話さない！ ぐらい、どーんとした気持ちでいるのがいいようです。
■“ママ友はできればラッキー”くらいの気持ちで！
いじめを受けない、巻き込まれないためには、自尊心を高くし自分自身をしっかり持って、他人との付き合いに線引きするのがいちばん。ママ友はできればラッキー、いなくてもいいもの。人は人、自分は自分と思うことが、いじめに巻き込まれないポイントだそう。
春、新たなママ友との出合いが訪れる季節です。
いじめで時間を無駄にせず、楽しくHAPPYなママライフが送れますように！（和田美恵子）
情報提供元：主婦のお悩み解決サイト syufeel(シュフィール) http://www.syufeel.com/
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