中条あやみも週2〜3でハマる♡「サウナ」最新情報をキャッチ!

進化が止まらない! エンタメサウナTopic

「サ活」が大ブームの今、サウナに入ることだけじゃなく、他にも楽しみ方がいっぱい! 初心者&サウナーでも楽しめるサウナ情報をお届けします♪

目的がサウナ以外でもOK! サウナ複合施設が増加!

最近はサウナ前後も楽しめる施設がトレンド! 自分のライフスタイルやしたいことに合わせて選べるので、お好みの場所を見つけてみて♪

ROOFTOP & LifeWork

ペントハウススタイルの本格的フィンランド式サウナ。24時間リモートワークができる防音個室やカフェがあり都内最大級のコワーキングスペースも併設。仕事に集中できるスペースが充実してるから、仕事しながらととのえる!

ROOFTOP & LifeWork
料金:【平日】¥980〜 【土日祝】¥1,480〜(※サウナ1回利用の場合)
住所:東京都杉並区西荻南3-14-7 4F
営業時間:8:00~24:00(※最終受付23:00) 定休日:不定
WEBサイト:https://rooftopsauna.jp

RED° E-SAUNA UENO

エンタメ施設「RED° TOKYO TOWER」を手掛ける会社が開業した新感覚のプライベートサウナ。専用ブレスレットでととのい度を数値で可視化し、最新技術の映像美なども楽しむこともできる。

RED° E-SAUNA UENO
料金:【1室1名で利用】¥5,800 【1室2名で利用】¥8,400(※80分の場合)
住所:東京都文京区湯島3-44-7
営業時間:10:00〜24:00 定休日:不定
電話番号:03-5846-8828
©︎RED° E-SAUNA UENO

サウナランド浅草

宿泊もできるワンランク上の空間。「サウナシュラン 2022」にも選ばれた都心では珍しい薪ストーブを採用したサウナ。貸切や宿泊の他に通常利用できる時間帯もあり(¥3,480)。仲間と共に極上のサウナ体験ができる。

サウナランド浅草
料金:【宿泊】¥34,800〜(※時期により変動あり)
住所:東京都台東区浅草1-34-2
営業時間:10:00〜22:00(※枠ごとの予約制) 定休日:不定
電話番号:03-5830-7140

見た目から入るのもよし◎ おしゃれなサウナグッズに注目!

サウナ専門ブランドやサウナ施設のオリジナルグッズが人気。持っているだけでテンション上がる&一目置かれること間違いナシ!

スパバッグ各¥2,430(サウナグッズ研究室)

重ねても別々にも使える3wayバッグ。濡れても安心なPVC素材とフルメッシュのバッグがセットに。重ねて持っていって館内では別々に使用できる!

サウナハット(右)¥6,820・(左)¥7,150(渋谷SAUNAS)

「サ」の刺しゅうがかわいいサウナハット。厚みのあるウール素材でカラバリも豊富。のぼせ防止や熱による髪のダメージも軽減してくれる必需品。

フェイスタオル¥2,200(SHUMI<サウナボーイ>) ©SANRIO

サウナに入っている唯一無二のポムポムプリンと、大胆なブランドロゴがかわいいフェイスタオル。汗かきポムポムプリンにキュン♡

どこでも手軽に楽しめる♪ 擬似サウナアイテムが続々登場!

まだ行くのはちょっと…という人は、サウナ気分を味わえるグッズからまずは試してみて。

携帯するLÖYLY

携帯するロウリュセット¥12,375(サウナグッズ研究室)

持ち運べるロウリュアロマ。好きなタイミングで使えるととのいを操ることができる!

カプサイメン

唐辛子卵とじラーメン専門店。発汗作用MAX! 食べるサウナ。食べれば体がポカポカ、気づくと汗がたらり。自宅で味わえる袋麺も販売中。

お風呂 de サウナ傘

サウナ傘¥2,475(ギークルジャパン)

バスタブの上にかぶせるだけで温度と湿度が上昇。簡単にサウナ状態になるから、自宅のお風呂が即席サウナに!

CanCamサウナーのMYルーティンを公開!

CanCam内でも大ブームの「サウナ」♡ CanCam屈指のサウナーたちにこだわりや魅力を教えてもらいました!

週2〜3回行く生粋のサウナlover♡CanCamモデル中条あやみの場合

全部解き放たれる最高のご褒美♡
昔からサウナに行く習慣があるので、どんなに忙しくても行くし、地方でも探すくらい欠かせません。どこでも楽しめるタイプだけど、サウナが90℃以上で水にこだわっている場所だと最高♡ 水風呂後に体を拭くのがととのいのコツ。健康になる感じがするし、一日の疲れが吹き飛びます。

木梨憲武さんにいただいたサウナハット♪

レトロかわいい温泉施設のグッズはつい買っちゃいます♪

銭湯でお気軽にリフレッシュ派♪CanCamモデルトラウデン直美の場合

何も考えず唯一無になれる時間
スマホを持ち込めないので物理的に何も考えない時間を作れる! 体が冷えづらくなって、水も飲めるようになったし、自律神経がととのったのを実感。サウナ前にお風呂に入って、時間は決めずに汗をかくまで入るのが定番。気を張らずに手ぶらで行けるような場所がお気に入りです。

次に狙うのはココ!

The Sauna
料金:1・2号棟/1人あたり【平日】¥3,000〜 【休日】¥3,500〜、3・4号棟/貸切【平日】¥30,000 【休日】¥33,000
住所:長野県上水内郡信濃町野尻379-2
営業時間:9:00〜21:30(時間ごとの予約・入換制) 定休日:火
電話番号:026-258-2978

サ旅で全国各地へ足を運ぶ!CanCam it girl 阿部広奈さんの場合

日々の疲れやストレスをリセット!
肌がきれいな友達がサウナーだったのと流行りに乗っかって行ったのがきっかけ。今は週末にリフレッシュがてら遠方のサウナへ。水風呂が15〜17℃で外気浴ができる場所が好き♡ 自然の中だと道中から楽しめて◎。外気浴中に耳栓をつけると、ととのいに集中できておすすめです。

行ってよかったのはココ!

Sea Sauna Shack
料金:【平日】¥21,000 【土日祝】¥26,000(※1〜4人利用の場合)
住所:千葉県館山市波左間1063-2
営業時間:9:00〜20:30(※枠ごとの予約制) 定休日:火曜
WEBサイト:http://sea-sauna-shack.com

八ヶ岳の『88PEAKS』もお気に入り♡

好きすぎてサウナ関連の資格もGET!ライター田中涼子の場合

万年冷え性でも汗をかけるように!
サウナに元々苦手意識があったけれど、ととのう気持ちよさを知ってどハマり。汗をかけるようになったおかげで、肌もきれいに、眠りも深くなり、一石二鳥以上の効果が♡ お手頃価格でお風呂など楽しめるスーパー銭湯が好き。ラストの外気浴中のヘアパックで髪もしっかりケアします。

お気に入りはココ!

キャナルリゾート
料金:【平日】¥850 【土日祝】¥950
住所:愛知県名古屋市中川区玉川町4-1
営業時間:【月〜木】9:00〜25:00 【金・祝前日】〜26:00 【土】8:00〜26:00 【日】〜25:00(最終受付は40分前) 定休日:無
電話番号:052-661-9876

お気に入りのグッズやスポットを見つけて、サウナをもっと楽しく♡サウナの楽しみ方や気になるサウナ美容についての記事もあわせてご覧ください♪

CanCam2023年3月号「見るだけでととのう「サ活」のススメ」より 構成/田中涼子 WEB構成/久保 葵