ライターの後藤です。感覚として、先々月くらいに2025年の新年会をしていた気がするのですが、なぜか2025年がまもなく終わろうとしています。解せない。
忘年会、クリスマス、仕事納め、年末年始などありとあらゆるイベントが一気にやってきて大変なことになっておりますが、みなさん「アレ」忘れてませんか？
大掃除です。
いつぞやの年末、「まあ、仕事納めしてから12/30とかにやればいっか！！」と考えていたら、地域の燃えるゴミの回収曜日と年末年始の休みスケジュールが見事に噛み合わず（むしろ逆に噛み合いすぎて？）、大変なことになったことがあります。
ガンガン断捨離と掃除をして「さあ、ゴミを出そう！」としたタイミングで「そういえば年末年始のゴミ収集、いつまでだ？」と調べたら、もうすでに年末最後の燃えるゴミ収集は終わっていて、年始も1/5くらいまで収集がない、つまり大量のゴミ袋とともに年明けを迎える羽目になったことが……。
というわけで、ありとあらゆることを先延ばしにしがちな私ですが、大掃除だけはわりと前倒しでやっているのです。もう大量のゴミ袋とともにハッピーニューイヤーしたくなさすぎるので。
が。
今年は異様にやる気が出ない。本当にやる気が出ない。やる気、何より先に断捨離されてる。最低限の掃除はしていますが、まあまあ部屋中のいろんなところにいろんな物が積まれており、そこそこ散らかっている状態です。
↑超強めにぼかしをかけた先日までの机の上です。恥じらいがあるのでかなり小さめに表示しています。「どうせ使うんだから、しまわなくていいか…」と全然片付けられてないことだけなんとなく察してください。
しかしゴミ袋とともに年明けを迎えるのはもう絶対に嫌。
というわけでChatGPTに「大掃除のやる気が出ません！！！」とダラダラ言っていたら「タスク設計が重すぎるだけ」「10分・1か所だけ」やるというアドバイスを受けたので、ひとまず1か所やることにしました。
◆本日の1か所：食品コーナーを手伝ってもらいました
あらゆる片付け本を読んで思った、片付け＆断捨離の鉄則は「判断しやすいところから手をつける」というもの。たとえば「推しグッズの整理」や「思い出の写真」などは迷いが出やすいので先にやってはいけません。ある程度捨てる勢いと判断基準が出てきて「もっと手放すものはないのか！？」と断捨離ハイになったタイミングで手をつけないと、片付けが1ミリくらいしか進まず終わります。
というわけで毎回私は、「賞味期限」というわかりやすい基準がある食品コーナーから手をつけます。
もちろん全部を賞味期限内にいただきたいのはやまやまですが、
・旅先でテンション上がって買ったけど実際使い道がなかったご当地調味料
・若干調理法が面倒なもらいもの
・超ハイカロリーなのでビビって食べどきを逃したお菓子
・特定のレシピを作ってみるために買い、使いきれない食材
・うっかり買った存在を忘れていたもの
・思ったより賞味期限が短かったあれこれ
・逆に、思ったより賞味期限が長かったのでそのうち食べようと思ったら数ヶ月前に切れてしまったもの
などが毎回どこからともなく出現します。完全なる私の管理不行き届きです。
そんな「賞味期限切れチーム」や、他にも「いろんな事情で自信ないチーム」を自分で判断すると永遠に進まないので、少しでも迷ったものは片っ端からChatGPTに聞きました。
・バンコクで買ったお茶
海外で買ったものの、パッケージにいろんな数字が書いてあって、どれが賞味期限表記なのか自信がないので、写真を撮って送ると…
どれが賞味期限なのか、さらにいつまでなのかまで教えてくれます。神。
・開封後のお酒
全部教えてくれる。神。
一時期家飲みにハマっていたときに買ったジンは数年OKとあるけれど…4〜5年前に開封した子もまだいけるのか？
ダメかなと思って聞いたらいけるらしい。でも4〜5年前に開封したお酒を今後飲むことはあるのかちょっとわかりませんが、まだいけるなら一応とっておこう…。急にジントニックにハマるかもしれないし…。でも2026年に1回も飲まなかったらもう飲まない気がする。
・4〜5年前にもらった度数20％の未開封お酒
これもダメかなと思って聞いたらいけるらしい。そうなんだ。お酒ってすごい。
・「精米後半年って書いてある無洗米が半年切れたやつ」（横着）
結論：食べないほうがいい
ですよね。
あとは「2か月切れた未開封の乾麺」「3か月切れてる大袋のコーン茶ティーバッグ」「半年切れたゴマ」「1年切れたもち麦」などもゴリゴリ聞きました（横着）。意外といけるんだなというものと、やっぱりダメだよねというものが両方ありましたが、試して聞いて食べる際は自己責任でお願いします。ChatGPTが全部真実とは限らないので、己の感覚を信じましょう。
それにしても、自分の管理不行き届きが原因で処分することになるのはかなり悲しい。「なんで私、毎回賞味期限切らしちゃうんだろう」とぼやくと優しく応援してくれる。
ありがとうな、ChatGPT。確かに「持ってるだけで役割を果たす」もあるし、「忙しくて棚卸しを後回しにしてた」もある。（いや、でもそれがだらしないってことなのでは？）
そんなこんなで食品コーナーをキレイに整理したら案の定勢いがついて、冒頭で載せたゴチャッとエリアをそのまま一気に片付けられました。感謝。
他にも「10年前に買って1年に1回くらいしか履かないけど、手持ちの中で最もかわいい靴」「思い出深い日に着ていたのでなかなか処分できないけど、もう3年着てない服」など、絶妙に処分に困る子たちも全部相談して考えながら決めていってます。迷ったときの相談相手にぜひお試しください。あ、あと絶対今ゴミ出しの年末年始回収カレンダーだけ調べてくださいね。絶対ですよ。
