「着てラクチン、しかも断然おしゃれ!」と人気のアイテム、ガウチョ。この春もバリエーション豊富に、あちこちのショップで見かけます。
だけど、ちょっと待って!
トップスをインすると“ぽっこりお腹”が……着丈が絶妙すぎて、ふくらはぎの“ぷにっと感”を強調……足首が太いと“ずん胴”に見えちゃうかも!!
そう、ガウチョって実は、体型がけっこう出ちゃうボトムなんです(涙)。
だからこそ、ウエスト・ふくらはぎ・足首の3大“ガウチョ筋”(ガウチョを綺麗にはきこなす筋肉)は、しっかり引き締めなければいけません。
ではどうやって鍛えるのが近道なんでしょう?
『AneCan』5月号から、いまからでも間に合う、ガウチョをスッキリおしゃれに着こなせるボディづくり、教えちゃいます♡