美的｜ CanCam.jp（キャンキャン）

ビューティ

2020.3.10

冷え、むくみ、夏バテ、下痢…「夏の体調不良」の即効解決法を教えます！

夏は、外気温が高く、室内は冷房が効いているという気温差があり、体調を崩しやすい環境のため、倦怠感、疲労感、食欲不振、むくみ、めまい、便利や下痢など、自律神経の乱れが引き起こす自覚症状がある人は、“夏バテ”に注意が必要です […]

# 美的 # 冷え

ビューティ

2020.3.10

SOS！人には聞けないデリケートゾーンのお悩み【出ない・出すぎる編】

夏場になると多発するデリケートゾーンのトラブル！　『美的』9月号では、デリケートゾーンのトラブル（略してDZT）のお悩み特集が組まれています。3回にわたってお送りしているDZTラストの今回は、毎日のことだから悩むトイレに […]

# 美的

ヘア

2020.3.10

【モテ・ヘアアレンジ】簡単にできる、シーン別“ポニーテール”3タイプ

ポニーテールといえば、青春真っ只中の10代女子の定番ヘアという印象が強いですよね。同級生の男子の心をときめかせる“モテ”ヘアのひとつでもあります。実はこのポニーテール、大人女子には大人女子にぴったりのアレンジ方法がある […]

# ヘアアレンジ # 美的

ビューティ

2020.3.10

SOS！人には聞けないデリケートゾーンのお悩み【痛い編】

夏に急増するデリケートゾーンのトラブル！！　前回は、『美的』9月号から抜粋した【かゆい編】でしたが、今回は【痛い編】をお届けします。泌尿器・肛門・婦人科系の先生たちに最近ちょっとアソコの調子がおかしい？って人は必見です！ […]

# 健康 # 美的

ビューティ

2020.3.10

SOS！人には聞けないデリケートゾーンのお悩み【かゆい編】

なかなか人には聞けないけど、気になる部分のデリケートゾーン。名前の通り、デリケートな場所だからこそ、トラブルもなにかと起きがち。夏場は特に下着内の湿度も上がって悩みの種も急増します。そんなときは、『美的』9月号の『デリケ […]

# 美的 # 下着

ライフスタイル

2020.3.10

肌や体にいい野菜の摂り方は断然「低温加熱」！旨み凝縮ゆでレシピ(2)

肌や体にいい野菜の摂り方として、『美的』9月号で、「低温加熱」のレシピをご紹介。常温から弱火（45～70度）でじっくり加熱していき、食材の細胞が壊れ始める70度あたりで火を止めることで、食材の歯ごたえや旨みがアップ。そ […]

# レシピ # 美的

ライフスタイル

2020.3.10

肌や体にいい野菜の摂り方は断然「低温加熱」！旨み凝縮蒸しレシピ(1)

肌や体にいい野菜の摂り方は、生より断然「低温加熱」！これは、45～70度の弱火調理することで、食材の歯ごたえや旨みをアップさせる調理法で、野菜の栄養や旨みがギュッと凝縮されるだけでなく、酵素の働きで食材の鮮やかな色味を […]

# レシピ # 美的

ビューティ

2020.3.10

何もしないでキレイになる！ケアしない美容法＝「美容断食」美しい髪編

ここまで「顔」「体」と2回にわたりお届けしてきた「美容断食」。最終回の今回は「髪」。髪の美容断食……それは、ズバリ、髪をシャンプーで洗わないヘアケアのこと。「臭くならないの！？」と驚くかもしれませんが、老化の予防と治 […]

# 美的

ビューティ

2020.11.19

何もしないでキレイになる！ケアしない美容法＝「美容断食」もっちりボディ編

Contentsケアしない美容法＝「美容断食」もっちりボディ編体の美容断食2大ルールボディソープで洗うべき場所ボディソープで洗わなくてもいい場所【まとめ】ケアしない美容法＝「美容断食」もっちりボディ編目からウロコの美 […]

# 美的

ビューティ

2020.3.10

衝撃！汗のニオイの原因はストレスとエアコンの使い過ぎだった！

夏は汗をたくさんかいて、ベタベタするしニオイも気になる……と思っている方は多いと思います。実際そうだと思いますが、実は“いい汗”をかけばそれは解決することなんです！ “いい汗”とは水分が多いサラサラの汗。本来夏にかく汗は […]

# 美的 # ニオイ

ビューティ

2020.3.10

ああ、恥ずかしい！「まだら日焼け」は日焼け止めの塗り方で解決！

皆さんは「まだら日焼け」の経験はありますか？　文字通り、日焼けにムラができてしまうこと。肌を出す洋服を着ると、とっても恥ずかしいあの焼け方です。日焼け止めをしっかり塗ったはずなのに「まだら日焼け」してしまう、そんな経験が […]

# 美的 # 日焼け

ビューティ

2020.3.10

スキンケアから日中のお直しまで！夏の皮脂にまつわる4つのQ&A

夏の肌トラブルの代表格といえば、皮脂問題！気温上昇による暑さで血流が良くなり、体内は水分不足になり、紫外線を浴びることによる乾燥で皮脂腺は活発化……。皮脂分泌が活発になる要因があふれているので、皮脂問題に悩まされてしま […]

# 美的 # 夏

ビューティ

2020.3.10

美容誌「美的」の付録、”保湿カバーマスク”が優れものすぎ！

暑い日が続いて、肌にもかなりのダメージが……（涙）。そんなときに強い味方のシートマスクですが、ずっと顔につけているとなんだか逆に肌が乾燥してきたり、下を向いた瞬間にペロッとはがれたり。今月発売の『美的』9月号にて、そん […]

# 美的 # 付録

ビューティ

2020.3.10

ネオ囲み目？ハレ目メイク？夏の冒険メイク8つ♪(2)

『美的』9月号の特集「ちょこっと冒険メークを楽しもう！」では、オフィスメイクでは選ばない色＆アイテムをチョイスした、ちょっぴり大胆なメイク8つを提案。今回は＜こめかみチーク＞＜ブロンズライン＞＜ネオ囲み目＞＜グリッター […]

# メイク # 美的

ビューティ

2020.3.10

夏の困った！「わき汗」問題を超簡単に解決する方法

夏に起こる女子のお悩みはたくさんありますが、特に大敵なのが、わき汗！　グレーの服を着た日には、もう汗染みが気になって、手をあげることもできません（涙）。そんな夏の汗のお悩みに役立つ記事を『美的』9月号で発見！　クリニッ […]

# 美的 # 汗

ビューティ

2020.3.10

汗のニオイ…メイクくずれ…etc.夏のオフィスの７大不安を解決します！

夏の汗やニオイ、化粧くずれなどは外でだけ気をつけておけばOK……そんなことはありません！　冷房からくる冷え、充満する嫌なニオイなどなど、オフィスならではトラブルがたくさん！！『美的』9月号では、さまざまなシーンのSOS […]

# ビジネス # 美的 # ニオイ

ビューティ

2020.3.10

ネオ囲み目？ハレ目メイク？夏の冒険メイク8つ♪(1)

『美的』9月号の特集「ちょこっと冒険メークを楽しもう！」では、オフィスメイクでは選ばない色＆アイテムをチョイスした、ちょっぴり大胆なメイク8つを提案。 “黒太眉”や“ハレ目メイク”、“こめかみチーク”に“ネオ囲み目”など […]

# メイク # 美的

ビューティ

2020.3.10

虫が嫌い！日焼けヤダ！メイクは崩せない！夏レジャーのお悩み解決方法

海！　バーベキュー！　フェス！　キャンプ！夏は何かとアウトドアを楽しむ機会が増える季節です。でも、「楽しい」にともなって、何かと「アウトドアならでは」の悩みも出てくるもの。そんなアウトドア関連でありがちなお悩み解決法を […]

# 美的 # アウトドア

ビューティ

2020.3.10

デートでピンチ！汗、ニオイ、化粧くずれ…に対抗する秘密兵器とは？

夏は汗やニオイ、化粧くずれに紫外線など、きれいを阻む問題が多すぎる……。でも、ただ困っているばかりではダメ！　それぞれ適切な解決法や対策を覚えておかないと、いざというとき大変なことになってしまうかも！！『美的』9月号で […]

# デート # 美的 # ニオイ

ビューティ

2020.3.10

マジックカーラーで簡単！ふんわりモテ前髪の作り方

ちょっとムシムシしたこの季節、すぐに前髪がペタンコになったり、コテやアイロンでつくるとボリュームがありすぎたりして、なかなか難しいふんわり前髪。でも、そんな悩みを一気に解消してくれる方法が『美的』8月号に載っていました！ […]

# 美的

ビューティ

2020.3.10

大人気！森絵梨佳みたいな「ラビット顔」を作るメイク法を公開

今の最旬顔といえば、断然、森絵梨佳さんのようなラビット顔。「ラビット顔って何？」という方にご説明すると、優しくて柔らかくてかわいらしいのに、ほんのり色っぽさもあって、なんだか目が離せない顔。ひとりにすると寂しくて死んじ […]

# メイク # 美的 # 森絵梨佳

ビューティ

2020.3.10

紫外線をなかったことにするためのビタミンの摂り方3か条

夏に摂りたいビタミンの種類や、ビタミンが多く含まれる食材について解説してきましたが、ではそれらを実際にどのように摂ればいいのでしょうか。『美的』8月号ではビタミンC、A、Eが豊富に含まれる食材だけでなく、それらを摂るた […]

# 健康 # レシピ # 美的

ビューティ

2020.3.10

ノートパソコン愛用者は注意！肩こり＆腰痛になりやすい超危険な習慣

肩がガチガチ、腰が痛くて座り仕事がつらいなど、女性に多い「肩こり」と「腰痛」の悩み。夏はさらに冷房による「冷え」もあわさって、余計に症状が悪化する人も少なくないはず。では、そもそも肩こりと腰痛はなぜ起こってしまうの？　 […]

# 健康 # 美的

ビューティ

2020.3.10

白肌を守り抜く！目、生え際、耳まで鉄壁のUVケア方法

毎日の気温も30度近くに達し、紫外線も最強レベルになっている7月。ちょっとUVケアの手を抜くと、あっというまに焼けてしまう……という事態になりがちです。そんなあなたのために、『美的』8月号に掲載されていた“顔のUVケア […]

# 美的 # 美白

ビューティ

2020.3.10

老化防止！抗酸化ビタミンA・Eが豊富な食材はこれ！

前回、紫外線でダメージを受けた肌に必要なビタミンCについて解説しましたが、あわせて摂取しておきたいのがビタミンAとEです。 ★前回の記事はコチラ→　体内から紫外線ケア！ビタミンCが豊富な食材、いくつ知ってますか？ビタミ […]

# 健康 # レシピ # 美的

ビューティ

2020.3.10

女子の頭皮が「オヤジ化」現象！？ベタつき・ニオイの原因チェックシート

「夏だから汗をかくのは当たり前、頭皮のニオイばかりは、事前の対策なんて難しいのでは？」なんて思っていませんか？　実は、夏の頭皮のベタつき・ニオイはシャンプーと生活習慣が原因！『美的』8月号では、テレビや雑誌でおなじみの […]

# 健康 # 美的 # ニオイ

ビューティ

2020.3.10

【夏のアイシャドウ】“うるみ”ツヤを作る大粒ラメライナー

ビジューアクセ特有の華やかな存在感をメイクで再現できるのは、意外にも大人が敬遠しがちな大粒ラメ。存在感があるからこそ、仕上がりを左右するのはその使い方です。オススメは下まつげ際だけに控えめにのせること。チラチラと反射する […]

# メイク # 美的

ビューティ

2020.3.10

これがモテ顔！ぷるんとボリューミーな唇の「直塗りリップメイク」

最近、真っ赤なルージュやビビッドなピンクなど、濃い色のリップが大流行中ですね！でも、ただ塗るだけじゃ立体感もなく、浮きがちだしなんかビミョー……。そこで参考にしたいのが、美容誌『美的』が8月号で特集してい […]

# メイク # 美的

ビューティ

2020.3.10

体内から紫外線ケア！ビタミンCが豊富な食材、いくつ知ってますか？

本格的に紫外線が厳しくなってきたこの頃。さすがに日焼け止めを塗ったり、美白美容液を本格的に導入したりと、外側からのケアは万全だと思います。でも紫外線を受けた体のケアは、内側からも可能なんです！　それはサプリメントなどで […]

# 健康 # レシピ # 美的

ビューティ

2020.3.10

【夏のアイシャドウ】“透け”ツヤを作るシアーなシルバーシャドウ

カジュアル＆スポーティファッションのブームから、この夏注目を集めているのがシルバーアクセ。シルバー独特の硬質でクールな輝きは、メイクに取り入れると絶妙なアクセントに。ゴールドとは逆に肌色とのコントラストが強い分、シアーな […]

# メイク # 美的

ビューティ

2020.3.10

【夏のアイシャドウ】“濡れ”ツヤを作る繊細ゴールドシャドウ

華奢なゴールドアクセがコーディネートを色っぽく見せてくれるように、メイクにもゴールドの輝きを取り入れると、さりげない色気が加わります。繊細なパール感、なおかつ薄くフィットするクリームを選べば、まぶたに濡れたようなツヤが宿 […]

# メイク # 美的

ライフスタイル

2020.3.10

夏の肌に効く！がっつりボリューミィな野菜おかずレシピ(2)

夏の強い紫外線を浴びると活性酸素が増え、肌は大きなダメージを受けます。そこで肌のためにしっかり摂りたい栄養素が「ビタミンC」。ビタミンCは水溶性で「とりだめ」できないので、毎日補給する必要があります。また、細胞を作るベ […]

# 健康 # レシピ # 美的

ライフスタイル

2020.3.10

夏の肌に効く！がっつりボリューミィな野菜おかずレシピ(1)

夏の強い紫外線を浴びると活性酸素が増え、肌は大きなダメージを受けます。そこで肌のためにしっかり摂りたい栄養素が「ビタミンC」。ビタミンCは水溶性で「とりだめ」できないので、毎日補給する必要があります。また、細胞を作るベ […]

# 健康 # レシピ # 美的

ビューティ

2020.3.10

夏も白肌キープのための「うっかり焼けた日」の挽回ケア6つ

太陽を少しでも浴びてしまう限り、紫外線を100％防ぐことはできません。まして、日中、太陽の下で過ごした日なんて、もう大変！　それでもできるだけ白肌をキープしたい、紫外線によるシミ・しばかすを防ぎたい人は、日焼けした日の“ […]

# 美的 # 日焼け

ビューティ

2020.3.10

オフィスでモテる女はたった3つのアイテムで「日中保湿」をしていた！

保湿、きちんとしていますか？「朝と夜にしっかりやってます」という方、日中はどうですか？朝晩しっかりスキンケアをしていても、お昼を過ぎると肌の潤いは急降下！　オフィスでモテるためには日中保湿が必要です。肌ストレスの多い […]

# 美的 # 保湿

ビューティ

2020.3.10

美容のプロ50人が選んだ「2014年上半期ベストコスメ」2,500円以下ランキング

ヘア＆メイクアップアーティストや美容家、ビューティエディターなど50人の「美容のプロ」が選んだ『美的』8月号の「2014年上半期ベストコスメ」。今まで4回にわたり各カテゴリーの第1位をご紹介してきましたが、ラストは「プチ […]

# ランキング # 美的 # ベストコスメ

ビューティ

2020.3.10

美容のプロ50人が選んだ「2014年上半期ベストコスメ」カテゴリー別ランキング(4)

『美的』8月号の「2014年上半期ベストコスメ」から、ヘア＆メイクアップアーティストや美容家、ビューティエディターなど「美容のプロ」50人が選んだ大混戦のランキングの各カテゴリー第1位を5回に分けてご紹介しています。今 […]

# ランキング # 美的 # ベストコスメ

ビューティ

2020.3.10

美容のプロ50人が選んだ「2014年上半期ベストコスメ」カテゴリー別ランキング(3)

ヘア＆メイクアップアーティストや美容家、ビューティエディターなど「美容のプロ」50人が選んだ「2014年上半期ベストコスメ」。『美的』8月号に掲載されている大混戦のランキングの中から、5回に分けて各カテゴリーの第1位をご […]

# ランキング # 美的 # ベストコスメ

ビューティ

2020.3.10

美容のプロ50人が選んだ「2014年上半期ベストコスメ」カテゴリー別ランキング(2)

ヘア＆メイクアップアーティストや美容家、ビューティエディターなど「美容のプロ」50人が選んだ「2014年上半期ベストコスメ」。『美的』8月号に掲載されている大混戦のランキングの中から、5回に分けて各カテゴリーの第1位をご […]

# ランキング # 美的 # ベストコスメ

ビューティ

2020.3.10

美容のプロ50人が選んだ「2014年上半期ベストコスメ」カテゴリー別ランキング(1)

早いもので、そろそろ2014年も半分終了。というわけで、『美的』8月号にて「2014年上半期ベストコスメ」が発表されました。Woman Insightではこれから全5 回に分けて、カテゴリー別ランキングの第1位＆プチプラ […]

# ランキング # 美的 # ベストコスメ