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脂質少なッ！セブンイレブンの「カシミールカレー」がダイエッターに神すぎじゃない？【今週のガチダイエット日記】

5月末に突然ダイエットのスイッチが入り、そこから全力で生活改善に挑んでいるライター後藤です。体重で言えば3kgほど落ちましたが、「目先の体重減」よりも「しっかり栄養摂ってちゃんと運動して筋肉つけて、きれいに引き締めていく […]

# 今週のガチダイエット日記

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「SSR自分」を求めて。「あすけん」始めたらダイエットが最高に楽しいゲームアプリでしかない【今週のガチダイエット日記】

「3年で体重10kg増」という事実から目をそむけていたものの、ある日急にダイエットのスイッチが入り、本格的にダイエットに励み始め早2か月が経ったライター後藤です。今やっているのはこんな感じです↓ ダイエットの戦略は「短期 […]

# 今週のガチダイエット日記

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夏のドライヤーが爽快に。自宅でできる「スカルプケア」にハマってます！【おしゃれプロのお買い物日記】

おしゃれプロがリアルに買ったモノ、教えて！ CanCamのスタイリストやライターが、最近リアルに買った旬なモノを紹介する毎日連載『おしゃれプロのお買い物日記』。 リレー形式でお届けする連載では、感度の高いファッション＆美 […]

# おしゃれプロのお買い物日記 # ヘアケア # おうち時間

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日焼け止め下地おすすめ21選！高UVやトーンアップなど人気アイテムを特集♡

日焼け止め下地とは、日焼け止めと化粧下地の効果を兼ね備えたもの。朝のスキンケアの最後に塗るだけで保湿もUVカット効果もばっちり、ベースメイクの時短にもなります。日焼け止め下地の選び方や使う順番のほか、プチプラアイテムやト […]

# ベースメイク # 日焼け止め

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勘でやってた「ダイエットの食事管理」、試しにアプリでちゃんと計算してみたら…衝撃。【今週のガチダイエット日記】

ある日突然ダイエットスイッチがオンになって以来、コツコツと毎日ダイエットに励んでいるライター後藤です。 ↓今やってるのはこんな感じです ダイエット戦略は「短期的な体重減は狙わない。それよりも栄養あるもの程よく食べて、運動 […]

# 今週のガチダイエット日記

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前髪あり派？なし派？ロングへアにおすすめな前髪って？2022トレンドバングはコレ♡

ロングヘアに飽きてきたけど、ばっさり切るのはちょっと……。という方は前髪でイメチェンするのがおすすめ♡前髪は印象を大きく左右する重要なポイント。本記事では、似合う前髪のレクチャーをはじめ、前髪のコンプレックスについての解決を紹介。また、簡単にできるおすすめ前髪アレンジもご紹介します。

# ヘアアレンジ # ヘアスタイル