◆あなたが経験した勉強・受験の失敗談を教えてください。
徹夜で風邪を引いてしまった。（19歳・女性）
徹夜したら、テストに集中できなかった。（15歳・女性）
→適度な睡眠をとり、コンディションを整えるべし！
少し息抜き……と携帯を触っていたら、いつの間にか日が暮れていた。（15歳・女性）
勉強の息抜きでアプリのゲームをしていたら途中から本気に……。（24歳・女性）
→気分転換は必要だけれど、あくまでも「ほどほど」に！
学校で友達に勉強を教えてもらいに行ったら、会った瞬間におしゃべりに花が咲き、勉強もせずに帰宅した。（18歳・女性）
好きな人とどっちが遅くまで勉強できるか勝負をしていたら、メールが来ることが嬉しくて全く集中できなかった……その勝負も負けました……。（28歳・女性）
→メインは勉強、本来の目的を見失わない！
こうして見ると、やはり集中力がカギのようです。受験生のみなさんは無理しすぎず、適度に息抜きをしながら頑張ってくださいね！ それから、受験生が試験前にもらって嬉しいものの1位は「応援の言葉」という結果が出ています。身近に受験生がいる人は、ぜひともはげましの言葉をかけあげてくださいね。（えんどうまゆみ）
情報提供元：女性のためのポータルサイト健康美人
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