
彼女がいる男性から思わせぶりな態度をとられたら戸惑ってしまいますよね。自分のことを恋愛対象として見ているのか、それともただからかっているのか…。今回は、彼女持ちな男性が出す脈ありサイン・脈なしサインを200人に調査しました。また、彼女持ち男性を好きになってしまった場合のアプローチ法やNGな行動も併せて解説します。
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彼女持ち男性の「脈あり」サイン
1.誠実に状況を説明したうえで「別れるまで待ってて」と言う
本気で今の彼女と別れる気がある場合には、状況を説明したうえで「別れるまで待ってて」と伝えてくることがあります。相手の態度が信頼できそうならば、信じて待ってみるのもありでしょう。
2.頻繁に連絡がくる
彼女がいてもあなたに頻繁に連絡してくるのは、脈ありサインのひとつです。この場合、あなたと彼女に二股をかける可能性もありますし、彼女に知られて問題が発生するかもしれないので要注意です。
3.デートに誘う
会話の中でデートに誘われることもあるかもしれません。デートに誘うのはかなりの確率であなたに興味がある証拠。ですが、彼女がいるとわかっているのなら対応には十分注意したほうがいいでしょう。
4.困っているときに助ける
好きな女性の困っている姿は見過ごせないという男性は多いです。彼女がいても、あなたに気持ちがあるなら助けてくれるかも。
5.一緒にいられる時間を増やす
普段はあまり飲み会などに行かない人が、あなたが行くなら行くと言ってきたら脈ありだと思っていいでしょう。一緒に過ごす時間が増える中で彼女かあなたか選んでくれるかもしれません。
6.なるべく近くにいようとする
好きな人とは少しでも近くにいたいと思いますよね。同じように考える男性も多いため、ふと気がつくと近くにいたりすることがあるなら脈ありと思って良いでしょう。
7.聞かれてもないことをペラペラ話す
好きな人には、ついつい聞かれてもいないことをペラペラ話してしまうというのもあるあるです。もしあなたの周りに「よく話すなぁ」と思う人がいるのなら、それはあなたのことが気になっているのかも。
8.その他
- 「秘密の話をする」(34歳・男性)
- 「彼女との関係について相談される」(28歳・女性)
- 「何回も食事などの誘いが来る」(33歳・女性)
彼女持ち男性の「脈なし」サイン

1.返事が返ってこないことが多い
メールやLINEなどを送っても返事が返ってこないことが多いのは、わかりやすい脈なしサイン。相手が忙しい人であっても、脈ありの場合はどこかで返事が必ず返ってくるはずです。
2.ふたりで会おうとしない
食事などに誘ったときに断られた、他の人を誘おうと言われるのも脈なしサインです。ただし、相手も彼女を裏切らないためにそう言っている場合もあるので、あまり悪い印象は持たないでくださいね。
3.前に話した内容を覚えていない
人は興味がある人が話した内容なら覚えていることが多いです。そのため、前に話したことを覚えていてくれないのは残念ながら脈なしだと思ったほうが良いでしょう。
4.LINEなどの返信がそっけない
LINEなどで返事は返ってくるけれどそっけない…というのは脈なしの可能性が高いです。あなたがたくさん質問をしてもいつも1行だけの返事の場合は、あまり興味を持ってもらえていないと思いましょう。
5.あなたの会話を遮って自分の話をしようとする
LINEでも普通の会話でも、あなたの話を遮って自分の話をしようとするのは脈なしサインです。あなたの話が楽しく思えていないということかも。
6.その他
- 「話が雑」(25歳・女性)
- 「惚気話をする」(25歳・男性)
- 「話が弾まない」(25歳・女性)
- 「彼女の話ばかりする」(27歳・女性)
彼女持ち男性が女性からアプローチされた時の本音
彼女持ちの男性は、他の女性からアプローチされると、どんなふうに思うのでしょうか。男性たちに本音を聞いてみました。
1.嬉しい!
- 「彼女がいても、彼女以外の女性からのアプローチは、ぶっちゃけ嬉しい!(笑)。だけど、二股とか浮気はする気がないので、嬉しいってだけで、それ以上の行動には移さないですね。こんな僕を好いてくれる子がいるだけで、感謝です」(30歳・マスコミ)
2.戸惑う
- 「彼女がいるのに、あからさまにアプローチしてくる女の人には、戸惑いますね…。明らかに僕に好意がありそうだと、どう接するべきか悩んでしまいます」(29歳・団体職員)
3.彼女との関係によっては恋人候補にする
- 「そのときの彼女との関係が悪ければ、アプローチしてきてくれた子を恋人候補にしちゃいますね。結婚しているわけではないので、“こっちの子のほうが合いそう”って思ったら、僕は普通に乗り換えるタイプです」(27歳・貿易)
4.男慣れしていそう
- 「彼女がいるのを知っていてアプローチしてくる女性には、正直あまりいい感情は持てないかも…。男慣れしている感じがして、警戒しちゃいます」(30歳・地方公務員)
5.略奪されそうで怖い
- 「長く付き合っている彼女がいるんですけど、ついこの前、仕事の取引先の女性からしつこくアプローチされました。かなり積極的で、今カノから僕を略奪したいのが見え見えでしたね。そのままコンタクトを取っていたら、本当に略奪されそうで怖いと思って、僕から距離を置きました」(31歳・コンサルタント)
男性のタイプによって反応はさまざま。またその時の彼女との関係によっても、気持ちに違いがあるようですね。
彼女持ち男性を本気にさせるアプローチ方法

彼女持ちの男性を好きになってしまったら、慎重に行動することが必要です。どうやってアプローチすれば良いのでしょうか。
1.まずはいい友達になる
彼女持ちの男性を好きになったら、まずはいい友達になるところから始めてみましょう。友達として仲良くしていれば、相手がもし彼女と別れた場合に彼女候補になれるかもしれません。
2.居心地のいい関係をつくる
彼女持ちの男性も、恋人とケンカをしたり上手くいかないこともあるでしょう。そんなときに相談に乗れるくらいの関係性になれれば、相手へのアプローチが成功しやすくなります。
3.女性らしい面を見せる
恋人との関係が長ければ長いほど、相手にはトキメキを感じなくなっている可能性が高いです。そのため、女性らしい魅力を見せることで、ドキッとさせることができるかも。
4.その他
- 「人として正しい行動をする」(25歳・女性)
- 「居心地の良さを感じさせる」(28歳・男性)
- 「程々の距離で仲良くする」(28歳・女性)
- 「相談を聞く」(25歳・女性)
彼女持ちの男性に悪い印象を与えるNG行動

1.彼女の悪口を言う
彼女の気持ちを自分に向けたいからといって、彼女の悪口を言うのは絶対にやめましょう。付き合っている相手の悪口を言われて喜ぶ男性はいませんし、悪口を言う女性は魅力的に見えません。
2.既成事実をつくってしまう
相手のことが好きだからといって、体を許してしまうのは絶対に避けましょう。相手にとって都合の良い女に認定されるだけでなく、相手の彼女を裏切る行為にもなってしまいます。
3.セカンド彼女になってしまう
彼女持ち男性を好きになってしまったら、「セカンドでもいいや…」という気持ちになる人もいるかも。ですが、これではお互いに幸せにはなれないので、やめておきましょう。
4.ベタベタとボディタッチする
ボディタッチをしすぎると男性から普通に嫌われてしまう可能性大です。特に彼女がいるとわかっているのにボディタッチをたくさんすると「男好きなのかな」と誤解されてしまいます。
5.その他
- 「彼女について口出しする」(28歳・女性)
- 「強引なアプローチ」(35歳・女性)
「遊び」と「本気」を見分けるための最終チェックリスト
1.彼女と誠意を持って別れるか
- 「彼女と別れることを真剣に検討している」(25歳・男性)
- 「カノジョとと別れる意思があるか確認をする」(25歳・男性)
- 「別れる時期を明確にして行動に移す」(25歳・女性)
2.真剣な話を流さないか
- 「真っ直ぐに気持ちを伝えてくれるか」(26歳・女性)
- 「話しにくい内容でも逃げない」(25歳・男性)
3.行動で示せるか否か
- 「行動が誠実かどうか」(29歳・女性)
- 「まず行動が伴うかどうか」(27歳・男性)
4.流されやすい性格かどうか
- 「それで別れたらその男はすぐに浮気する」(39歳・女性)
- 「流されやすい性格かどうか」(26歳・男性)
【まとめ】

彼女持ち男性から脈ありサインを送られたら、どうしたら良いのか戸惑ってしまうかもしれません。あなたもその気があるなら、まずは友達として仲良くなってみましょう。お互いに居心地が良い存在になれたら、彼が彼女と別れたあと、次の恋人になれる可能性もありそう!