寝る前にパートナーに言われたい言葉ランキング
寒さが厳しくなる季節。体の「冷え」は女性の永遠の敵。冷えから睡眠に影響が出ることも……そんなときは体だけではなく心からもポカポカ温まると睡眠不足が解消かも。
今回は養命酒製造株式会社が「女性の『冷え』と『睡眠』に関する調査」を全国の20歳～59歳の女性1000人を対象に実施しました。
◆寝る前にこんなこと言われたい♡ぐっすり眠れる言葉ランキング
まずは「パートナー（恋人・配偶者）から『寝る前に言われるとぐっすり眠れる』と思う言葉」について聞きました。
Q.パートナーから、寝る前に言われると「ぐっすり眠れる」と思う言葉はなんですか？
1位 「今日もお疲れさま」 38.8%
2位 「いつもありがとう」 34.4%
3位 「好き」「愛してる」 20.0%
4位 「風邪を引かないように温かくして寝るんだよ」 17.9%
5位 「明日も一緒に頑張ろうね」 15.2%
どれもシンプルだけど、結局これが嬉しいステキすぎる言葉……♡ 一言で一日の疲れが吹っ飛んじゃいますね。一日の労をねぎらってくれるような優しい言葉をかけられると、幸せを感じながらぐっすりと眠りにつけるようです。心が安心できると落ち着いた良い睡眠がとれます。「ああこの人と付き合ってよかったな」「結婚してよかったな」と思える瞬間かもしれませんね。
毎日じゃなくても、たまにこんな言葉をパートナーにかけてもらえるのを待っているんですよ男性陣！ 「風邪をひかないように温かくして寝るんだよ」は包容力や優しさを感じますよね。その言葉だけで温かい♡ やっぱり「好き」「愛してる」はパワーワード。急に言われてびっくりしたり「何言ってんだよ」なんて口では言っていても、結局嬉しくない人なんていないはずです。
次に、「パートナー（恋人・配偶者）から『寝る前に言われるとじーんと心が熱くなる』と思う言葉」について聞いてみると……
Q.パートナーから寝る前に言われると「じーんと心が熱くなる」と思う言葉はなんですか？
1位 「いつもありがとう」 32.3%
2位 「今日もお疲れさま」 19.4%
2位 「好き」「愛してる」 19.4%
4位 「君に出会えてよかった」 16.0%
5位 「いつまでも一緒だよ」 12.8%
映画みたいな言葉たち……こんなステキな言葉言われたらもっと好きになっちゃいませんか!? 日頃の感謝を表す言葉、愛を伝える言葉、出会えたことに対する感動を伝えられると心がポカポカ温まるという人が多いようですね。「いつもありがとう」は既婚者の意見が多いのでしょうか。「この人、家族のために頑張ってよかったな」って思いますよね。伝えてください、旦那さん！ 「いつまでも一緒だよ」って未来の約束もなんだかドキドキしちゃいます。1位から2位の「いつもありがとう」「今日もお疲れさま」「好き」「愛してる」はもはや最強ワードです！
お鍋を食べる、湯船につかるなどの体から冷えと戦い、さらに心を温めて戦う冬。まさかこんな方法があったなんて……まるでドラマのようです。でもそんな冬もステキではないですか♡ （なかがわみずき）
情報提供元／養命酒製造株式会社
