寒い夜は「発汗風呂」で体の芯からじんわりポカポカ【今夜もベスコス】

冷えた体をポカポカにする入浴剤【今夜もベスコス VOL.269】

オンリーワンなコスメに出合うべく数千のアイテムを試す日々。美容ライター歴6年目、編集部随一のコスメオタクライター齋藤が本当に“いい”と思った美容アイテムを圧強めに語る「今夜もベスコス」。今回はアユーラの入浴剤について。今宵も愛すべきコスメについて熱く語らせてください!!

寒い夜だから…

先日までの暖かさはどこへやら。昨晩は寒くてなかなか寝付けませんでした。布団を4枚重ねて、まるで寝袋のようにくるまっていたのですが、なんせ足先が寒くて寒くて。毎晩しっかり湯船に浸かっているのですが、私の場合アウトバスケアにめちゃくちゃ時間をかけているので、寝る頃には結構体が冷えてしまっているんですよね。

今日のように寒い日や、アニメやドラマを見ながらゆっくり浸かるぞと、意気込む日に使っているのがアユーラの「薬用ハーバルホットスパ」30g×8包 ¥2,200 です。

アユーラの入浴剤は大好きで以前からよく使っているのですが、定番人気のメディテーションバスは「疲れた体を癒したい」というとき用で、薬用ハーバルホットスパは「しっかりあったまりたい」というとき用。体調や気分で使い分けています。

薬用ハーバルホットスパは、出汁パックのようになっていて、袋のまま湯船に投入し軽く揉み込むと生薬成分がじんわりと溶け出します。軽く揉み込むと色は深いグリーンに変わり、ハーブの爽やかな香りがお風呂いっぱいに広がります。

カンゾウやショウキョウ、トウガラシ粉末などの生薬成分を配合し、疲労回復、冷え性、肩こりなどに効果を発揮。発汗効果もあるとのことですが、汗をかきづらい体質なので汗はまったく出ませんでした(ちゃんと汗をかけるようになりたい!)。

すぐのぼせてしまう体質で、お風呂に長く浸かることが苦手な私ですが、こちらを入れる時はお湯の温度を低めにして、最低30分以上ゆっくり長く浸かるようにしています。そのおかげか、体は芯からポカポカ。夜もストンと眠れるようになりました。

寒い夜だから〜〜お風呂を待ちわびて〜〜♪ ……はい、すみません。さて、今晩も冷えるので暖かくしてお休みくださいね!

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齋藤奈々(さいとうなな)1995年10月5日生まれ。26歳、美容ライター4年目。2年ぶりに乗った体重計の数字に驚愕し、ダイエットを決行。きんにくんの動画で毎日トレーニング&食事管理を続けたら、1ヶ月でかなりスッキリしてきた!Instagram:nanasaito7777
◆使用したコスメはすべてライター本人の私物です。価格はすべて税込み価格・編集部調べです。
文/齋藤奈々